安徽有哪些特色的小吃

文章導讀

每個地區都會有其地區不同的飲食習慣,也就會有有不同的特色食品,比如在內蒙古地區會有烤全羊、馬奶酒;重慶地區有火鍋;天津地區有狗不理包子以及麻花等等。安徽地區也存在有不少的特色小吃,比如黃山燒餅、巢湖銀魚、、包公魚、五城茶乾等等,下面來詳細介紹一下安徽有哪些特色小吃。

1.黃山燒餅

黃山燒餅是安徽黃山的特色小吃,本是將麵糰揉勻後放在壁爐上烤制而成。後來有很多人就因為感覺只吃麵餅太過單調,而將其中加入梅乾菜等餡料烤制,黃山燒餅酥脆可口,顏色誘人,又容易儲存,經徽商走遍了全國,名氣就大了起來 。

2.巢湖銀魚

巢湖的銀魚可是相當的出名,素有“魚類皇后”之美譽,銀魚長約5cm左右,營養價值相當高,鈣含量冠絕群魚,銀魚蒸雞蛋是銀魚最常見的做法,色澤金黃,鮮嫩味美,極大的體現了銀魚和雞蛋的營養價值。

3.碭山酥梨

碭山酥梨乃中國三大名梨之首,梨本就有潤肺止咳,清熱去火的作用,碭山酥梨更是如此,富含多種維生素,營養價值、養生價值極高,鮮食酥脆可口,汁多果大,製成罐頭入口即化,回味無窮。

4.五城茶干

五城茶乾產自安徽省休寧縣,是安徽傳統小吃之一,五城茶干色澤棕黃,鹹味適中,柔軟有彈性,富含多種氨基酸、植物蛋白以及微量元素,是下酒之佳肴,始創於南宋末年,成熟於元代,隆盛於清朝。

5.包公魚

包公魚採用的原材是黑色的鯽魚,因為它與包公皮膚黝黑呼應,所以讓人們聯想到了一起,才被稱作了包公魚,毛澤東主席吃過之後對這道菜贊不絕口,故而聞名,包公魚的優點就是肉質鮮嫩,湯汁飄香。

6.毛豆腐

毛豆腐是黃山名小吃,是將表面上經處理長出白毛的豆腐用油煎至兩面金黃,澆上製作好的湯汁,作為開胃菜食用,芳香誘人,回味無窮。

7.腌鮮鱖魚

鱖魚本身是散發一種奇特的異味,但經過廚師油鍋一煎,小火細燒后,則滿是鮮味,與北京的臭豆腐一樣“聞着臭,吃着香”。

8.淮南牛肉湯

淮南牛肉湯,顧名思義,是一道家喻戶曉的淮南名小吃,主要是用牛骨頭與多種香料混合熬湯,將牛肉,粉絲,豆餅,千張等食材分別燙熟,撈在碗里,兌上骨湯,擺上熟牛肉,撒上香菜香蔥即可使用。味道鮮美,滋補養生。

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菠菜怎麼打成汁

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有很多的小孩子都是不太愛吃蔬菜,這樣就會讓家長們感覺到非常的煩惱,不知道該如何讓自己的寶寶攝入一些新鮮的蔬菜,這樣長期下去肯定是會導致他們出現營養不良的情況,其實就可以將蔬菜榨出蔬菜汁給他們飲用,這樣就可以讓味道上面變得更加容易接受,也不會使得其中營養物質流失。

1. 材料洗乾淨在水中泡半小時

2. 菠菜去根部切斷切塊放入機器既可

菠菜有“營養模範生”之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。

食用方法

其可以經常用來燒湯,涼拌,單炒,和配葷菜合炒或墊盤。以色澤濃綠,根為紅色,不着水,莖恭弘=叶 恭弘不老,無抽苔開花,不帶黃爛恭弘=叶 恭弘者為佳。

常見做法有雞翅金針菠菜湯、 菠菜粥、 雞蛋菠菜餅、菠菜窩蛋等等。

適宜人群

1、宜食:痔瘡、便血、習慣性便秘、壞血病、高血壓病、貧血、糖尿病、夜盲症患者及皮膚粗糙、過敏、鬆弛者適宜食用。

2、忌食:患有尿路結石、腸胃虛寒、大便溏薄、脾胃虛弱、腎功能虛弱、腎炎和腎結石等病症者不宜多食或忌食。

芹菜味道清香,可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根恭弘=叶 恭弘含有豐富的維生素A、B1、B2、C和P,故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。

圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效。圓白菜汁中的維生素A,可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。圓白菜汁所含的硒,除有助於防治弱視外,還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。當牙齦感染引起牙周病時,飲用圓白菜和胡蘿蔔混合汁,不僅可以為人體供應大量維生素C,同時還可以清潔口腔。

醫學家排列的黃瓜汁醫用價值表上,利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟和血管方面也佔有重要位置,能調節血壓,預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健,能增強記憶力。黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,能預防頭髮脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少,是比較理想的減肥飲料。

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意大利一名中國遊客遭遇搶劫 嫌犯已被捕

  據意大利華人街網報道,近日,一名中國女遊客在意大利那不勒斯Vasto地區遭遇搶劫,嫌犯已被當地警方抓獲,失物已全部追回。

  事發當時,一名27歲突尼斯人搶走了一名中國女子手上的皮包后逃跑,皮包里有一個錢包,2部手機和一些個人用品。當地警方接到報警后展開追擊,最終攔截並拘捕劫匪。失物全部物歸原主。目前,嫌犯正被關押等候審判。(alexzou)

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吃蝦的禁忌水果

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很多人都比較喜歡吃蝦肉,蛋白質含量非常的高,而且非常容易被腸胃吸收,是非常好的補充蛋白質的一個來源,吃蝦的時候要了解一些禁忌,比如說吃蝦的時候最好不要吃檸檬,因為檸檬裏面富含維生素c,這會破壞蝦裏面的營養價值,影響對腸胃的吸收,我們來簡單的了解一下吃蝦的禁忌水果有哪些?

吃蝦的禁忌水果

1、蝦+檸檬 民間傳說:泰式料理中的名菜“檸檬蝦”吃了會導致中毒,因為檸檬中的維生素 C會使蝦子里含的金屬——五價砷轉變為有毒的三價砷,也就是我們在中國古裝戲里看到,常用來毒死人的“砒霜”;

2、蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等癥狀。蝦與這些水果同吃至少應間隔2小時。

不能和蝦同吃的食物

1.南瓜

蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃,因為同食會引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。

2.果汁

果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,則易出現維生素C過量中毒現象。

很多人都喜歡在吃蝦肉的時候,配上一杯果汁。其實這樣是很不好的一種行為,會對身體造成一定的傷害。

3.黃豆

黃豆富含蛋白質,有助消化的功效,但是和蝦同時則會引起消化不良等癥狀。

4.紅棗

紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。

5.金瓜

金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、咸,具有補腎壯陽、健胃補氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。

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黑茄子怎麼做好吃

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我們平時見到的茄子大多是以紫色為主,而且有的是長形有的是圓形的,黑色的茄子可能很少看到,但仔細看會發現並不是真的黑色,而是紫的有些黑,那麼黑茄子怎麼做好吃呢?吃茄子可以去皮也可以不去,如果太老的話建議去了皮會更好吃。可以做紅燒茄子,茄子燉排骨等。

茄子怎麼做好吃

材料

主料:茄子,香菜,蒜瓣

副料:醬油,糖,鹽,水,油

做法

1、茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內,均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌。然後放到一邊備用。

2、這時候,你可以剝蒜,洗香菜。將蒜瓣切成蒜絨放在碗里,到上一點醬油。加一點白糖和水,湊夠一碗。香菜切末,大概30分鐘后,使力氣的活該開始了。

3、抓起大碗裏面的茄子,拚命的攥~~盡量把水攥干。攥的越干,燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候,將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色倒入剛才按照秘方配置的湯料。燒開后關小火,記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公,一邊象曹操。等湯收的差不多了,關火到入香菜末,翻鍋數下,裝盤。

茄子可以祛雀斑嗎

茄子皮是可以淡化色斑的,多吃還能預防老年斑。

人們知道酪氨酸酶可以催化黑色素的形成,導致黑色素沉澱形成臉上的斑點。而維生素C有抑制酪氨酸酶的作用從而阻止黑色素的合成速度,使斑點減少。咱們常吃的茄子中含有豐富的維生素,其中就含有大量的維生素P和維生素C。

維生素P有軟化微細血管的作用,增強微細血管的彈性以及細胞之間的黏性;維生素C則組織黑色素形成,減少色斑。所以說,茄子敷面是有祛斑、淡斑的作用的,尤其是能預防老年斑。

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迷人的意大利山野風光

  意大利的西北方向逐漸深入到阿爾卑斯群山之中。那裡有醉人心神的世外桃源,攝人心魄的絕嶺雄風,多洛米蒂便是其中最美的所在。那裡的18座3000米以上的灰白色“白雲岩”峰巒,以及無數深谷、湖泊、叢林,展現着無與倫比的自然之美。

  去多洛米蒂旅遊,最佳時節是春秋兩季,春夏季野花盛開,深秋層林盡染。這裏山谷縱橫,美景不勝枚舉,但富內斯谷無疑是其中最奪目的。當年我偶然從旅行雜誌上看到這裏的一張照片,便驚艷不已,心生嚮往,才有了這次深入阿爾卑斯山腹地的旅行。

  跟着當地嚮導,我們一路沿山谷而行,水流清澈,落恭弘=叶 恭弘滿溪,秋色無邊,質樸的民居散落在風景當中。如果時間允許,就是這條山谷中的路,也足夠走半日的了。當我們走到拍攝點時,即刻便被拖入到了絕美的畫卷當中。眼前山谷起伏,綠草如茵,阡陌交通,牛羊自在;遠處蓋斯勒群峰,在藍天下如遠古凝固的巨浪;山谷腰肢上最美的那一點上,有修建於1394年的尖頂小教堂矗立山坡。

  正是日落時分,山谷中秋樹成行,黃綠夾雜,在夕陽的照耀下,散發著溫潤而迷人的光。四下無聲,所有的人都被這樣的景色震撼了。或站或坐,看着最後的光線慢慢滑過教堂尖頂,最後把遠處的蓋斯勒群峰染成微紅,山谷清泠一片。

  嚮導告訴我們,在這裏,絕大部分居民有着意大利、奧地利雙重國籍。多洛米蒂所在的地區,“一戰”前都屬於奧匈帝國領土。戰後奧匈帝國瓦解,根據1919年的《聖日耳曼條約》,整個多洛米蒂地區被划入了獲勝國意大利。

  多洛米蒂的群山之中,散落着眾多湖泊,它們是群峰的眼眸,負責這裏所有的靈動。我們選擇在雙湖中的安多爾諾湖等待日出,一箭之外就是更為有名的密蘇里納湖,空氣純凈,嚮導說,這裡是歐洲最好的呼吸系統疾病療養地之一,堪稱意大利的氧吧。

  清晨的雙湖異常寧靜,薄霧輕籠,水草上結着微霜,湖邊是連片的彩林,彩林之上隆起氣勢磅礴的克里斯塔洛山,如同巨型的屏風,橫亘天際,山體上雪跡縱橫。湖的另一面是多洛米蒂地標式的三峰山,犀利地伸入天空。幾隻早起的野鴨,游到了我們的附近,嬉戲打鬧,劃破了清晨的寧靜。不經意之間抬頭,第一縷光已經降臨了,巨大的克里斯塔洛山山頂被染成金黃。

  我們又去了三峰山。三峰腳下有一座徒步小屋,這也是多洛米蒂山區常見的徒步配套設施。在這裏可以補給物資,也可以過夜休息。遊客不妨在面對絕世三峰的窗前,邊喝咖啡邊賞美景。

  見識過山谷的秀麗和湖泊的柔美之後,在那裡我們才真正開始接近多洛米蒂的內心。在三峰腳下,但見三個巨大的石柱拔地而起,如同三座面目模糊的巨像,統領着周圍裸露的白雲岩。巨像的領地中寸草不生,大大小小的石峰,也無一例外都呈現出犬牙交錯的銳利。在這裏,多洛米蒂肆無忌憚地展現着它最桀驁不馴、最野性凌厲的一面。極目四望,千岩萬壑,群山俯首,雲起雲落,渺小之感油然而生。也許這才是毫無修飾的多洛米蒂,是群山之王本來的面目。

  據當地嚮導說,生活在這裏的人們,一部分認同了意大利人的身份,一部分保留着濃郁的奧地利情節,但還有一部分在群山深處長大的人,有着更為獨立自主和桀驁不馴的性格,他們追求着截然不同的身份——拉汀人,他們堅持以拉汀語(一種拉丁語和當地方言結合的語言)為官方語言,堅持發展自己特色的學校、媒體,保護自己的手工木雕等文化和傳統。也許,這就是桀驁不馴的群山賦予他們的獨特性格吧。

  去多洛米蒂地區旅遊,可以選擇跟一些時間上安排相對輕鬆的旅行團,也可以選擇自由度更高的自駕游。如果選擇自駕,持我國駕照及公證文件在意大利可租車,但推薦在意大利使領館辦理官方認證。如果時間充沛,還可順道前往周邊的威尼斯水城和維羅納古城遊覽。(周軍)

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月子里可以喝奶粉嗎

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現在奶粉市場非常的火熱,適合人們每個階段的奶粉都有售賣,那麼女性產後在月子里可以喝奶粉嗎?奶粉中的營養價值含量比較高,能夠給人們快速的補充營養,所以女性產後是可以喝屬於產婦的專屬奶粉的,這樣能夠讓產婦們儘快的恢復身體,而且還能夠促進母乳的生成,具體的來了解下吧。

一、坐月子可以喝孕婦奶粉嗎?

可以。 因為孕婦奶粉也可以用於補充產期營養,哺乳期也可以繼續喝。 孕婦奶粉對人體來講並沒有什麼壞處,孕婦奶粉裏面的含量也特別多,能夠達到補充恭弘=叶 恭弘酸的作用,在懷孕的時候可以吃,那麼坐月子的時候喝一些這樣的孕婦奶粉,同樣可以預防孩子畸形。 另一方面,坐月子和哺乳期的時候適當喝孕婦奶粉,可以提供奶水中的營養。

建議: 提醒媽媽們在月子里要多補充水分和富含維生素A的食物,如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動物肝臟、綠色蔬菜等,一般菜肴以湯菜為主。

二、孕婦奶粉嬰兒可以喝嗎?

不可以。 孕婦奶粉的配方是針對孕婦的情況進行的調配。並不適合嬰幼兒食用。孕婦奶粉的濃度也跟嬰兒奶粉不一樣,奶粉過淡或者過濃都會造成寶寶的健康隱患。 孕婦奶粉和嬰兒奶粉的配方差異很大,如果孕婦奶粉給嬰兒吃,不僅會造成小嬰兒部分營養不足,又會因為部分營養過剩導致腎臟壓力過大,對嬰兒的發育非常不利。

三、男人可以喝孕婦奶粉嗎?

可以。 對身體不會有什麼傷害。只是孕婦奶粉是針對孕婦設計的配方奶粉,男人喝的話可能會造成營養過剩,有可能導致肥胖,另外,孕婦奶粉一般口感在成人喝來並不是太好。 建議: 如果怕浪費的話,是可以給家裡人喝的。只是注意不要給小寶寶喝就行。

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LOHO打造快時尚眼鏡品牌

LOHO打造快時尚眼鏡品牌

       所謂“一人四鏡”,即LOHO倡導年輕人在不同場合佩戴不同的眼鏡:上班時佩戴光學鏡、出遊時戴上太陽鏡、娛樂場合可以佩戴美瞳、運動時可以佩戴運動鏡……等,四副以上眼鏡能基本覆蓋一個人主要的用眼鏡需求。

  “每日上新”則是在適應“一人四鏡”的願景之下,LOHO對供應側的必然要求。在“每日上新”的策略下,品牌除了要能敏銳地捕捉到流行趨勢和新生代消費者需求,還需要具備高效的設計能力以及供應鏈的快速反應能力,通過源源不停的連軸轉實現SKU的超快速更迭。事實上,“每日上新”所體現出的快速協同能力,對支持整個流程的数字化底層管理系統也提出了相當高的要求,好的数字支撐同樣必不可少。

  由此,兩個詞給出了LOHO品牌戰略的重要尺度:時尚化和数字化。在傳統行業紛紛向数字化轉型的今天,LOHO在這條路上選擇的打法或許未必盡善盡美,但其嘗試依然值得推敲。節前,與LOHO創始人黃心仲就多個方面進行了深入交流,LOHO的数字生態圖卷徐徐展開。

  眼鏡+快時尚

  在黃心仲看來,眼鏡行業的一個特徵是:利潤空間大的中高端市場被巨頭垄斷,而平價消費市場很大一部分卻要靠街邊的夫妻老婆店來滿足。後者面臨兩個問題:一是市場分散混亂,質量參差不齊;二是消費者在日積月累中形成了眼鏡=“暴利行業”的刻板印象,對眼鏡店不信任。在這樣的背景下,平價眼鏡消費市場其實有很大一塊需求未被滿足。

  黃心仲向億邦動力表示,所謂的“暴利”,根源正是產業鏈過長帶來的低效。

  有個在眼鏡行業廣為流傳的段子是:20元成本的眼鏡架,200元賣給你是講人情,300元賣給你是講交情,400元賣給你是講行情。所謂行情,其實就是傳統的眼鏡銷售模式的整個供應鏈條非常長,需要經歷從“出廠價、貿易商加價、品牌商加價、二三級代理商加價、門店裝修加價、導購人員成本加價、最終到達消費者”等一系列複雜的加價過程。

  為此,黃心仲將服裝業的快時尚概念引入LOHO,試圖用重度垂直整合的商業模式來解決產業鏈過長帶來的效率問題。

  由此來看,LOHO的“每日上新”就顯得順理成章:快時尚的優勢本就在於強大的供應鏈支撐,以及快速的市場反應速度帶來的貨品高流轉。傳統的供應鏈模式,從訂貨會下單到生產供應上市,通常需要90~120天的生產周期,進而使供應鏈柔性降低,對於市場調整的反應速度緩慢,難以應對瞬息萬變的市場變化。諸多服裝類快時尚品牌的經驗表明,建立快速供應鏈確實可以有效地解決服裝企業的傳統經營之困,適應時尚趨勢新需求。

  ZARA前首席執行官凱斯特拉諾曾說過:“在時裝界,庫存就像食品,很快就會變質。我們所做的一切就是為了減少反應時間。”有人把話翻譯過來成了:企業應該讓供應鏈永遠在生產消費者在終端購買的產品,而不是生產消費者未來可能會購買的產品。這是ZARA的競爭力,也是黃心仲試着給LOHO注入的能量。

  據黃心仲回憶,LOHO在過去幾年內進行了非常艱難的探索,先從後端入手把整個眼鏡鏈條拆解成了近10個環節,逐步攻克,然後再去布局前端零售。其中,LOHO還開發了自己的BI系統,零售端數據直接對接工廠,從整體上實時控制產品數量與上架時間,做到產能的及時調整。

  在供應鏈的優化上,LOHO加大投入和整合力度,採用了意大利進口、業內頂配的全自動加工生產線與自動化設備。具體而言,它是基於國家配裝標準GB13511-1999,通過全自動化生產線,嚴格以處方生成加工OMA文件——打印標籤——指定放置——自動切割的流程生產製作,再配以9道工序為鏡片精細打磨加工。

  此外,LOHO自主培養了設計團隊,品牌設計師會定期奔赴首爾、東京、米蘭等地參加各類時尚發布會,對時尚元素及時捕捉設計和加工。同時保證每周定期更新款式,根據不同年齡和身份的人提供不同的選擇。

  因此,在LOHO眼鏡開第一家店時,其售賣的眼鏡從研發到生產、銷售、售後服務等就已經實現了全部自主經營,才有了喊出“每日上新”口號的基礎。目前,LOHO眼鏡從開始設計到推出市場只需20餘天,每年可以上新800餘副眼鏡。

  很多時候,快就夠了。

  眼鏡+新零售

  隨着新零售大熱,線上與線下在渠道、品牌、營銷、客流等多方面產生了深度融合,新零售正在對商業要素進行全面重構。

  如在供應鏈端,傳統時尚品牌通過與電商平台的合作,藉助後者的海量消費大數據,將供應商、工廠、營銷結合,完成通過銷售預測和信息化建設來優化生產流程的信息系統。在營銷端,基於互聯網時代信息海量化、碎片化的現狀,消費者體驗與認知、意見領袖們的建議與認同成為營銷工作的重要組成部分,以微博、微信、抖音、小紅書等為代表的社交媒體營銷愈發舉足輕重。

  有資深零售行業從業者指出,新零售強調的是線上與線下的優勢互補,而非單獨依賴其中一方。在線上流量紅利逐漸消失的當下,時尚產業的流量其實更多源於線下,例如H&M、ZARA等快時尚品牌賴以為生的更多是線下渠道,但只有藉助線上技術、數據的改造,才能精準洞察消費者群體需求,為後者提供更加優質的產品與服務。

  時尚巨頭們也紛紛開啟了自己的新零售實驗。一個例子是,ZARA曾在去年9月與天貓合作,在上海時代廣場推出了自己在中國的首家新零售概念店,應用了多種最新的数字化技術。

  無獨有偶,意在眼鏡行業複製ZARA成功的LOHO也在数字化上下了苦工。黃心仲坦承,在LOHO的整個前後端業務鏈條中,此前七年積累了很多創新的成果和經驗,2019將着力在品牌、供應鏈、門店等方面做了重點的布局和優化。但是,要把LOHO的不同區塊業務打通融合,並且高效運轉起來,其實需要更底層和高維的承載系統。

  1月8日晚,LOHO2019新品發布會在深圳蛇口價值工場舉辦,黃心仲在會上正式宣布了樂活集團新零售智慧賦能雲平台3.0的上線及投入使用。

  黃心仲表示:“我們每一年都會發布一個新版本,今年發布了到3.0的版本,這背後的演變,其實是基於技術發展和消費群體演變兩個維度的理解。”

  據了解,LOHO智慧賦能雲平台3.0以BI大數據中心為基石,通過智能會員系統、社交營銷系統、智慧門店系統、商品推薦系統、智能導購系統和柔性供應鏈系統等多個技術專利系統持續完善搭建,意在打造出一套完整的新零售技術賦能生態體系。

  黃心仲認為,實體門店從傳統經營到数字化經營的轉變,是新零售的關鍵所在,也是未來實體店鋪人工智能運用的核心。智慧門店是LOHO技術生態的重要落地場景,其將藉助平台大數據的能力,有機整合大數據、智能軟件和硬件配給。通過智能用戶系統,實現店鋪互聯網化、數據化、电子化的消費管理和營銷服務平台;通過分析用戶畫像,落地智慧門店,助力品牌和門店建立起和用戶的深度鏈接。從互動營銷、客流統計、智能導購、智慧收銀、會員運營等多維度着手,走以技術驅動智慧門店的發展,數據重構消費體驗升級的道路。

  在此基礎上,LOHO也發布了他們即將落地的全新概念店。據億邦動力了解,即將推出的LOHO概念店主要有以下三個外化特徵:

一是空間藝術。LOHO眼鏡概念店裡主打后現代藝術風格,有着時尚穿搭的陳列方式和沉浸式的時尚體驗,可以激發購物中心時尚人群的穿搭靈感。

二是新零售賦能。比如掃碼就可以看到模特試戴的效果,店內可以試戴AI推薦的眼鏡等。

三是個性定製。在概念店中,用戶可以挑選任何顏色和款式的商品,甚至是印上姓名,將這些數據輸到電腦或小程序后即可一鍵下單,只需要15-20天就可以拿到個性定製的眼鏡。

  此外,除了不斷積累購買行為與場景體驗產生的數據樣本,以可視化的數據分析預測能力不斷賦能門店經營外,未來LOHO還將重點探索AI分析應用能力,以及包括互動引流大屏、品牌AR互動在內的社交流量運營等營銷互動方向。

  紅杉資本合伙人劉星表示,在消費升級、消費分級的市場特性下,消費市場有了結構性的變化,消費拉動和科技驅動互相拉動增長。品牌需利用數據、人才、技術等資源組合,構建出多維交互的人、貨、場新關係的高級零售業發展階段。無論是LOHO的概念店還是其他数字化新形式,都是通向未來零售、活在當下的数字節點。

  “一人四鏡”賦予了LOHO快時尚的氣質,而“每日上新”為LOHO的全渠道新零售給出了高標準的框定。從某種意義上說,後者的實現是前者實踐的基礎。要做快時尚的LOHO,確實先把底層的数字化做好了。硬核之外,一向重視內容建設的LOHO也在經營着自己的微博、抖音、小紅書等種草渠道,通過內容建設推動眼鏡消費時尚化、高頻化,真正成為”快時尚“。黃心仲相信,那一天的到來不會很遠。

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輕軌,河內一道亮麗風景線

日前,隨着最後一列機車抵達河內市安義站,越南首條城市輕軌全線試運行最後一項調試——列車運行圖演練順利完成。吉靈—河東線輕軌項目由中國中鐵六局集團有限公司總承包建設,總長約13公里,共設12座車站。

列車運行圖演練的主要目的在於測試列車的運行圖兌現率、正點率、故障率等,為項目正式運營提供科學的數據依據。“新的一年,我們中國海外工程建設者,一定要繼續以自己的苦幹實幹為‘一帶一路’建設獻禮!”中國中鐵六局海外工程分公司總經理、越南河內輕軌項目經理唐紅一席話,讓現場的建設者們心潮澎湃。

河內吉靈—河東線輕軌線路於2011年10月正式開工,2018年9月20日開始試運行。該項目對完善河內城市路網功能、緩解交通壓力、促進區域經濟發展具有重要意義。

“每一次奔跑,都為日後正式運行積累了寶貴的資料;每一個數據,都體現着中國建設者對越南輕軌建設事業的貢獻。”全程參与和見證試運行成功的越南工程師黎德孝如此感慨。

北京地鐵車輛裝備有限公司海外負責人李傳宇和他的同事們每天對車輛進行檢修,詳細記錄每輛車的公里數、運行狀態等重要數據。李傳宇對本報記者說:“20天里,列車跑了上萬公里,但我們不敢有絲毫懈怠。只有專註做好每一個細節,才能成就中國製造的品質。”

“現在列車經常從橋上經過,夜幕降臨后,遠遠就能望到車站亮起的燈和很多建設者依舊忙碌的身影。正是他們加班加點地忙碌,讓我們乘坐輕軌的夢想得以早日實現。”家住羅溪車站附近的河內市民阮陲陽對本報記者說

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怎樣燉馬肉

文章導讀

總體來說有很少的人才會喜歡吃馬肉,因為馬肉中所含有的膳食纖維較多,所以吃起來口感也較柴,並不像其他肉類食物鮮嫩。同時在製作馬肉的過程中,也需要加入大量的去腥食材,這樣才能夠將馬肉中的膻味有效遮蓋。但是適當吃馬肉也可以換一換口味,所以應該如何燉馬肉呢?

山藥燉馬肉

原料:馬肋條肉、山藥、芹菜、蔥、姜、料酒、精鹽、花椒、砂仁、陳皮、豆蔻。

做法:

將馬肉洗凈,切成方塊,入沸水中汆,洗凈控干;

砂鍋放入清水、馬肉及各種調配料,上中火燒開,撇凈浮沫,再轉小火;

山藥洗凈,入沸水中焯一下,撈出控水;

馬肉燉至六成熟時放入山藥,燉;

待肉酥爛,揀出蔥姜芹菜等調味料,放味精、胡椒粉即可。

馬肉每100克所含營養元素:

熱量 122 (千卡),硫胺素 0.06 (毫克),鈣 5 (毫克),蛋白質 20.1 (克),核黃素 0.25 (毫克),鎂 41 (毫克),脂肪 4.6 (克),煙酸 2.2 (毫克),鐵 5.1 (毫克),碳水化合物 0.1 (克),維生素C 0 (毫克),錳 0.03 (毫克),膳食纖維 0 (克),維生素E 1.42 (毫克),鋅 12.26 (毫克),維生素A 28 (微克),膽固醇 84 (毫克),銅 0.15 (毫克),胡羅卜素 1.1 (微克),鉀 526 (毫克),磷 367 (毫克),視黃醇當量 74.1 (微克),鈉 115.8 (毫克),硒 3.73 (微克)。

馬肉適合人群:

適宜吃馬肉:健康體質平和質,氣虛體質,陽虛體質,陰虛體質,瘀血體質

不適宜食用馬肉:濕熱體質,痰濕體質,特稟體質。

一般人群。

馬肉食療效用:

具有恢復肝臟機能並有防止貧血,促進血液循環,預防動脈硬化,增強人體免疫力的效果;

馬肉有補中益氣,補血,滋補肝腎,強筋健骨之功效。

強腰脊,治寒熱痿痹。煮汁,洗治頭瘡白禿及豌豆瘡毒。

馬肉禁忌:

不宜與大米(粳米)、豬肉同食。

忌生薑、蒼耳。

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