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蔡徐坤二登《時尚先生》哦

蔡徐坤二登《時尚先生》，長發黑西裝盡顯紳士風範

哈嘍，各位小夥伴們好，今天跟大家介紹的是登上《時尚先生》十月刊封面的蔡徐坤先生。

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蔡徐坤，1998年8月2日出生，中國內地男歌手、演員。2012年因參加綜藝節目《向上吧！少年》而進入娛樂圈，2018年，在《偶像練習生》決賽中，蔡徐坤最終排名第一，作為Nine Percent組合成員正式出道。

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在繼去年十二月刊之後，蔡徐坤今年又斬獲了《時尚先生》的十月刊。從十二月的閉年刊群封到十月刊單人封面，蔡徐坤在解鎖銀十的同時也是唯一的一年內二登《時尚先生》的明星。

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這次，蔡徐坤以令人意想不到的長發造型現身，蓬鬆的長發配胸口的領花，盡顯紳士風範。

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然而紳士蔡徐坤脫下黑西裝，換上白色西裝，手撐着石柱的樣子，又像是一位郁郁不得志的流浪詩人。

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勇於突破，不斷創新，這就是蔡徐坤，不知道對於蔡徐坤的這次《時尚先生》的造型你們是怎麼看的呢。

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文章導讀

排骨的營養價值是非常高的，想要做出好吃的排骨，可以在做排骨的過程中加入一些青菜，這樣會使排骨的味道更加鮮美，因為排骨裏面多餘的油脂會被青菜吸收，這樣排骨吃起來就會香而不膩，而且在做排骨之前，應該先將排骨過水焯一遍，吃起來口感會更好，那麼排骨燉藕塊的做法是什麼呢?

材料：藕200克，排骨500克，鹽5克，生薑10克，大蒜5克，香菜10克，味精3克，胡椒面3克

做法

1.新鮮排骨斬成3厘米的節;藕洗凈用刀背拍碎成自然塊;姜蒜拍碎;香菜洗凈對半切備用。

2.將排骨在沸水中抄一下止血水，撈出和碎姜入砂鍋，小火燒開後下藕入鍋。改中火熬30分鐘，去浮末再改小火熬30分鐘，再加鹽、胡椒調味;上桌時撒上香菜即成。

排骨燉藕

材料：排骨500克，蓮藕500克，清水適量(可以沒過蓮藕及排骨為宜);紗布一塊，生薑，蔥段，花椒，八角少許;料酒一湯匙。

做法

1.排骨剁小塊，洗凈汆燙后撈出放入燉鍋(砂鍋最佳)。

2.蓮藕洗凈滾刀切小塊(不宜太大，否則不容易煮得軟爛)與排骨同時放入鍋中。

3.紗布洗凈，呈方形攤放在砧板上;蔥姜洗凈分別切段和片，與八角，花椒一起用紗布包好繫緊，放進砂鍋(這樣就可以避免喝湯的時候把散開的大料撈出來丟掉的麻煩);

4.倒入一湯匙料酒，砂鍋加清水，直到沒過排骨及蓮藕為宜，上火燉煮，沸騰後轉小火燉煮1小時即可。

注意事項：最後上火燉煮的時間，根據個人喜好蓮藕的軟爛程度而定(越軟爛的自然燉的時間越久一些);燉煮的過程中可根據實際情況加入開水，以免燒乾鍋。

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紅豆沙吃起來口感是比較甜的，大多數人在吃紅豆沙的時候，都會選擇將豆沙做成像，其實也可以製作成冰豆沙當做甜品吃，在製作冰豆沙的時候，一般都需要將豆沙冷凍保存，還需要在裏面加入一些糖，這樣吃起來豆沙的口感會更甜，冰爽入口回味無窮，那麼冰豆沙的做法是什麼呢?

第一種做法

材料：紅小豆600克、白糖300克、煉乳、沙冰各少許。

做法

1.找個平底不怕凍嫡容器，比如能冷凍微波嫡塑料飯盒或者盤子，裏面淺淺嫡放一些純凈水，可以再淋幾滴鮮檸檬汁，然後放到冰箱冷凍，二十分鐘后取出來用勺子颳起，就是冰沙了。

2.紅小豆洗凈，加6杯水浸泡2小時，連同浸泡嫡水移至爐上，先大火煮開，再改小火煮1小時。

3.紅小豆裂開時加糖調味，小心攪拌到糖溶化，並呈粘稠狀時熄火、放涼。

4.食用時先在盤內加刨冰，在澆上紅小豆，最後淋上煉乳即成。

第二種做法：如何做紅豆牛奶冰的製作方法：

1.紅豆洗凈后，以冷水浸泡水約6小時即撈起瀝干水份。

2.取一深鍋，倒入作法1的紅豆及1000㏄的水以大火煮至滾沸時，轉小火續煮約1.5小時。

3.加入冰糖以中火煮開后再轉小火續煮約15分鐘，讓糖慢慢蜜入紅豆中至即熄火待涼。

4.取適量的銼冰擺盤，淋上作法3的紅豆，最後再淋黑糖水及煉乳即可。

第三種做法：紅豆沙的製作：

材料：紅豆、紅塘工具：廚房用濾網、保鮮盒、攪拌機，沙鍋步驟：

1.將紅豆洗凈后，用涼水泡兩小時

2.將水燒開，然後將紅豆放入，煮到紅豆起沙

3.放入紅糖，熬半小時左右，有浮皮可以去掉

4.熬好后，用濾網將紅豆與紅豆湯分離，湯放入到大口的保鮮盒中。紅豆放入攪拌機內打成泥。

5.將打好的紅豆泥倒在濾網上，將濾網放入保鮮盒中，慢慢地篩，使豆沙溶到湯里。

6.將弄好的紅豆沙放到冰箱里冰起來，涼了以後就可以直接享用了，吃的時候愛加點花生末，核桃末和煉乳。

ps：如果是要做餡料用的紅豆沙，那就在過濾了以後，把湯濾出來一些后，在不粘鍋里放點油，糖，或則桂花糖，玫瑰糖什麼的敖干就可以了。

紅豆沙冰：

材料：做好的紅豆沙，冰塊，牛奶少許，煉乳，花生末

工具：可以碎冰的攪拌機

步驟：

1.將冰塊，紅豆沙，牛奶一起放入到攪拌機中攪成沙冰

2.把沙冰盛出來，放入煉乳花生末

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　　過了預產期也不一定是屬於不健康的妊娠範圍，一般情況下在預產期過後兩周也是屬於正常的健康妊娠，每一個寶寶在孕媽媽的肚子生長發育會有所不同，而每個孕媽媽的身體狀況也會有所不同，所表現出來的孕情況也會有所不同，只要寶寶的各項指標都是正常的，那麼孕媽媽們就不必太過於擔心。如果寶寶過了預產期，超過了四十二周了還沒有分娩的反應癥狀，那麼就要注意了，因為過期妊娠的話，對於寶寶的危害是很大的。

　　胎兒過了預產期該怎麼辦?

　　1、過了預產期的胎兒，可以通過B超檢查胎兒各方面指標情況。

　　B超檢查只要看一下出現過期妊娠，對於胎兒及胎盤的一些指標是否有正常，胎盤的成熟度情況，羊水的量質情況，胎兒的大小情況以及胎兒臍帶血的流通情況，然後是否維准媽媽使用催產素，醫生會根據檢查的結果來判定。

　　2、有經驗的產科醫師檢查，再決定胎兒是否接受催生處理。

　　有經驗的產科醫師，可以通過准媽媽一些檢查來判斷評估胎兒生長環境子宮的情況，子宮外口的擴張度情況，從而來進一步的考慮是否要催生處理。

　　3、在正常的產檢下，胎兒各方面都正常良好的話，可以多多散步運動，也可以達到一定的催生寶寶的作用。

　　這些情況下的胎兒要催生

　　過期妊娠：一般是妊娠超過四十二周，胎盤老化，血流量減少，羊水量減少等情況，如果採用催生催產的話，那麼有可能影響到胎兒的安全。

　　早期破水：羊水是胎兒生長的環境，如果破水了，而且胎兒已經成熟了，而且又沒有要分娩的癥狀，那麼一般需要採用催生。

　　妊娠毒血症：如果是妊娠毒血症的媽媽，一旦胎兒成熟后，也可以施行催生。

　　孕媽媽本身要求：有的孕媽媽因為妊娠各種不適，或者是因為其它一些原因，自己要求要把孩子生下來，提出催生要求。

　　關於催生寶寶，要提醒孕媽媽們，如果已經準備好要到醫院進行催生的話，那麼在催生前孕媽媽禁食數個小時，會比較好，因為有的准媽媽在催生過程中會有嘔吐現象。而且催生寶寶時，有個別的孕媽媽也有可能因為一些急性的事情而要施行剖宮手術，如果胃中食物排空的話，對於手術要相對來說是比較好的。

　　關於過了預產期催生寶寶，大家千萬不可盲目，一定要先進行科學的檢查才是關鍵。關於是否要催生，不要以道聽途說為準。為了確保胎兒的健康、孕媽媽的健康，一定要聽從專家的建議。

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： 預產期相關

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　　為了減輕分娩的疼痛，很多人會選擇水中分娩。不過，小編提醒大家，有些人群是不適合水中分娩的。

　　一、不適合水中分娩的人群

　　1、年齡較大或較小者。有關專家認為，自然分娩的人群最佳年齡在20至30歲，太小心理準備不足，超過30歲可視為“高齡產婦”，由於生理原因，以做剖腹產為妥。

　　2、身患疾病的產婦。有關專家認為，身患疾病的產婦，以採取更穩妥的生產方式為好。因為疾病往往會引發綜合症，造成不必要的損害。

　　3、產前不知情者。產婦盲目跟風，心理準備不足，也不適合水中分娩。因此，產婦生養前參加醫院組織的“孕婦學習班”是極有必要的，也是不可忽視的。

　　4、胎兒是巨大兒的孕婦。有關專家認為，生頭胎時，產婦的產道沒有經過生養擴張，容易造成會陰撕裂。況中國人素來有“大胖兒子”情結，產婦腹中的孩子營養過剩，長得過大，不適合水中分娩。水中分娩的嬰兒，重量應該控制在3公斤左右。

　　5、具有流產史的產婦。流產產婦不僅身心遭到打擊，還會留下陰影，而事實上，有些流產女性還會患上習慣性流產之痼症。生養是以“安全第一”為條件。具有流產史的產婦還是以更穩妥的方法為好。

　　那麼，水中分娩究竟有哪些好處呢？

　　二、水中分娩的十大好處

　　1、最大程度的減少產婦待產的痛苦。

　　2、水中分娩可以縮短分娩產程。

　　3、水中分娩可以降低產婦血壓。

　　4、水中分娩讓產婦更有“感覺”。

　　5、水體流動性使得產婦可以自主選擇分娩最舒服的位置。

　　6、水中分娩使緊張的產婦更容易放鬆情緒。

　　7、給產婦一個积極的支持保護空間，節省產婦體力。

　　8、可以減少藥物和其他介入治療的使用。

　　9、水中分娩可減少外陰創傷和避免外陰切開手術。

　　10、水中分娩可以減少剖腹產機率。

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： 分娩期相關

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燒餅從古代流傳到現代社會，每一個地區的人們吃燒餅都研發出了不同的吃法，也獨具地方特色。其中在泰安地區的泰山燒餅是一種獨具地方代表性的燒餅，如果去到泰安地區的話，千萬不要錯過對泰山燒餅的嘗試。對於喜歡吃泰山燒餅的讀者來說，更應該來看一看接下來的文章，為大家所講解的泰山燒餅的做法。

原料：麵粉1000g，蔥末250g，色拉油250g，精鹽適量，咸豬板油丁150g，味精適量

製法：1、將咸豬板油丁與蔥末、味精拌勻。

2、取麵粉100g加入50g色拉油，擦成干油酥，另取麵粉100g，加入100g色拉油，5g精鹽和成稀油酥。

3、其餘麵粉放入缸內，加入沸水500g，燙成雪花面，再加入涼水約200g，揉成軟麵糰，反覆揉搓上勁。

4、案板抹上色拉油，將麵糰的一半置於案板上用手掌撳成長方形，將一半干油酥均勻地塗在上面，捲成長條，摘成10隻面劑，將面劑逐只按扁按平，右手提起麵皮的一端，將麵皮摔摜成長條(長30厘米，寬6厘米，整齊地排列在案板上。然後取稀油酥面的一半，均勻地抹在10張麵皮上，再將蔥末、板油丁餡的一半均勻塗在上端從上端將麵皮提起包住餡心，捲成圓筒狀再豎起來，按成圓餅形狀即成蔥油火燒的生坯。

5、將圓形平板鐵鍋放在火上烤熱，刷上色拉油，將火燒生坯放在上面烙，邊烙邊將圓餅面積撳大(約至12厘米直徑)轉移圓餅位置，待餅底出現黃色斑時，翻身烙另一面，並刷一遍色拉油。

6、當另一面也出現黃色斑時，即可將火燒依次順序排放在平板鐵鍋下面爐壁旁，利用爐內的高溫把火燒烘烤成熟，當爐內火燒面呈金黃色，並鼓起時，再刷上一遍色拉油即可將蔥油火燒出爐。

特點：蔥香撲鼻，咸鮮油潤，吃口酥脆

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