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新北市到府坐月子
英國的一項新研究發現，早產兒的腸道功能雖然不健全，但仍可較早開始給他們喂奶，這不會增加早產兒患上腸炎等腸道疾病的風險，相反還有縮短嬰兒需註射營養液的時間等好處。
有理論認為，早產兒由於腸道沒有充分發育，喂奶常會引發小腸結腸炎等腸道疾病。因此許多早產兒護理機構都先給孩子註射營養液，在較晚時候才開始喂奶，此後註射營養液和喂奶還會並存一段時間。
為探明較早給早產兒喂奶是否有好處，英國牛津大學等機構的研究人員對英國和愛爾蘭幾十傢醫院中的約400名早產兒進行瞭試驗。這些嬰兒都早產5個星期以上，其中約一半人在出生後第2天就開始喂奶，其餘人在出生後第6天才開始喂奶。
跟蹤觀察顯示，兩組嬰兒出現小腸結腸炎等腸道疾病的風險沒有明顯差異，而較早開始喂奶還有一定的好處，比如嬰兒需要註射營養液的時間縮短，純母乳喂養開始的時間相應提前，這有利於孩子發育。(黃堃)
source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111052.html
寶寶喂養是媽媽最關心的問題，有時候媽媽的要求不高，隻要寶寶健康成長就好，所以幫助新手爸媽瞭解喂養中的各種第一次的情況，以便輕松輔喂，讓寶寶健康成長！下面就來看看和喂奶相關的那些第一次吧！
一、第一次母乳喂養
1.喂奶姿勢
會出現的狀況
新手媽媽剛開始給寶寶喂奶時，常會感覺到脖子、肩胛、胳膊酸痛，寶寶也常因媽媽抱著不舒服而拒絕吃奶。媽媽累得滿身大汗，寶寶也打挺哭鬧，全傢人都跟著著急，不知道采取什麼樣的喂奶姿勢，才能讓寶寶更舒服地吃奶，也讓自己感覺不那麼難受。
媽媽應對方法
橫抱寶寶橫抱在媽媽胸前，成側臥位，頭抬高約45度，寶寶頭枕在媽媽一側臂彎，媽媽的另一手臂抱住寶寶臀部，呈胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房的姿勢。
豎抱將寶寶臀部放在媽媽腿部，兩下肢跨在媽媽身體兩側，面部正對著媽媽乳頭，媽媽一手托住寶寶腰胸部，一手托住寶寶頭頸部。寶寶會豎頭後就可采用這種姿勢。
註意：不要讓乳房堵住寶寶的鼻孔！
腋抱把寶寶夾在腋下，面部朝向媽媽的乳房。這種姿勢適合剖宮產的媽媽，可避免寶寶壓媽媽的腹部。
註意：別讓寶寶從腋下往後溜出去！
趴位媽媽采取半仰臥位，寶寶趴在媽媽胸前，媽媽兩手臂護住寶寶身體。這種姿勢適合已經能俯臥抬頭的寶寶。
註意：要註意寶寶睡著後小臉是否側過來，口鼻是否充分暴露，呼吸是否通暢。
側臥寶寶躺在床上，成側臥位，媽媽躺在寶寶身邊，與寶寶面對面，寶寶的頭枕在媽媽臂彎。
註意：采取這種姿勢，媽媽很容易睡著，一旦寶寶溢乳媽媽就不知道。所以盡量不采取這種喂奶姿勢，5個月以下的寶寶更不宜采取這種姿勢喂奶。
仰臥寶寶成仰臥位，媽媽用一側上肢支撐起上身，另一隻手扶住乳房，面朝寶寶，身體懸空在寶寶上邊。
註意：不要在很困倦的情況下采取這樣的喂奶姿勢，以免乳房堵住寶寶呼吸道或壓住寶寶身體。
醫生叮嚀
無論采取什麼樣的喂奶姿勢，隻要媽媽和寶寶都感覺舒服，就是最好的喂奶姿勢。媽媽不必追求標準的姿勢，時間長瞭，你就可以找到舒服的喂奶姿勢。
2.寶寶餓瞭
會出現的狀況
剛開始喂寶寶，媽媽不知道什麼時候該喂奶。寶寶是否餓瞭，按照時間計算常常不能很好地把握，到時間寶寶不吃，沒到時間寶寶又可能哭個不停。
Tips 4種饑餓表現
寶寶有以下表現提示寶寶餓瞭：
1.急瞭似的大聲哭。
2.用小嘴找奶頭。
3.當把奶頭送到嘴邊時，會急不可待地銜住，滿意地吸吮。
4.吃得非常認真，很難被周圍的動靜打擾。
媽媽應對方法
如果媽媽無法判斷寶寶是否餓瞭，什麼時候該喂奶，有一個最簡單的方法，那就是按需哺乳：憑你的直覺，認為該喂寶寶瞭，你就放心大膽地喂。這樣做常常是正確的，因為媽媽對寶寶的直覺大多是正確的。
醫生叮嚀
即使還沒到媽媽認為的喂奶時間，也應該給寶寶喂奶。
3.寶寶飽瞭
會出現的狀況
剛剛開始哺乳，媽媽不知道該喂多長時間，寶寶吃著吃著就不吃瞭，這是否預示著寶寶吃飽瞭？寶寶吃著吃著就睡著瞭，那麼寶寶是否吃飽瞭？
媽媽應對方法
還是那句話，如果媽媽不知道寶寶是否吃飽瞭，不要著急，憑借做母親的直覺，你一定能夠喂養好寶寶的。你認為寶寶吃飽瞭，寶寶大多數情況下就是吃飽瞭，因為你是孩子的母親。
Tips寶寶吃飽3種表現
寶寶有以下表現就提示寶寶吃飽瞭：
1.吃奶漫不經心，吸吮力減弱。
2.有一點動靜就停止吸吮，甚至放下奶頭，尋找聲源。
3.用舌頭把奶頭抵出來，再放進去他還會抵出來，再試圖把奶頭放進去，他會轉頭，不理你。
醫生叮嚀
即使到瞭喂奶時間，也不要強迫寶寶吃奶，可往後順延喂奶時間。
4.奶水不足
會出現的狀況
首先要提醒媽媽，剛剛開始哺乳，乳汁不會很多，不過這時寶寶還小，吃的也少，所以不要擔心寶寶吃不飽，不要過早給寶寶添加配方奶，一定要對自己樹立信心。
媽媽應對方法
媽媽乳量不夠的解決方案：
1.喂哺時要用手輕擠乳房，幫助乳汁分泌。
2.兩側乳房輪流哺乳，每次15～20分鐘。也可以先喂母乳，然後再補充代乳品如牛奶等。
確定奶嘴孔口大小適中的辦法：把奶瓶倒過來，奶液能一滴一滴迅速滴出。
醫生叮嚀
1.請媽媽堅信，你能夠有充足的乳汁喂養你可愛的寶寶。信心是成功的基礎，一定要相信自己。
2.一定要讓自己心情愉快，無論遇到什麼不順心的事，在你生氣前首先想到你已經是孩子的母親，你有一個嗷嗷待哺的孩子，你需要的是寬宏大量，用偉大的母愛善待自己和你周圍的每一個人。
二、第一次喂配方奶
1.配方奶的選擇
會出現的狀況
面對琳瑯滿目的配方奶，爸爸媽媽不知道選擇什麼樣的更好，上網查又說法不一，問店員也說法不一。怎麼辦呢？選一個最貴的吧，選一個銷量最大的吧，選一個朋友推薦的吧，總之，如果沒有足夠的母乳，就必須選一個，爸爸媽媽常在無可奈何的情況下選一種。
媽媽應對方法
1.一定要到有信譽的銷售商傢購買。
2.一定要買有品牌、有信譽的生產商的產品。
3.包裝完整，外包裝上標有確切的信息，如產地、原料來源、生產日期、有效期、儲藏方法和期限、成分含量明細、調配方法、準確稱量工具、國傢和行業認定標準等。
4.打開包裝後觀察一下奶粉色澤是否正常、顆粒是否均勻，聞一聞味道是否正常。用水沖調後奶粉是否完全溶解，是否有漂浮物，底部有沒有沉淀。
醫生叮嚀
為選配方奶大傷腦筋，甚至引起傢庭內部紛爭，實在是大可不必。其實，符合標準、質量合格的嬰兒配方奶都可以選擇。
2.配方奶喂養的時間
會出現的狀況
剛開始用配方奶喂養的新手爸爸媽媽，不知道怎麼掌握喂奶的量，以及什麼時候該喂寶寶。寶寶吃著吃著就睡瞭，是把寶寶叫醒接著喂，還是等到寶寶睡醒瞭再喂？剩下的奶是棄掉，還是等到下一次喂奶時再熱一熱給寶寶？總之，第一次給寶寶喂配方奶，新手爸爸媽媽有太多的不知道。
媽媽應對方法
1.理想奶量3小時一次，桃園到府坐月子每天總量600～1 200毫升
2.奶量不足每天總奶量小於600毫升
3.奶量過多每天總奶量大於1 200毫升
4.原則定時不定量
5.提示嬰兒配方奶是最接近母乳的母乳代替品，不能進行母乳喂養的寶寶，需要選擇適合的配方奶喂養，不能給嬰兒喝純牛奶或其他配方奶以外的母乳替代品；需要喂一定量的水；不要機械照搬書本和配方奶包裝上推薦的奶量。如果寶寶的奶量比推薦的相差比較遠，要向醫生咨詢，不要強迫寶寶喝他不能完成的奶量。
醫生叮嚀
不要著急，不要焦慮，靜下心來慢慢體會、細細觀察，很快你就能很好地掌握喂奶方面的各種問題瞭。看書，掌握理論，指導實踐，喂哺，親自實踐，修正理論……媽媽的潛力是無限的，媽媽有著天生的喂養寶寶的經驗。這一點，請相信自己。
三、第一次混合喂養
會出現的狀況
混合喂養，對新手爸爸媽媽來說是一個不小的難題。不知道如何安排母乳和配方奶的喂哺時間，什麼時候該喂母乳、什麼時候該喂配方奶，到底補充多少配方奶，寶寶能吃到多少配方奶……
媽媽應對方法
1.先喂母乳，不夠的時候再拿配方奶補齊。
2.喂幾次母乳，再喂幾次配方奶。
3.白天全部喂配方奶，晚上全部喂母乳。
4.一次母乳、一次配方奶交替喂養。
5.母乳隻是為瞭哄寶寶睡覺。
6.以母乳為主，偶爾加一點兒配方奶。
7.給寶寶喂配方奶隻是為瞭避免孩子以後不喝配方奶、不用奶瓶。
8.采取先喂母乳，不夠再拿配方奶補齊的方法，對增加母乳分泌有幫助，能最大限度地保證母乳喂。不足之處是容易造成乳頭錯覺，可能會出現營養不良。
9.采取喂幾次母乳、喂幾次配方奶的方法不容易確定寶寶的乳量。
10.采取白天全部喂配方奶、晚上全部喂母乳的方法，母乳容易被憋回去，會變得越來越少。
11。.采取一次母乳、一次配方奶交替的方法，適合母乳比較少的情況下。
12.如果基本上沒有母乳瞭，喂母乳隻是為瞭哄寶寶睡覺，那就盡快把母乳斷掉。當然，要采取自然斷奶的方法。
13.以母乳為主，隻是偶爾加點兒配方奶。如果寶寶生長發育得很好，說明你的乳量還足夠寶寶吃，就不必添加配方奶瞭。
醫生叮嚀
如果給寶寶喂配方奶隻是為瞭避免孩子以後不喝配方奶的話，就沒有太大的意義瞭。
四、寶寶第一次吐奶
會出現的狀況
新生兒吐奶是比較常見的現象，大多數情況下都是生理性溢乳。但是，對於新手爸爸媽媽來說，寶寶一點點的不適，都會帶給他們萬分的不安。所以，新手爸爸媽媽要提前瞭解一下這方面的知識，寶寶吐奶是因疾病導致的嘔吐，還是生理性溢乳呢？該如何處理呢？
媽媽應對方法
首先要判斷寶寶是生理性溢乳，還是病理性嘔吐。如果寶寶在溢乳前後沒有任何不適表現，而且寶寶雖然發生瞭溢乳，但沒有因為溢乳而增加吃奶量和次數，這時媽媽可以按照生理性溢乳采取以下方法：
1.喂奶前換尿佈。
2.喂奶後豎著抱寶寶輕拍其背，直到打嗝，再緩緩放下。
3.喂奶後發現寶寶尿瞭、拉瞭，也不要換尿佈，待寶寶熟睡後再輕輕更換。
4.如果寶寶吃奶急，要適當控制一下。
5.如果奶水比較沖，媽媽要用手指輕輕夾住乳暈後部，保證奶水緩緩流出。
6.要讓寶寶含住乳暈，以免吸入過多空氣，更要避免寶寶吸空乳頭。
7.使用奶瓶時，要讓奶汁充滿奶嘴，以免寶寶吸入空氣。
醫生叮嚀
寶寶出現以下情況，就要考慮病理性嘔吐，而非生理性溢乳瞭。一旦懷疑病理性嘔吐，就應馬上到醫院看醫生。
1.寶寶在吐奶前有不適感覺，表情不快，臉憋得通紅，有時哭鬧、哼哼，給奶不吃，難以用奶頭制止孩子的哭鬧，過會兒就嘔吐瞭。
2.吐的奶量比較多，有時呈噴射狀，除瞭有奶液外，好像還有汁樣物、胃液及奶塊等，氣味發酸，甚至酸臭。
3.吃奶量顯著減少，寶寶的肚子脹脹的。
五、寶寶第一次拒奶
會出現的狀況
寶寶前一段時間吃奶吃得很好，而且還挺多，身高好像也增長得比較快，體重增長也比較大。可近來寶寶卻一反常態，說什麼也不喜歡喝奶瞭，奶量銳減。到醫院看醫生，該查的也查瞭，該做的都做瞭，該吃的藥也吃瞭，可就是沒有什麼效果，寶寶依然不喜歡吃奶，這可急壞瞭爸爸媽媽。
媽媽應對方法
1.寶寶不喜歡吃奶，奶量銳減，但寶寶卻沒有什麼病。隻要醫生告訴你，寶寶沒有什麼異常情況，你就大可放心瞭。
2.給寶寶休息的時間，給寶寶選擇的權利，用不瞭多久，寶寶會再回到從前的。
3.媽媽一定不要急，不要強迫寶寶吃，可喂果汁、水、米粉或其他食物。
4.大約兩周以後，寶寶會再度喜歡吃奶的。這時的厭食是寶寶在靜養他已經疲勞的臟器，是在消化他身體中多餘的脂肪。
醫生叮嚀
寶寶除瞭不吃奶外，給其他食物，特別是易於消化的爽口的食物寶寶還是比較喜歡的。寶寶還不會說話，但他卻能用行動來表達自己的意願和要求。寶寶這種不吃奶，是對媽媽的一種訴說：媽媽，我的肝臟和腎臟的負擔已經太大瞭，會把它們累壞的，再這樣下去，不但我的身體受不瞭，我也會成為小胖子的，讓我歇一歇吧。
六、第一次幫寶寶打嗝
會出現的狀況
剛出生不久的寶寶，吃奶後往往會不停地打嗝，即使喂奶後媽媽已經拍嗝瞭，寶寶還是不斷地打嗝，有時會持續比較長的時間，媽媽看著寶寶不斷地打嗝，又心疼又著急，不知道如何幫助寶寶停止打嗝。
媽媽應對方法
1.吃奶後多抱一會兒，輕輕拍寶寶的背部，讓寶寶把胃裡的氣體排出來。
2.把寶寶放下，寶寶偶爾打嗝，不必幹預，觀察一會兒再說。
3.如果寶寶持續打嗝不停，可抱起寶寶，給寶寶喂幾口水。
4.彈寶寶的足底，讓寶寶哭幾聲。
5.按摩寶寶內關穴。媽媽的拇指按在寶寶的內關，中指按在寶寶的外關，輕輕按摩幾分鐘。
6.把兩手放在寶寶胸部兩側，輕輕擠壓寶寶胸部。
7.輕輕捏一下寶寶鼻孔。
醫生叮嚀
寶寶打嗝不是疾病現象，當寶寶吃奶急瞭、喝進過多的空氣等都可能會引起寶寶打嗝。有時找不到任何原因，媽媽不必著急，寶寶打嗝是很常見的現象，上述幾種處理方法，絕大多數都能使寶寶停止打嗝。文/(媽媽寶寶)
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手擠母乳
按摩乳房外圍按摩前將雙手洗凈，雙手圍住乳房，大拇指朝上，四指朝下，然後輕輕擠壓乳房，來回重復十次。
按摩台南到府坐月子乳暈處
手指輕輕移向乳暈處，重復上述按摩步驟。
按摩乳房可刺激乳汁分泌。
擠出母乳
將一隻手的手指移向乳暈，往肋骨處輕壓，然後有節奏地向內輕擠。如果沒有乳汁流出，則繼續該步驟。
<新竹到府坐月子p> 確保將盛放乳汁的容器放在適當的高度。兩側乳房交替擠母乳。
擠完乳汁
每側乳房大約擠奶5分鐘，然後換到另一側乳房，重復新北市到府坐月子上述步驟。
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新生兒喂養的9個不當
陳英榮升新手媽媽，你是否對喂養寶寶全知曉瞭呢？興許有些錯誤你也會犯哦！
1.我的奶沒下來，還是讓寶寶先吃奶粉吧！
嬰兒出生半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時，即使沒有乳汁也應哺乳。產後宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。
乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類，如雞湯、魚湯、排骨湯等，有一定增乳作用。同時，母親應保持良好的精神狀態，情緒穩定，精神愉快，切忌憂思惱怒，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情，因情緒不良可導致泌乳減少，甚至乳汁不下，帶來更多的麻煩。
2.剛分泌的乳汁看上去好臟，還是擠出去吧！
初乳是產婦分娩後一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠(其實不是臟)，量很少，非常珍貴。初乳營養豐富，能增加寶寶的抗病能力，能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助寶寶排出體內的胎糞、清潔腸道。因此，即使母乳再少或者準備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。
3.夜裡好困啊，還是躺著喂奶舒服！
產後疲乏，加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿佈，到瞭夜裡母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧，母親會覺得很煩，有時把奶頭往寶寶的嘴裡一送，寶寶吃到奶也就不哭瞭，母親可能又睡著瞭，這是十分危險的。因為寶寶吃奶時與母親靠得很近，熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔，這樣悲劇就有可能發生，為避免這種事情的發生，母親夜間喂奶時最好能坐起。
4.我傢寶寶喂奶粉，為瞭寶寶吃得飽，我把奶粉調得濃一些。
食物在腸道吸收，如果食物的滲透壓過高(奶調的濃)，會引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等表現。同時大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外，而嬰幼兒期腎臟的發育和功能尚不成熟，對營養物質代謝的調節能力有限。奶沖配太濃，會使腎臟負擔加重。
5.我喂完奶馬上把寶寶放在床上，抱著它太累瞭.
給寶寶喂完奶後不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上，也可以讓寶桃園到府坐月子寶坐在母親腿上，以一隻手托住寶寶枕部和頸背部，另一隻手彎曲，在寶寶背部輕拍，使吞入胃裡的空氣吐出，防止溢奶。
在哺喂母乳過後，爸爸也可以接過寶寶，為寶寶拍嗝。
6.一隻乳房吃完，寶寶就飽瞭，另一側乳房的奶存著寶寶下次吃吧！
喂奶時應讓寶寶吃盡一側乳房再吃另一側。若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽、就應該將另一側的奶擠出。這樣做的目的是預防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適，還有可能導致乳腺炎，而且還會反射性地引起泌乳減少。
可以用吸奶器將奶吸出，排空乳房。
7.我的職業是模特，給寶寶喂奶後，乳房會下垂，因此我決定不采用母乳喂養。
女性在妊娠時期乳房仍繼續發育，乳房脹大後如果護理不好是極易松弛的。因此孕媽媽應從懷孕後就開始註意乳房的護理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時註意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會減少發生乳房下垂的可能，哺乳後乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關。隻要是產後加強乳房護理，母乳喂養是不會影響你的職業生涯的。
8.每次給寶寶喂完奶後，我喜歡用香皂清洗乳房及周圍的皮膚，這樣才能保持乳房的清潔。
哺乳期媽媽經常使用香皂擦洗乳房，不僅對乳房保健無益，反而會因乳房局部防禦能力下降，乳頭容易幹裂而招致細菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的衛生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。
9.寶寶是純母乳喂養，一點都不能給寶寶喝水。
雖然有些觀點認為4—6個月內的寶寶隻需母乳，不必加喂水，但要視情況而定。北方的冬天天氣幹燥，如果室內溫度過高，新生兒容易缺水。再者，天氣太熱或出現腹瀉時寶寶體內也會缺水。缺水時寶寶的嘴唇看上去幹燥起皮，情緒不安，愛哭鬧。
建議最好控制室內溫度在20—25℃之間，北方冬天室內要使用加濕器，保持空氣濕潤。看到嘴唇幹燥可以用小勺給寶寶喂幾口白開水。 文/lily 指導專傢/香港國際醫務診所兒科醫生
source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111080.html
今天是2012世界母乳喂養周的最後一天，宣傳日的設定旨在向全世界呼籲母乳喂養的重要性和對下一代健康的重視，宣傳日接近尾聲，但我們的責任還在肩上，正如今年的主題詞一樣：“展望未來”，未來的日子，我們一定可以將母乳喂養做到更好。媽媽們，請相信自己。
當你決定母乳喂養時，就是您和寶寶共同學習的開始，下面幾個問題對你的學習會有幫助。
正確的含接姿勢
1、用一隻手握住乳房，將拇指放在上面，其他手指在下面。然後用台南到府坐月子您的乳頭或手指，從寶寶的鼻子到上唇輕輕的敲打，這樣能誘使他張開小嘴。
2、當寶寶張嘴時，逐漸移動寶寶讓他靠近乳房，當寶寶張大嘴的瞬間，將乳頭及乳暈(乳頭周圍的黑色區域)送入口中，即所謂含接。他的嘴自然就能含住乳頭和大部分乳暈。
3、當寶寶吃完一側乳房的乳汁時，輕輕將您的手指伸進寶寶的嘴角並向耳朵方向拉(這樣不會傷害到寶寶)，以此來終止寶寶吸奶，然後再喂另一側。
哺乳的頻率與間隔時間
1、母乳易於高雄到府坐月子消化，需要兩到三小時就為寶寶哺乳一次，為瞭保證泌乳，應讓寶寶吮吸雙側乳房，後奶在每側哺乳5-10分鐘後開始釋放，提供寶寶所需的能量，請確保每次哺乳時都讓寶寶吃到後奶，當寶寶不再有節律地吸吮時，寶寶大概就是吃飽瞭。
2、哺乳的間隔時間是指從這次哺乳開始(包括雙側乳房)到下次哺乳開始之間的時間。在寶寶的快速生長發育階段，需要更頻繁地哺乳，應視寶寶的需求哺乳，無需給寶寶添加配方奶。
哺乳後別忘給寶寶拍嗝
1、頭枕肩上新竹到府坐月子：托著小屁屁抱好寶寶，讓他的頭枕在您的肩膀上，用另一隻手輕撫或輕拍他的後背中部靠下的位置，直至聽到打嗝的聲音。
2、坐在膝上：讓寶寶側向坐在您的膝上，用您的拇指和食指放在他的下巴之下，用手掌扶好他的胸部，另一手輕拍他的後背，直到聽到打嗝聲。
3、趴在腿上：讓寶寶臉朝下橫躺在您的大腿上，頭朝外，一隻腿稍抬高，使頭部隨之稍抬起(腿部交叉疊放或一隻腳踏在凳子上)。一隻手放在臀部扶好寶寶，用另一隻手輕拍他的後背，直至聽到打嗝聲。文/美新北市到府坐月子中宜和
source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111090.html
8月1-7日是第21個“國際母乳喂養周”。母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物，世界衛生組織建議，在嬰兒最初6個月內給予純母乳喂養。調查顯示，2010年北京市出生的6個月純母乳喂養率為65%。專傢認為，6個月嬰兒純母乳喂養率仍需提高，每一位寶寶都應獲得母乳的保護，這對孩子的一生健康都有至關重要的作用。
哺乳期是寶寶成長的開始，來自母乳的營養是任何食物都無法替代的。北京婦產醫院產科黃醒華教授說，母乳喂養應該在嬰兒出生的第一個小時內就開始。母乳喂養對寶寶及母親的好處很多，首先是營養需求。母乳的營養非常均衡、全面，配比最佳，最適合嬰兒。母乳所提供營養的成分隨著喂養過程，其配比比例也在改變。其次是獲得免疫。母乳尤其是初乳中有非常多的免疫物質，寶寶從母乳中可以獲得免疫功能，母乳中的乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌等益生菌的生長，促進小兒腸道的發育。母乳中有牛磺酸、不飽和脂肪酸等促進寶寶智力發育。免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生。母乳喂養當中，孩子接受各種各樣的刺激，味覺、嗅覺很發達，良好的刺激對於神經系統的發育非常好。再有是增進感情。在母乳喂養過程中，寶寶能感受到母愛，增加安全感，這有利於他成年後建立良好的人際關系。
對於母乳喂養的新生兒，成年以後患心血管系統疾病、糖尿病、高血脂等要比非母乳者少得桃園到府坐月子多。同時，母親也從中受益，可使母親子宮收縮，加快媽媽產後恢復；減少子宮出血、子宮及卵巢惡性腫瘤的發生率。
據北京協和醫院新生兒科王丹華教授介紹，世界衛生組織統計，在全球新生兒主要的死因裡，早產是第一位。有效幹預措施能夠避免2/3的早產兒死亡發生，母乳喂養是主要的幹預手段。在我國每年有近150萬早產和低出生體重嬰兒出生。早產兒的母乳喂養是一項對母親和醫護人員要求較高且復雜的工作。由於各種條件所限，這些最需要得到母乳保護的早產兒基本沒有進行母乳喂養。
為瞭獲得早產兒母乳喂養益處的科學依據、建立早產兒母乳喂養的方法和經驗，近日中國營養學會婦幼營養分會公佈瞭“母乳強化劑在早產兒母乳喂養中應用的多中心研究”結果。研究表明，使用母乳營養補充劑強化母乳喂養的早產兒在住院期間即可達到正常胎兒在母體宮內的生長速率，與早產兒配方奶喂養的早產兒相比，強化母乳喂養的早產兒院內感染發生率降低近50%，敗血癥減少2/3。其喂養不耐受的次數及持續時間也明顯減少。該項研究由雀巢公司支持，北京協和醫院、北醫三院、上海復旦大學附屬兒科醫院以及上海交通大學附屬新華醫院共同開展。
和足月兒母乳喂養不同，在給早產兒實施母乳喂養過程中會有許多困難，正確的引導方式和積極支持策略，對幫助早產兒媽媽建立信心、保證母乳喂養非常重要。文/本報記者 李文
source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111091.html
在寶寶還小的時候，夜裡難免會需要吃奶，那種辛苦新手媽媽們一定深有體會，尤其是人工喂養的寶寶，遇到的問題更多。可是再辛苦也要呵護寶寶的健康，這些喂夜奶的錯誤做法，你有過嗎？
夜裡喂母乳常見的錯誤
睡得迷迷糊糊把乳頭往寶寶嘴裡塞
因為寶寶要不分晝夜按需哺乳，因此隻要寶寶夜裡稍微有動靜，新手媽媽就條件反射把乳頭塞給寶寶，即使自己還沒有完全醒來。這是非常不恰當的，因為通常寶寶都會“吃幾口就不知不覺又睡著瞭”，如果媽媽也迷迷糊糊的又睡著瞭，乳房就有可能阻礙寶寶的正常呼吸，甚至引發意外。這種例子已屢見不鮮，還望新手媽媽們引起高度重視。
一晚上不和寶寶換位置，讓寶寶隻吃一側的奶
有時寶寶一晚上要吃兩三次奶，就算一次隻吃一側也意味著媽媽要倒騰兩三次睡覺的位置，影響睡眠又費事，有些媽媽就幹脆一晚上不挪窩，殊不知這樣於媽媽於寶寶都不利。首先媽媽兩邊的乳房會大小不均，且一夜沒吮吸的那側會脹痛；寶寶長期偏向一側吃奶，也會造成偏頭、臉蛋大小不一等現象，影響寶寶正常發育。新手媽媽千萬不可因一時的懶惰造成不可挽回的後果，睡覺的時候要時常註意給寶寶翻翻身，自己也翻翻身。
奶水噴寶寶一臉而全然不知
有些新手媽媽奶水過於充足，常會自行噴出，在給寶寶喂夜奶的時候若不能及時放寶寶嘴台南到府坐月子裡，就會噴得寶寶滿臉都是。雖說奶水是好東西，但如果噴到寶寶鼻孔或耳朵裡，則很有可能嗆到寶寶或引起耳朵發炎，甚至形成奶癬。因此，奶水過多的媽媽在喂夜奶的時候切記不要迷迷糊糊哦！
讓寶寶含著奶頭睡覺
大多寶寶都會邊吃邊睡，有些媽媽怕寶寶醒就一直讓寶寶含著乳頭，這是非常不對的。不但影響寶寶順暢呼吸導致睡眠不好，增加窒息的危險，而且寶寶條件反射似的時不時就吸，也會造成進食不規律，容易導致胃腸功能紊亂而發生消化不良，同時也會影響寶寶牙床的發育。此外，在媽媽溢乳的情況下，寶寶含著乳頭睡著瞭不吮吸，奶水就會溢出，流進寶寶耳朵造成炎癥。所以寶寶吃完奶睡覺的時候媽媽一定要把乳頭抽出來，也有利於培養寶寶獨自睡覺的好習慣。
生氣時喂乳
大多喂夜奶的客觀錯誤做法是顯而易見的，也易糾正，但有一個相對較隱蔽的錯誤做法，媽媽們也一定不能忽視，那就是哺乳時的心情。中西醫研究都發現媽媽生氣後的乳汁，嚴重時會產生導致嬰兒死亡的可怕毒素，對寶寶健康無疑是重大威脅。因此生氣時媽媽們萬萬不可馬上哺乳，最少要過半天或一天，並擠出一部分淤積的乳汁，清潔乳頭後再哺乳。
夜裡喂配方奶常見的錯誤
寶寶醒來哇哇大叫，著急忙慌兌生水沖奶粉
大傢知道寶寶餓醒瞭是等不得的，張嘴就是哭。媽媽趕忙睡眼惺忪地起來沖奶高雄到府坐月子粉，剛沖的奶粉總是那麼燙，沖好瞭又不能立即給寶寶喝，不忍心聽寶寶哭就直接拿生水兌成溫的。的確寶寶是不哭瞭，可是殊不知吃瞭生水兌的奶遠比寶寶餓哭的傷害要大。寶寶吃生水常會導致腹瀉等癥狀，而且用生水沖奶粉會降低寶寶對營養成分的吸收。因此，為瞭避免出現這種情況，媽媽們可以睡覺前事先用奶瓶裝上開水，等半夜寶寶醒的時候就可以再加熱水至水溫適中給寶寶沖奶粉瞭。
來不及沖調，拿奶瓶裡的剩奶喂
還有一些媽媽，比較怕浪費，而寶寶夜裡一般吃得不多，奶粉沖好後經常吃一點就睡瞭，等再醒的時候媽媽就會把沒吃完的奶粉放熱水裡熱瞭後又繼續喂；還有的媽媽幹脆就不加熱直接給寶寶喝，認為反正天氣熱瞭，寶寶夜裡喝點涼的也沒事。這簡直是大錯特錯。專傢表明，沖好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時；若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時；若吃過，有剩的，則應丟棄。因為沖好的奶粉是很容易變質、營養流失的，喝過的奶粉也很容易受到外界污染，尤其在春夏季，極易導致寶寶腸道疾患。
fashionbaby快問快答
Q寶寶夜奶要喂到什麼時候？
A當寶寶到瞭4～6個月的時候，所需的營養越來越豐富，已不局限於僅僅從母乳和配方奶中汲取，這時就要慢慢開始添加輔食瞭。隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓瞭，睡眠也會更有規律，新竹到府坐月子晚上一覺睡的時間會更長。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以逐漸給寶寶斷夜奶瞭。
Q如何給寶寶斷夜奶？
A剛開始斷的時候寶寶肯定不習慣，這就需要稍微調整寶寶的作息和飲食規律，可以在睡前晚點給寶寶吃奶，或在睡前給寶寶吃一些易飽又易消化的輔食，延緩寶寶的饑餓感，夜裡醒的時候寶寶也不一定是餓瞭，可以試著給寶寶把奶粉換成開水。另外，在白天可根據寶寶的具體情況適當增加奶量及輔食，並延長每次吃奶的間隔時間。
Q夜裡喂奶粉寶寶是不是睡得更好？
A盡管夜間喂母乳的孩子更容易醒來，但並不能說明他睡得不好。配方奶相對更易讓寶寶有飽足感，但母乳則更容易消化，寶寶睡得也很安穩。因此，混合喂養的寶寶在6個月以前建議晚上喂母乳比較合適也方便；純奶粉喂養的寶寶可以在夜間加喂白開水以幫助消化。
給新手媽媽的話
喂夜奶雖然很辛苦，但畢竟寶寶的成長是一張單程車票，錯過瞭就永遠不可彌補，何況寶寶吃夜奶的時間隻有區區幾個月，寶寶始終是會斷奶的，夜間的睡眠也會越來越好，媽媽應該珍惜這種為人之母的喜悅，真心享受隻屬於母嬰兩人的親密時光，輕松應對和接受寶寶的需求，耐心瞭解寶寶，增加彼此的默契，輕松喂夜奶。
最後，養育孩子不是一個人的事情，丈夫及傢庭成員都應該積極給予幫助，盡可能地減輕新手媽媽的壓力和新北市到府坐月子負擔。
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新生兒喂養的9個不當
陳英榮升新手媽媽，你是否對喂養寶寶全知曉瞭呢？興許有些錯誤你也會犯哦！
1.我的奶沒下來，還是讓寶寶先吃奶粉吧！
嬰兒出生半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時，即使沒有乳汁也應哺乳。產後宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。
乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類，如雞湯、魚湯、排骨湯等，有一定增乳作用。同時，母親應保持良好的精神狀態，情緒穩定，精神愉快，切忌憂思惱怒，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情，因情緒不良可導致泌乳減少，甚至乳汁不下，帶來更多的麻煩。
2.剛分泌的乳汁看上去好臟，還是擠出去吧！
初乳是產婦分娩後一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠(其實不是臟)，量很少，非常珍貴。初乳營養豐富，能增加寶寶的抗病能力，能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助寶寶排出體內的胎糞、清潔腸道。因此，即使母乳再少或者準備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。
3.夜裡好困啊，還是躺著喂奶舒服！
產後疲乏，加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿佈，到瞭夜裡母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧，母親會覺得很煩，有時把奶頭往寶寶的嘴裡一送，寶寶吃到奶也就不哭瞭，母親可能又睡著瞭，這是十分危險的。因為寶寶吃奶時與母親靠得很近，熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔，這樣悲劇就有可能發生，為避免這種事情的發生，母親夜間喂奶時最好能坐起。
4.我傢寶寶喂奶粉，為瞭寶寶吃得飽，我把奶粉調得濃一些。
食物在腸道吸收，如果食物的滲透壓過高(奶調的濃)，會引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等表現。同時大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外，而嬰幼兒期腎臟的發育和功能尚不成熟，對營養物質代謝的調節能力有限。奶沖配太濃，會使腎臟負擔加重。
5.我喂完奶馬上把寶寶放在床上，抱著它太累瞭.
給寶寶喂完奶後不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上，也可以讓寶桃園到府坐月子寶坐在母親腿上，以一隻手托住寶寶枕部和頸背部，另一隻手彎曲，在寶寶背部輕拍，使吞入胃裡的空氣吐出，防止溢奶。
在哺喂母乳過後，爸爸也可以接過寶寶，為寶寶拍嗝。
6.一隻乳房吃完，寶寶就飽瞭，另一側乳房的奶存著寶寶下次吃吧！
喂奶時應讓寶寶吃盡一側乳房再吃另一側。若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽、就應該將另一側的奶擠出。這樣做的目的是預防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適，還有可能導致乳腺炎，而且還會反射性地引起泌乳減少。
可以用吸奶器將奶吸出，排空乳房。
7.我的職業是模特，給寶寶喂奶後，乳房會下垂，因此我決定不采用母乳喂養。
女性在妊娠時期乳房仍繼續發育，乳房脹大後如果護理不好是極易松弛的。因此孕媽媽應從懷孕後就開始註意乳房的護理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時註意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會減少發生乳房下垂的可能，哺乳後乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關。隻要是產後加強乳房護理，母乳喂養是不會影響你的職業生涯的。
8.每次給寶寶喂完奶後，我喜歡用香皂清洗乳房及周圍的皮膚，這樣才能保持乳房的清潔。
哺乳期媽媽經常使用香皂擦洗乳房，不僅對乳房保健無益，反而會因乳房局部防禦能力下降，乳頭容易幹裂而招致細菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的衛生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。
9.寶寶是純母乳喂養，一點都不能給寶寶喝水。
雖然有些觀點認為4—6個月內的寶寶隻需母乳，不必加喂水，但要視情況而定。北方的冬天天氣幹燥，如果室內溫度過高，新生兒容易缺水。再者，天氣太熱或出現腹瀉時寶寶體內也會缺水。缺水時寶寶的嘴唇看上去幹燥起皮，情緒不安，愛哭鬧。
建議最好控制室內溫度在20—25℃之間，北方冬天室內要使用加濕器，保持空氣濕潤。看到嘴唇幹燥可以用小勺給寶寶喂幾口白開水。 文/lily 指導專傢/香港國際醫務診所兒科醫生
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嘉義到府坐月子
台南到府坐月子
高雄到府坐月子
新竹到府坐月子
新北市到府坐月子
● 母乳喂養為嬰兒健康生長發育提供理想的食物，是最優越的嬰兒喂養方式。
● 作為全球公共衛生推薦，在生命最初6個月，應該純母乳喂養，以實現最佳的生長、發育和健康。
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什麼是初乳
初乳有哪些成分
嬰兒出生後的最初幾天，母體分泌的奶水稱為初乳，初乳奶量較少，乳汁較黏稠，顏色發黃。
初乳富含蛋白質，更含有嬰兒抵禦疾病所需要的重要抗體，有助於預防嬰兒常見的感染性疾病。
初乳含有豐富的維生素A，有助於增強新生兒抗感染能力。
初乳中有生長因子，能促進小兒腸道發育，為消化吸收成熟乳作準備。這些都是任何母乳替代品不能取代的寶貴物質。
初乳的量很少，可剛剛出生的小嬰兒需要的量也很少，他們不會因為初乳少和稠而饑餓或口渴。這時候重要的是讓嬰兒勤吸吮，增加對乳頭的刺激，有助於幫助泌乳。千萬不要喂糖水或其他中藥水等。
母乳喂養發病率低
1、母乳是嬰兒最理想的天然食物，乳汁營養優於任何代乳品；完全能滿足出生後4-6個月的嬰兒生長發育的全部營養的需要。其所含的各種營養物質最適合嬰兒的消化吸收，且具有最高的生物利用率，在這段時間內不需要給嬰兒喂母乳以外的食品。
2、母乳中含有豐富的抗感染物物質，含有不可替代的免疫成分(營養性被動免疫)，可保護嬰兒預防感染性疾病，在初乳中這種物質的含量更為豐富。
3、與其他嬰兒食品相比，乳汁是嬰兒最少見過敏的食物。
4、母乳中含有嬰兒大腦發育所必須的氨基酸，對嬰兒中樞神經系統發育極為重要。
5、有助於面部和牙齒的正常發育，有預防齲齒的作用。
6、有利於增強母嬰感情。而且，母乳喂養及時方便、成本低。
除瞭以上提及的直接益處之外，母乳喂養有益於孩子的終身健康。嬰幼兒時期母乳喂養兒童，在成年之後往往血壓及膽固醇水平較低，超重、肥胖及Ⅱ型糖尿病發生率較低。有證據顯示，獲得母乳喂養的人群其智力測試的成績會更好。
母乳喂養母親也受益
1、母乳喂養能促進母親子宮收縮，減少產後出血。
2、嬰兒吸吮能促進子宮收縮，減少產後出血，促使子宮復舊。
3、由於正常的母乳喂養能產生“哺乳期閉經”，起到天然的避孕作用(生產後的頭六個月內具有98%的保護作用)。
4、母乳喂養可能減少乳腺癌和卵巢癌發生的危險。
5、有助於產婦更快地恢復到孕前體重，降低肥胖的發生。
母乳喂養成功三秘訣
早吸吮 早到什麼時候？正常分娩的新生兒，斷臍後擦幹全身，就應抱在母親懷中。與母親皮膚接觸的同時，開始母乳喂養。這時媽媽的奶水可能很少。但這已足夠寶寶的需要，而且對刺激乳汁的產生和子宮收縮極為重要。
勤吸吮 頻繁吸吮會通過對乳頭刺激產生更多的乳汁，所以多吸吮，勤吸吮，才能保證有足夠的奶量。另外，母親的信心，愉快舒暢的心情以及良好的營養飲食也很重要。
按需喂養 根據小嬰兒的需要隨時喂養。不規定次數和時間，因為每次寶寶吃的奶水量不一定，多吃間隔時間就長一些，少吃間隔時間就會短一些。特別是在小嬰兒出生的頭幾個月裡，他們吃奶時間不規律，所以更需要按需喂養。
最後註意，不使用奶瓶或安慰奶嘴。
母乳喂養時正確姿勢
1、母嬰全身放松，體位舒適。
2、母嬰緊相貼，要腹貼腹、胸貼胸，嬰兒下巴貼乳房。
3、讓嬰兒的頭與身體呈一直線，特別是不要讓嬰兒扭著脖子。
4、使嬰兒的嘴張得足夠大，含住乳頭和大部分乳暈。
每次喂奶需要多長時間
喂奶前後要清潔乳頭嗎
一般每次喂奶要兩側乳房輪流喂養。每次約喂10-20分鐘。根據嬰兒吸吮能力不同，以吃飽為準。註意的是一側乳房排空後再喂另一側。喂奶前可以用溫水輕輕擦洗，千萬不要用肥皂等清潔劑擦洗。
喂奶時乳頭疼痛怎麼辦
這是開始哺乳時常見的問題。最常見的原因是嬰兒吸吮時往往隻含住瞭乳頭，這樣既吸不到足夠的奶水，還會引起乳頭疼，應該盡量使嬰兒的嘴張大，含住大部分乳暈，有利於嬰兒靠有力吸吮動作壓迫乳暈下面的乳竇而擠出乳汁。另一個原因是乳頭幹裂。最好的保護和預防措施就是將奶液塗在乳頭上使其自然幹燥，避免乳頭幹裂。
如何保證充足的乳汁分泌
如在產後30分鐘內就開始早接觸、早吸吮，24小時母嬰同室，實行按需哺乳，不給嬰兒喂母乳以外的其他食品，註意嬰兒的喂養姿勢，保持心情舒暢、合理營養、適當休息，每個健康的產婦都能分泌足夠的乳汁。
母乳喂養常見問題的處理
乳頭扁平、凹陷 如果乳頭扁平、凹陷在孕前已經存在，且孕前的乳頭牽拉、十字操等乳房保健措施不能使其得到明顯改善，在孕期過多的刺激乳頭還可能引起早產。隨著妊娠時間的延長，乳頭扁平或凹陷情況有自行改善的可能。如果不能改善也沒關系，嬰兒吸吮不隻是吸吮乳頭，還應含接大部分乳暈，另外，乳房組織在產後1-2周變軟，嬰兒的吸吮也有助於將乳頭拉出。
如果產後1-2周嬰兒仍不能有效的吸吮，可采取以下措施：(1)將乳汁擠出，用杯子喂，但不可以用奶瓶喂；(2)增加喂奶頻率，使嬰兒有充分的機會吸吮；(3)哺乳時先將乳汁幾滴，誘導嬰兒吸吮。
乳頭過長過大 母親幫助嬰兒多含乳暈。
乳房過度充盈 乳房過度充盈會影響乳房的分泌乳汁，需要及時治療。如果嬰兒能夠吸吮，應增加哺乳次數。哺乳前濕敷乳房3-5分鐘，然後按摩乳房，將乳汁擠出一些，使乳暈變軟，有利於嬰兒含接乳房；如果嬰兒不想吃奶，可將乳汁擠出，用杯子喂。
乳母的合理膳食應註意什麼
1、進食足夠的糧食、蛋類、肉類、豆制品、奶類、蔬菜類。
2、烹調的方法多用燒、煮、燉，少用油炸。
3、多喝湯，既可補充營養，還可促進乳汁分泌。
4、每日加餐2—3次，餐間多飲水，因乳汁分泌與母乳飲水量有關。
5、可使用催乳驗方：雞、肉、骨頭、魚類熬湯，也可配入枸杞子、當歸、首烏等中藥，也可用花生、大豆與肉類共煮吃。
為什麼不用嬰兒配方粉代替母乳
嬰兒配方粉不含母乳中存在的抗體。如果嬰兒配方粉的制備不當，就會因使用瞭不安全的水和未經消毒的設備或者由於粉狀配方粉可能存在的細菌而具有一定危險。為增加配方粉使用時間而過度稀釋，可導致營養不良。此外，經常性母乳喂養可保持母乳的持續時間。但使用配方粉而又缺乏供應時，要返回到母乳喂養方式則可能不太可行，因為母乳產出量減少瞭。
6個月之後，如何繼續母乳喂養，並逐步添加新食品
為滿足6個月嬰兒日益增長的需求，在對他們繼續母乳喂養的同時添加輔食。對嬰兒的輔食可專門準備，也可從傢庭飲食中調制。世界衛生組織提示：在開始添加輔食時，不應停止母乳喂養；應使用湯匙或杯子而不是瓶子來給嬰兒喂輔食；輔食應該是清潔、安全並可從當地獲得的；幼兒學會吃固體食物需要有足夠的時間。
天津市衛生局 天津市疾病預防控制中心 天津市健康教育所供稿
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摘要：現在的奶粉寶寶很多，為什麼那麼多媽媽慢慢沒奶瞭？所有的錯可以歸結為兩點：缺少對母乳喂養常識的瞭解和對自己奶水的信心。
我曾經犯的錯不止一條，奶水不足的媽媽請一條條對照——
一宗錯：不知道要喝水。我月子裡喝湯但不喝水，那時一天好像才一兩泡尿。記住“喝湯也要喝水，一天八杯水。”
二宗錯：以為間隔短就無奶，以為乳房軟就無奶。我一直來都是去掂掂奶，看有多重。奶喝著就是有的，邊喝邊生產，喝著才能引來奶陣，不止一個奶陣。即使是奶少點，那就更要讓寶寶吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。記住，“奶吸吸總是有的，奶越吸越多。”而“有沒有奶？”這是個偽問題。
三宗錯：寶寶吃奶時註意他吃瞭多少時間。由於那時奶刺痛，寶寶吸得時間長瞭，就把他拔掉，那時真的很難拔，有時要拔5分鐘。記住，“寶寶愛吸多久吸多久。”吸就說明有奶，否則寶寶就不吸瞭。而且如果開始就控制時間，很容易讓奶吸不幹凈，如果你奶有刺痛或癢的感覺，就是沒吸幹凈，我後來才知道月子裡一直結著奶塊，嚴重影響奶量。
四宗錯：以為吃奶後能睡2小時以上才算吃飽瞭。以為不睡覺就是媽媽奶不足。這種錯誤的認識哪裡來的？看瞭一些類似‘十萬個為什麼”的育兒書，後來發現書的前後還自相矛盾。記住“買書要長心眼。多買著的書，慎買編的書。”
五宗錯：和不支持母乳喂養的人、沒有母乳喂養常識的人、沒有母乳喂養經歷的人在一起育兒。我的母親很支持母乳喂養，但她是個虔誠的奉愛瑜伽教派的信徒，不能做葷的菜，所以我在喂奶中受到瞭不少幹擾。媽媽說的是“再讓他吸呀，沒吃完呢。”婆婆問的是“有沒有奶？”這有多大的區別。
六宗錯：奶脹瞭喂奶，或者說奶攢多瞭喂。我在某一段時期被迫這樣做，因為那段時間寶寶不愛吃奶粉瞭。其實我那時錯過瞭一個最好的追奶，實現全母乳的機會。有一個媽媽就是那樣無意識實現全母乳的。我真的很可惜的看到，有的帖子中媽媽在等奶脹，等瞭一整天。
七宗錯：以為奶少的媽媽不用擠奶。擠奶是人為的增加吸奶頻率，是追奶的好辦法。曾經奶脹時也舍不得擠，想等寶寶吸。傻的，擠掉瞭還會產的，否則新的奶存到哪裡去呢？
八宗錯：雖然一直執著和堅持，但是由於缺少對自己奶的信心，所以錯過瞭多少親喂的機會。
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