標籤: 牛軋糖

周冬雨、李現時尚表現力廣受認同

2020年1月8日晚，“我是頭條·2019今日頭條年度盛典”在北京凱迪拉克中心舉辦。當晚，共頒發了今日頭條年度人物、年度影視劇、年度綜藝、年度扶貧榜樣等30項榮譽，多位人氣明星和實力派演員都有所斬獲。

盛典頒發的榮譽基於今日頭條資訊閱讀、搜索熱度和用戶投票生成。作為今日頭條一年一度重要的線下品牌活動，頭條盛典已經連續三年舉辦，目前已經是文娛領域最具影響力的盛典之一。

其中周冬雨和李現憑藉陽光健康又兼具時尚質感的形象獲得諸多品牌垂青，獲得年度品牌價值明星。周冬雨出道10年，已坐擁多個“最佳女演員”獎盃，主演的電影《少年的你》獲得票房口碑雙豐收;而李現憑藉爆款劇《親愛的，熱愛的》也成為現象級演員。兩位演員在時尚方面的造型也一直為人稱讚。

楊紫和張藝興獲得年度全能明星;關曉彤和陳立農獲得年度風尚明星;迪麗熱巴、肖戰分別獲得年度最受關注女明星和年度最受關注男明星;白鹿、劉宇寧分別獲得年度新勢力女明星和年度新勢力男明星。

 

此外，現場還頒發了今日頭條年度演員相關榮譽，涵蓋過去一年在銀幕上有傑出表現、備受今日頭條用戶關注的重要演員。其中，宋茜和於和偉獲得年度最受期待演員;張雪迎和費啟鳴獲得年度活力演員;柳岩和肖央獲得年度突破演員;佟麗婭和杜江獲得年度品質演員;李沁和黃軒獲得年度魅力演員;陶虹和黃磊獲得年度實力演員;惠英紅和王勁松獲得年度榜樣演員;章子怡和徐崢獲得年度娛樂影響力人物。

“在頭條盛典上，既有明星閃耀，也有平凡人生。每個努力奮鬥的人都值得被嘉獎、被肯定。”今日頭條相關負責人說。

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喬欣的螞蚱腰好細！穿修身無痕裙凹造型

“無痕裙”的風行趨勢越來越火爆，漸漸地被更多年輕女性接受，這種清涼的單品看似性感，實則很是高貴大氣，尤其是對於身材高挑的女性而言，更是凸顯氣質感與線條感的一大利器，就拿喬欣小姐姐為例子，解約后的她彷彿換了個人，特別是在細帶“無痕裙”的襯托之下，氣質變得高冷又大氣，這個琵琶形的身段更是絕了~

 

“無痕裙”整體版型與緊身裙差不多，同樣是利用修身的設計風格，結合垂墜面料來凸顯身材的苗條感，但卻比起緊身裙要更為的貼合身材，看看喬欣小姐姐就知道了，一向個性沉穩的她，居然選擇了一條炫紅的弔帶裙來凹造型，並且通過緊貼身材的剪裁，凸顯出172cm身材的優勢，看上去苗條又很纖細呢~

 

奠定裙子風格的不外乎就是領口的設計，不同的領口形狀所展現出的風格也不一樣，就像抹胸樣式的領口形狀，帶有一定的法式風情，看上去浪漫又性感，但不會有那種低俗的惡趣味，這也是為什們女性都喜愛它的原因吧，而喬欣身上這款還加入了微V領的點綴，將整個上身襯托得更為的柔美，極具女人味！

 

身材姣好的女性，想必也很喜歡修身的版型吧？不同於寬鬆版型的直接顯瘦效果，它是通過塑型的作用來向上提升腰肢的小贅肉，順帶勾勒出鮮明的弧度感，看上去顯瘦又很有型，不會過於的扁平，不得不說，喬欣的柳恭弘=叶 恭弘細腰真不是蓋得，即便是極其修身的剪裁，也絲毫不影響身材的纖細感，縱使是坐下也不見贅肉感，小腹依舊的平坦呢~

 

只見整條裙子都以純紅的配色為主，設計師利用色調的亮光感來提升穿着者的膚色，看看原本膚白貌美的喬欣在這身紅裙的映襯之下，是不是白得發光呢？即便是生圖下的她，肌膚也依舊是白皙又嬌嫩，這個膚色真的是羡煞旁人吶~

 

可以看到，整個裙子採用中長的裙擺來點綴，長度恰好在膝蓋之上，露出纖細的小腿部分，在視覺上更為的顯高，結合著修身的設計理念，採取包臀的線條裁剪，來勾勒出身材的自然弧度，十分地玲瓏有致，展現出屬於這個年紀的俏皮一面。

 

其實，整個裙子的獨特之處，不僅僅是色調的詮釋，更關鍵在於弔帶的心機點綴，不同於常見版型的簡約，它運用了金屬質感的細鏈條點綴在裙身上，在抹胸領口的最高點慢慢蜿蜒而下至裙擺，並且延續到背後，宛若包包的背帶一般極具個性感，加上纖細的帶子又不會增加肩膀的厚重感，反而更顯肩型嬌小。

 

整個優雅的裙子，搭配着慵懶的鎖骨碎發，顯得更為的嫵媚動人，看看脖子上的精緻項鏈，小巧的球形點剛好卡在兩個鎖骨的中間位置，將直角肩型的線條感顯得更加鮮明，看着很是優美呢

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時尚迷人輕鬆成為街頭一景

每年夏天，在大街小巷裡，美麗的女生總會讓人們目不睱接。她們一定會用自己的方式，展現最好的一面。而對於女生來說，裙子無疑就是她們最好的武器了。  
綠色是一種十分清新，十分養眼的顏色。在夏天這個炎熱的季節里，如果你身着過於鮮艷的服裝，例如紅色，那無異於火上澆油。綠色則沒有這樣的問題，這種顏色一定會讓你感覺無比清涼。  
看，這位女生行走在街頭，看得出，那是她的假期，在節假日外出逛街，是女生必不可少的節目，而她在這樣的日子里，似乎也收穫頗豐。  
說到逛街，在此之前，當然要好好的為自己打扮一番了。而她的選擇便是這條時尚感十足的弔帶連衣裙了。這條裙子讓她看上去相當有氣質，而還帶有一些夏日里的一些慵懶的感覺。  
現如今的女生們，已經很少追求花哨圖案的服裝了，她們更喜歡用最簡潔的方式，來達自己的目的，創造最好的結果，可以說，這位女生她做對了，也做到了。  
夏日的街頭與美麗的女生，共同組成了一幅美麗的畫幅，而一條時尚的裙子，無疑成了這幅畫點睛的一筆，讓這幅畫卷顯得更加好看，這種魅力，或許誰都無法阻擋吧！網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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文章導讀

痛風病人在平常血尿酸是十分高的，在飲食搭配上是需要分外造成留意的，痛風病人許多 的蔬菜水果全是不可以服用的，刀豆是很普遍的一種蔬菜水果，營養成分是很高的，服用以後對身心健康的益處也是許多 的，痛風病人如果不留意飲食搭配，是非常容易造成身體的尿酸偏高，進而影響病人的身心健康。

痛風能吃刀豆嗎?

痛風能吃長豆角，可是要適當，身患痛風飲食醫治是第一關鍵，最先忌酒，用藥治療能夠 採用丙磺舒苯溴馬隆片，此外能夠 挑選降低血尿酸轉化成的藥品如別嘌呤醇，骨節亞急性疼痛腫脹熱痛時能用消炎痛，布洛芬顆粒，秋水仙鹼片等。

長豆角帶有較多的優質蛋白和不飽和脂肪，礦物和維他命成分也高過別的蔬菜水果，還帶有豐富多彩的維他命b，維C和大豆蛋白，可以使人的大腦保持清醒，有止渴，健脾胃，益氣養陰津的作用。長豆角中所帶有的維C能夠 治經身體抗原的生成，能夠 提升身體的抗病毒治療功效，還能夠避免 急性腸炎。

可是痛風病人是不適感應多食長豆角的，由於長豆角也有一定總數漂呤，病人假如吃多了會加劇病況，痛風是一種終身性病症，無腎臟功能危害及骨節畸型症，合理醫治可保持一切正常日常生活和工作中，多吃鹼性食品，少吃酸性水果，痛風病人自身有嘌呤代謝混亂，血尿酸出現異常，假如過多吃酸性水果會加劇病況，不利康復治療。多吃鹼性食品可以協助補充鉀，鈉，硫酸鹽，保持酸鹼，能夠 適當吃一點。

痛風不能吃哪些?

1、窩筍

據剖析，窩筍中也含一定量的漂呤，因此痛風病人都不應多食。

2、蔬菜

茭白、海菜、翠綠色花菜也帶有許多的漂呤，因此痛風病人還也不必吃這種蔬菜水果，別的的沒有漂呤或是含漂呤少的蔬菜水果能夠 多吃。

3、胡椒粉

胡椒粉屬辛辣食物刺激食品，痛風病人，尤其是在痛風病發病期，骨節部分腫脹熱痛，狀如熱痹，若食胡椒粉，助熱動火作業，必然加重病況，故切忌食之

4、豆類食品

因為豆類食品中嘌呤含量較多，因此，對嘌呤代謝紊亂的痛風病人及其血尿酸濃度值提高的病人，不應多食豆類食品，以防引起或加劇病況。

5、菌類

絕大多數的菌類都屬含普林食物，金針蘑每100克就含普林有260mg、平菇每有306mg的普林、香菇含普林為318mg、草菇含普林有584mg、巴西蘑菇含普林有498mg、猴頭菇含普林有397mg、柳松菇含普林有564mg、尤其是秀珍菇每100克的普林成分更達到732mg、珊瑚菇也帶有906 mg的普林量。因此痛風病人好也不必吃。

6、八角茴香

即中藥材肉桂粉。性熱門，味大辛，有“毒性”，為常見的芬芳調味料。但多食久食，有利於熱容易上火、動血傷陰之弊。尤其是在痛風亞急性發病期，更不能服用辛熱助火的肉桂粉，若食之，必然加劇病況，增劇疼痛。

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文章導讀

寶寶來到六個月以上就可以吃一些較為非常容易消化吸收的寶寶輔食來健全微量元素，使身體營養成分較為平衡，有益於寶寶人體的生長發育，針對給寶寶挑選的寶寶輔食一定要非常容易消化吸收，而且也要有營養成分，奶溶豆便是一種能夠 給寶寶吃的東西，奶溶豆較為非常容易消化吸收，其作法也非常簡單，奶溶豆的做法是如何的？接下去我們看來一下吧。

一.奶溶豆的做法是如何的？

1.提前準備三個生雞蛋的蛋清。

2.嬰兒奶粉、木薯澱粉、酸牛奶混和勻稱

3.將雞蛋清打發到泡開，鮮奶油狀，糖直到蛋清有泡沫塑料在裝進去。做好的鮮奶油與混和好的牛乳液迅速拌和

4.提早加熱10分鐘，130度。30分鐘上下，左右換烘烤盤。

二.寶寶吃什麼零食好？

穀物：穀類食物含碳量水化合物較多，經生產加工做成各種各樣耐餓的食品，鬆脆俏麗，便於消化吸收，如生日蛋糕、吐司麵包、脆曲奇餅乾等。讓小寶寶適當攝取，如做為下午用餐的小點心。

酸牛奶：給寶寶酸牛奶有很多益處：每日喝150ml酸牛奶，就能考慮一天需要的1/3的動能和優質蛋白質;酸牛奶中的乳酸菌飲料可調整機體消化道一切正常有益菌，促消化。酸牛奶中含半乳糖是組成腦、中樞神經系統中腦苷脂類的成份，常喝酸牛奶可推動腦部發育。一般建議小孩在餐后一小時喝一杯酸牛奶，對發肓有益處。

乾果零食：乾果如核桃仁、葵瓜子、花生仁、杏仁、、松籽、甜杏仁、榛子仁等含有高品質的大豆蛋白、鉀、鎂、磷、鈣、鐵、鋅、銅等礦物，也是維生素E、維生素b21、維生素b22、維生素b3、恭弘=叶 恭弘酸片及其膳食纖維素的優良來源於，是一類營養成分較高的零食。

蔬菜水果類：新鮮水果是小寶寶可以吃、喜愛吃的東西，它含有的葡萄糖、葡萄糖、綿白糖都非常容易被身體消化吸收，而檸檬酸能夠 促消化，阿拉伯膠有防止便秘的功效。另外，新鮮水果和新鮮水果，如絲瓜、西紅柿，蘋果等帶有豐富多彩的維他命C和胡羅卜素等，有益於小寶寶的發肓和免疫力推動作用。

三.哪些零食不宜孩子吃

目前市面上許多 零食存有高油炸工、高鹽、高糖高熱量、防腐劑過多等問題，對小寶寶的身心健康會產生欠佳的影響。父母在生活起居中不應該給寶寶攝取過多不適合的零食，以防影響小寶寶的身心健康。

防止應用果乾、果脯。在這種食品生產過程中，新鮮水果含有的維他命C基本徹底被毀壞，除開很多能源以外，基本上沒有其他營養成分，而服用那樣多的糖，還會繼續造成小寶寶的維生素b2和一些營養元素的欠缺。此外，一些果乾等食品中可能還帶有添加劑，常常服用會影響身心健康。

棉花糖、奶糖、糖豆、夾心糖、水果糖、話梅糖、炸雞柳、炸雞排、彭化食品、巧克力派、鮮奶油夾心餅、泡麵、鮮奶蛋糕、水果罐頭、煉奶、炸薯片、可口可樂、冰淇淋、冰激凌等。這類食材歸屬於高糖高熱量、高鹽、高脂類，危害成份遠遠地超過身心健康成份，最好是每個月不超過1次。

水晶果凍應少吃。吃果凍不但不可以補充營養成分，乃至會訪礙一些營養元素的消化吸收。

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文章導讀

寶寶吃輔食的情況下營養成分攝取的要較為平衡才好，酸奶溶豆是孩子吃的一種寶寶輔食，酸奶溶豆是帶有酸奶成分的一種食材，孩子吃了對消化吸收比較好，並且口感也較為受小寶寶們的熱烈歡迎，許多 父母小夥伴們想給寶寶做酸奶溶豆，可又不清楚酸奶溶豆如何搞好了，酸牛奶溶豆怎麼做？接下去我們看來一下吧。

一.酸牛奶溶豆怎麼做？

專用工具原材料：

酸牛奶和玉米生粉，嬰幼兒奶粉

操作步驟

1.先將酸牛奶和玉米生粉，嬰幼兒奶粉攪拌均勻。（嬰幼兒奶粉主要是給寶寶提前準備的，是自身吃的盆友可加並不加）。

2.雞蛋清與白砂糖和檸檬水消磨到硬性發泡，也就是豆沙裱花狀，反扣面盆也不會往下掉。

3.將酸牛奶糊與生雞蛋霜混和勻稱，隨便拌和，拌和至勻稱。

4.裝進裱花嘴，擠進烤烤盤裡，呈水珠狀就可以。

5.小烤箱100度，放進電烤箱中烤1鐘頭。

6.等涼了之後，馬上裝進密封性盒就完成了。

二.寶寶平時食物禁忌

1.忌多喝飲料汽水

我們大家都了解，寶寶每日需要補充很多的水份，此刻有一些父母通常給孩子喝一些飲品。實際上它是一種有誤的作法，假如喝飲料汽水過多得話，會對我們寶寶的胃口導致非常大的影響。此外我們目前市面上的飲品一般都含有很多人工服務黑色素及其香料，這種人工服務提升劑十分不利寶寶的發肓，倘若長期性用飲品取代水來填補水份得話，很有可能會產生小寶寶後天性發育不全。

2.忌吃蜂蜜

我們許多 的盆友都喜愛吃蜂蜜，而且純蜂蜜自身的營養成分也是十分高的，因此許多 的父母會給孩子吃蜂蜜。這也是我們大伙兒需要留意的地區，假如我們的寶寶吃蜂蜜得話，很有可能會對她們的身心健康導致巨大的影響。這是由於在土壤層中常會存有肉毒素，若蜜峰將染有肉毒素的蜂花粉帶到蜂箱中，便會環境污染純蜂蜜，而身體素質弱的寶寶服用后便會導致破傷風等病症。

3.忌吃過多的蛋

我們每一個家中之中都免不了生雞蛋，由於生雞蛋自身擁有 豐富多彩的蛋白，因此我們許多 的父母便會給孩子多吃雞蛋。可是我們一定要留意，適當的生雞蛋針對孩子成長是有益的，可是假如一旦過多得話，就非常容易具有反作用力。由於過多服用得話很有可能會產生寶寶展現消化不良的情況。

三.常見問題

許多 的情況下便是由於我們的父母不留意這種問題，造成寶寶的身心健康出現了一些問題，因此我們的父母在小孩較為年幼的情況下，務必對她們的飲食搭配開展有效的控制，防止不正確的飲食結構對寶寶造成不良影響。

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文章導讀

絲瓜在我國的種植較為廣泛一些，絲瓜含有蛋白，還帶有糖原及其維生素b22、維生素E、胡羅卜素、鈣、鐵等營養元素。能夠 做到除熱，利濕跟有利排尿的主要表現，絲瓜一般拌涼菜吃，還能夠燒菜吃，還可以熬湯喝，絲瓜炒菜的做法非常簡單，基本一學就可以。

絲瓜炒菜的做法是如何的？接下去我們看來一下吧。

一.絲瓜炒菜的做法是如何的？

食物

絲瓜(1條)，油適當，鹽適量，生抽適當，生蒜2-3小個。

全過程

1.把絲瓜去皮洗乾淨切成片預留。

2.鍋放進油燒開後放進絲瓜煸炒。

3.天賦加點鹽后迅速煸炒。

4.放進生蒜煸炒至軟。

5.天賦加點生抽調料。

6.最終添加水燒開。

二.黃瓜功效

1、清熱去火

絲瓜性涼，如肺、胃、小腸經，清熱解毒利濕，祛毒消腫。絲瓜具備清熱解毒止渴、有利排尿祛毒等作用，常吃有利於身心健康。

2、降血脂

絲瓜中常含的葡萄糖甙、葡萄糖等不參加一般 的糖酵解，故糖尿病患者以絲瓜代高纖維食物果腹，血糖值不但不容易上升，乃至會減少。

3、益腦安神助眠

絲瓜帶有維生素b21，對改進人的大腦和中樞神經系統作用有益，能安神助眠定志，輔助治療失眠症。

4、減肥瘦身強身健體

絲瓜中常含的丙醇二酸，能抑製糖原物質變化為人體脂肪。除此之外，絲瓜中的甲基纖維素對推動人體腸道內腐敗問題物質的清除和減少膽固醇有一定功效，能增強體質。

5、延緩衰老

絲瓜中帶有豐富多彩的維生素E，可具有益壽延年，延緩衰老的功效;絲瓜中的絲瓜酶，有較強的生物活性，能合理地推動機體的基礎代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有護膚，伸展皺褶作用

三.黃瓜營養使用價值

1、絲瓜中帶有的葫蘆素C具備提升人體免疫作用的功效。

2、絲瓜中帶有豐富多彩的維生素E，可具有益壽延年，延緩衰老的功效;絲瓜中的絲瓜酶，有較強的生物活性，能合理地推動機體的基礎代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有護膚，伸展皺褶作用。

3、絲瓜中常含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟患者，非常是對脂肪性肝炎肝硬化病人有一定輔助醫治功效，可預防酒精中毒。

4、絲瓜中常含的葡萄糖甙、葡萄糖等不參加一般 的糖酵解，故糖尿病患者以絲瓜代高纖維食物果腹，血糖值不但不容易上升，乃至會減少。

5、絲瓜中常含的丙醇二酸，能抑製糖原物質變化為人體脂肪。除此之外，絲瓜中的甲基纖維素對推動人體腸道內腐敗問題物質的清除和減少膽固醇有一定功效，能增強體質。

6、絲瓜帶有維生素b21，對改進人的大腦和中樞神經系統作用有益，能安神助眠定志，輔助治療失眠症。

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劉德華演唱會穿着時尚特徵明顯 

想必很多的朋友對於劉德華多多少少都是有着一定的理解的，曾經很多的時候在自己的事業當中給我們帶來了非常多非常經典的影視作品。除了在演技上非常突出之外還會以為了不起的音樂人，換一種說法就是天王級別的歌手，曾經的他一首首情歌與動人的聲音深深的打動了我們的內心。其實了解的朋友就知道基本上劉德華不僅功成名就而且是一位非常低調的人，初次之外被人還是一位非常優秀的紳士。

 

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想必很多的朋友都會知道劉德華在開演唱會的時候基本上都是又蹦又跳的，身邊的美女舞伴更是不計其數。而且他們基本上都可以說跟了劉德華有哦很多的時間了。二期我們知道劉德華的舞伴在表演的時候基本上都是穿着非常大膽露骨的服裝，與其親密的接觸也是非常的多，但是劉德華的表現卻讓我們意外。

 

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就比如說從上面幾幅圖我們可以清晰的發現及時身邊的美女身材火辣服裝性感，但是劉德華並沒有藉機卡油，甚至在很大的程度上與其保持非常大的距離，甚至有可能都沒有發生接觸。想必這也是為什麼身邊的人會一直追隨他的原因了，做事先做人。

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精品現身“大灣區時尚珠寶設計展覽”

12月9日“深圳市第15屆創意12月大灣區時尚珠寶設計展覽”在深圳珠寶博物館華美啟幕。深圳市國色珠寶翡翠精品——《靈動·蜻蜓》和《國色牡丹·春暖花開》，引發珠寶設計關注。

“大灣區時尚珠寶設計展覽”是2019年深圳創意十二月的重點項目。國色珠寶以兩件翡翠藝術珍品，展示一個時尚珠寶品牌如何藉助城市文化軟實力，通過創意創新，幫助人們獲得一種審美體驗，展示灣區核心——深圳的文化軟實力。與國色珠寶《國色牡丹·春暖花開》、《靈動·蜻蜓》一同在深圳珠寶博物館展出的珠寶設計作品，還有來自中國香港、中國澳門、廣州、深圳等四地的2019年年度精品，以及歷屆國內外設計大賽中的獲獎作品。主辦方希望通過展覽，展現具有中國特色的現代珠寶文化，為大灣區珠寶產業的高質量發展注入源源不斷的新動能。國色珠寶參展作品在創意、設計與工藝方面的突破，成為這次深圳珠寶博物館時尚珠寶設計展覽的“亮典”。作為參展品牌代表，國色珠寶歐陽慧馨在接受深圳電視台專訪中，就《國色牡丹·春暖花開》和《靈動·蜻蜓》的設計，為市民作了詳細解讀。

《國色牡丹·春暖花開》以牡丹意象，點題“圳能量”。《春暖花開》是國色珠寶品牌系列《國色牡丹》的精品之一。該系列擇取國花牡丹為設計主題，讚美中國女性所特有的風骨神采，歐陽慧馨認為，關切中國女性美學，是中國品牌珠寶的應有之義。

珠寶的價值和價格，還取決於其中內蘊，要耐看成經典，就離不開對時代文化的回應。《春暖花開》在這方面也表現出設計胸襟。以滿綠正陽翡翠雕刻正在綻放的牡丹意象，花瓣層層鋪展，在光線折射下又如漣漪蕩漾，極具視覺動感。採用滿綠正陽翡翠為主材，寄寓陽氣上升之意，表現一種“生長中、正當好”的生命狀態，概括“進行中、不停歇”的生命追求。這樣的狀態，正好是當今時代中國女性力量的真實概括。中國女性風骨神彩和審美理想，因此與翡翠的種質、水頭，與雕刻的牡丹意象，得以共生於精緻優雅的曲線。

因此《國色牡丹·春暖花開》是一種理念上的創新，立意上的創新。作品把“小創意”與“大時代”融為一體，符號化為一個具體的珠寶飾品，從而為珠寶飾品賦予更豐厚的審美內蘊。這朵《國色牡丹》是開放在大灣區的時代之花、時尚之花。

 

歐陽慧馨強調珠寶設計的靈氣，認為珠寶為靈性之物，小身材、大價值，珠寶韻味離不開設計思維的藝術智慧。她以《靈動·蜻蜓》為例，為觀眾講述靈性之於珠寶的重要意義。

同為翡翠鑲嵌藝術，《靈動·蜻蜓》則以“靈動”為理念，謳歌萬物有靈，作品創意側重於技術創新，突出智慧之“靈”與生命之“動”的結合。歐陽慧馨分四個層次介紹這個作品的靈氣所在。

首先，作品選用對比強烈的紅、綠雙色翡翠，構成具有靈性的空間感;其次作品運用特殊鑲嵌工藝，使蜻蜓的頭部、翅膀、尾巴均可活動，栩栩如生;第三，以鏤空翅膀襯托輕盈感、靈動感，並與后翅翡翠相均衡;第四，蜻蜓尾部鑲嵌水滴般的翡翠蛋面，構成漸次變化而富有韻律感。此外，蜻蜓身體比例與顏色搭配，和諧生動之中的靈氣更顯宜人之美。

珠寶的高級感、高貴感，離不開珠寶的藝術設計感，而本質卻是有靈性、有靈魂。通過上述藝術設計，以動感表現時尚女性生命活力，《靈動·蜻蜓》以東方女性美學為設計靈魂，其高級感不言而喻。這個作品更深刻的文化寓意是以“靈動”指向中國智造的時代，以“靈”與“動”的意象，概括大灣區人才薈萃、生機勃發的文化氛圍。

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全民閱讀成為引領社會的新時尚

       近年來，寧波市把“開展全民閱讀活動”列為推進公共文化服務建設的一項重要舉措。2014年至今，“倡導全民閱讀”已連續5年寫入政府工作報告，通過政府主導、民眾主體、社會參与為模式，全市上下組織開展主題鮮明、內容豐富、形式多樣的閱讀活動將市、區縣（市）閱讀節、讀書月、讀書周融為一體，每年吸引700多萬多讀者積极參与。隨着全面閱讀活動的不斷深入，“崇文尚讀、書香濃厚”的良好社會風尚尉然形成，全民閱讀已成為引領社會的新時尚。
 
 

 
　　一、構建優質網絡體系，營造濃厚閱讀氛圍
以“書香寧波2020”為抓手推進全民閱讀。2019年3月，市委市政府出台了“書香寧波2020”“影視寧波2020”“音樂寧波2020”“創意寧波2020”四大建設計劃。其中“書香寧波2020”作為四項建設之首，從推動公共閱讀服務網絡建設、加大實體書店體系建設、完善多元化產業體系、加強引領性品牌建設等四大塊20項重點任務，將全民閱讀指標量化、具體化，制訂“路線圖”，排好“時間表”，落實“責任人”。
　　以聯創聯建的組網形式促進全民閱讀。圍繞“書香寧波2020”建設目標，各區縣（市）和市直有關單位協作聯動，形成了以市級公共圖書館總館建設為主，縣（區、市）級為一體的上下聯通、服務優質圖書館網絡體系。截至2019年11月底，“一區縣（市）一書城”格局基本形成，“一鎮鄉（街道）一書店”目標漸行漸近，超過40%的鄉鎮(街道)設立了新華書店網點。全市154個鄉鎮(街道)圖書館全部接入公共圖書館“一卡通”系統，一級館比例約40%，實現了全市圖書的通借通還。村（社區）公共閱讀設施質量不斷提升，全市農家書屋、社區閱覽室的年圖書流通量約為15萬冊左右，全民閱讀的舉措有序落地。
以打造互助共享資源優化全民閱讀。2019年，“甬·書循環”項目正式啟動，在全市範圍內打造集圖書漂流、書籍捐贈、二手書流通等功能於一體的循環閱讀新平台；公共空間“+圖書館”“+書店”模式得到廣泛推廣，“書香地鐵”“書香公園”“書香廣場”等公共閱讀服務相繼湧現；以青年群體為平台的稻讀書社、天一青年讀書會等領軍型閱讀社團發展壯大，目前已培育170餘個有影響力的閱讀組織；特色民營書店發展步入快車道，2019年累計新增民營書店70餘家，在農村文化禮堂開展“天一講堂·讀行天下”“閱·寧波”等讀書送服務活動400多場。

 

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