聯合國世界旅遊組織:將推動中國遊客境外旅行便利化

  9月13日,聯合國世界旅遊組織秘書長祖拉布·波洛利卡什維利在訪華期間舉行媒體見面會並接受了記者專訪。祖拉布·波洛利卡什維利肯定了中國旅遊業對世界旅遊經濟發展所做出的貢獻,同時表示鑒於目前很多中國遊客在境外旅行時仍會遇到各種不便,未來會通過制定“指導書”、發布數據調查報告以及和中國的知名旅行商合作等形式,持續推動中國遊客在境外旅行中的便利化。

  希望將中國經驗推廣到世界各地

  記者了解到,此次中國之行是祖拉布·波洛利卡什維利去年9月新當選為聯合國世界旅遊組織秘書長后的首次官方訪華活動。祖拉布·波洛利卡什維利表示,在抵達中國的第一天便與文化和旅遊部雒樹剛部長進行了會談,特別圍繞着教育培訓、科技創新、產業投資等方面的合作交換了意見。“這三方面是聯合國世界旅遊組織非常重要的發展方向,而中國在這三個方面都走在了世界領先位置。希望將中國旅遊業發展的經驗輸出到其他成員國家,讓他們學習和借鑒,提高成員國的旅遊業發展水平。”

  同時,祖拉布·波洛利卡什維利指出,中國組建文化和旅遊部足以體現出中國政府對於旅遊業發展的重視,這也將對中國旅遊業發展起到巨大的推動作用。而對於“一帶一路”倡議,祖拉布·波洛利卡什維利也充分肯定,“提到‘一帶一路’倡議,人們最先想到的便是旅遊業。我們希望在這一倡議下所開展的各項活動,都能夠進一步推動旅遊業發展。”此外,談及中國旅遊業過去五年的變化時,祖拉布·波洛利卡什維利坦言,道路交通等基礎設施的變化是最大的,而基礎設施的變化恰恰讓旅遊業廣泛受益。“希望中國的優質旅遊資源可以更好地對外推廣,吸引更多外國遊客到中國旅遊,也希望將中國這些活躍的投資帶到其他國家,比如,到非洲投資建設機場、酒店等基礎設施。”

  制定“指導書”促進中國遊客境外旅行便利化

  數據显示,2017年中國出境旅遊市場達到1.31億人次,出境旅遊花費1152.9億美元。祖拉布·波洛利卡什維利認為,隨着中國經濟社會的快速發展,中國入出境旅遊不斷增長。“我們預期,在未來的3至4年,中國不僅可以成為最大的出境旅遊國,也有可能成為最大的入境旅遊國。”

  而對於目前中國遊客在境外旅行時遇到的一些不便和困難,祖拉布·波洛利卡什維利表示,首先從語言方面,很多中國遊客到了當地之後在景點和餐廳等地都沒有中文服務,這就是一個問題,因此聯合國世界旅遊組織也在計劃制定針對接待中國遊客的“指導書”,以此來助力中國遊客出境游時的便利化。“我們已經和中國一些非常具有行業經驗的旅遊企業代表進行了會談,他們能夠將目前中國遊客出境游市場中的一些情況跟我們分享,通過和他們合作,我們會不斷完善指導書,同時世界各地的旅遊目的地需要接待大量的中國遊客,有了指導書以後,我們可以發給當地的政府,告訴他們到底該如何更好地接待中國遊客。”

  此外,祖拉布·波洛利卡什維利透露,聯合國世界旅遊組織將積極推動中文成為官方語言。“過去幾年,聯合國世界旅遊組織每年都會發布中國旅遊出境游報告,但更多的是關於市場變化方面的內容,未來也會考慮在這個報告中加入一些中國遊客出境游便利化的內容,例如中國遊客的特點是什麼,如何接待中國遊客等。希望通過不斷更新提供一些相關數據和細節,來為各地的接待工作提供參考和幫助。”

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文化和旅遊部高度關注中國遊客遭瑞典警察粗暴對待事件

  據中國駐瑞典大使館9月14日消息,近期發生了瑞典警察粗暴對待中國遊客事件。文化和旅遊部高度關注在瑞典中國遊客的安全與合法權益,要求相關駐外旅遊辦事處立即了解情況,配合我駐瑞典大使館敦促瑞方有關部門儘快查清事件真相。

  文化和旅遊部提醒在瑞典的中國遊客務必提高安全意識,加強安全防範。如遇危險,及時向所在旅行團領隊報告或第一時間向駐瑞典使領館尋求幫助。(文旅)

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瑞典警方被指粗暴對待中國遊客 回應:瑞典方面已採取措施

  原標題:瑞典警方被指粗暴對待中國遊客

  引發廣泛關注的“瑞典警方粗暴對待中國遊客”事件不斷髮酵。15日上午,《環球時報》以《中國遊客遭瑞典警方粗暴對待,一家三口被扔墳場,外交部嚴正交涉》為題報道了此事。事件很快引發廣泛關注、譴責以及討論。中國駐瑞典大使館、外交部及文化和旅遊部紛紛就此事表態,要求瑞典方面儘快查清事件真相。

  事件回放 一家三口稱遭粗暴對待

  《環球時報》的報道稱,曾先生一行三人9月2日凌晨抵達瑞典斯德哥爾摩一旅店,但預訂的房間需當天白天才能入住,考慮到父母身體不好、瑞典夜裡較寒冷,曾先生請求旅店讓他們付費在大廳椅子上休息一段時間。然而,旅店不但粗暴地讓他們“立刻滾出去”,還叫來警察。據曾先生講述,他向警方說明父母身體情況並出示服用的藥品……沒想到警方不但不予理睬,反而強行將曾先生父親從座位上拉倒,拖出酒店,扔在地上。患有心腦血管疾病的曾先生父親當場發病,意識模糊並開始抽搐。

  瑞典媒體當地時間15日下午援引警方的出警記錄報道稱,瑞典警方介入是因為中國三名遊客因房間預訂日期的問題和旅店工作人員陷入了爭執,後者決定報警。

  面對外界的廣泛關注和質疑,瑞典知名的互聯網新聞資訊網站《晚報》當地時間15日從涉事酒店及警方的角度復盤了事件的經過。報道援引涉事旅店負責人的話表示,三名中國遊客在預訂房間時弄錯了日期,而三人在凌晨到達旅店時客房已滿。旅店接待人員要求三名遊客離開,但三人不同意,與旅店工作人員發生了爭執,後者因而報警。報道稱,警方記錄显示出警人員在當地時間2日凌晨1點43分到達涉事旅店。

  學者解讀 警方操作方式似有不妥

  瑞典媒體的報道沒有涉及警方是否存在粗暴對待中國遊客的內容。

  《環球時報》報道稱,曾先生一家人被警方強行帶上警車。大概半小時后,警車急停在一個黑暗路口,多名武裝警察把三人推下車就揚長而去。曾先生用手機定位才發現,這裏竟是斯德哥爾摩市區數公里以外的一座墳場。

  上海外國語大學瑞典問題學者沈贇璐認為,根據目前能夠看到的視頻內容,警方的操作方式似有不妥之處。

  “瑞典警方的做法欠妥當,正常出警的話沒有必要把人拖到郊外。” 沈贇璐表示,“比較合理的方式是將人勸離或帶到火車站的麥當勞這種24小時開放的公共場所。”

  各方回應 中國駐瑞典大使館:深感震驚和憤慨

  15日,中國駐瑞典大使館在網站發布消息稱,中國駐瑞典大使館對此事深感震驚和憤慨,對瑞典警察的行為予以強烈譴責。

  大使館和中國外交部已先後在斯德哥爾摩和北京向瑞典政府提出嚴正交涉,強調瑞典警察的上述行為嚴重侵犯中國公民的生命安全和基本人權,要求瑞典政府立即對事件進行徹查,及時回應當事中國公民提出的嚴懲、道歉、賠償等要求。

  瑞典駐華大使館:瑞典方面已採取措施

  16日,瑞典駐華大使館也在其官方微博上作出回應,稱已獲悉此事,並稱瑞典方面已採取措施。

  瑞典駐華大使館在其官方微博上表示:“大使館已獲悉,三名中國公民指責斯德哥爾摩警方在介入事件后不當使用暴力執法。每當收到針對瑞典警方在執法過程中有違法嫌疑的投訴后,瑞典方面都會指派專門的檢察官對案件進行獨立調查以確定警方是否有失職或違法行為。對於這幾位中國公民聲稱遭到警方暴力對待的情況,瑞典方面同樣已採取上述措施”。

  中國文化和旅遊部:儘快查清事件真相

  據中國文化和旅遊部網站消息,近期發生了瑞典警察粗暴對待中國遊客事件,文化和旅遊部高度關注在瑞典中國遊客的安全與合法權益,要求相關駐外旅遊辦事處立即了解情況,配合我駐瑞典大使館敦促瑞方有關部門儘快查清事件真相。

  中國文化和旅遊部還提醒在瑞典的中國遊客務必提高安全意識,加強安全防範。如遇危險,及時向所在旅行團領隊報告或第一時間向駐瑞典使領館尋求幫助。

  綜合新華社、環球時報、中國之聲、澎湃新聞報道

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衣着時尚,6歲彤彤越來像小模特

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越洪欣絕對算是娛樂圈的女神了,在年輕的時候她也是出演了多部影視作品,也塑造了很多經典的角色。在結婚過後的洪欣也是將自己的重心回歸到家庭當中,雖然隨着歲月不斷的增長,但是洪欣則像是吃了防腐劑似的,絲毫沒有任何變化,已經是那麼美麗優雅知性,絲毫不像是到48歲的人。    
近日,港媒也是爆出了一組洪欣帶着女兒一起現身商場血拚的照片,不得不說”購物”真的是女性朋友的天性,帶着女兒購物的洪欣也是出手不凡,對於女兒也是相當的大氣,絕對是非常寵溺了。  
從曝光的照片來看,現身商場的洪欣也是非常的低調,一襲休閑裝的打扮也是非常隨意又不失大氣,洪欣身穿白色的衛衣搭配黑色的休閑褲,腳踩一雙粉色的運動鞋,想必是因為天氣不斷地回升的緣故,所以洪欣也是露出了腳踝,整個造型簡單中又不失潮流范,寬鬆的版型更是讓整個人看起來隨意休閑。  
白色的衛衣選用了紫色的字母和logo作為點綴,瞬間打破了白色造型帶來的單一性,反而為整個造型增添了一抹浪漫的色彩,即便是一頭微卷的齊肩短髮也體現出了洪欣的優雅知性范,戴着白色的口罩也沒能遮住自帶的光芒視覺感,粉色的運動鞋在黑白造型的映襯下,反而顯得更加吸睛搶眼,盡顯滿滿的少女感。  
洪欣也是牽着自己的女兒,不得不說時間真的是過得太快了,如今的彤彤已經到了六歲了,自帶孩子氣的她看起來也是非常可愛。擁有一個年輕貌美的媽媽,彤彤的造型自然也是走在時尚的前端,彤彤身穿一襲黑色的T恤搭配紫色的開衫,下半身穿藍色的直筒褲,腳上踏着黑色的運動鞋,整個人化身商場最酷最潮氣的小女孩。黑色的T恤上面印有大象一樣的動畫也盡顯滿滿的童趣,斜跨着黑色的小包包的彤彤走起路來也是非常地霸氣,可以說完美地繼承了媽媽的優良基因,整個人越來越有模特的視覺感。  
在進到商場之後,洪欣和女兒也是直奔主題,現身品牌店裡面挑選鞋子,看到合適的也是非常豪氣大方的買下,絲毫沒有任何的猶豫。在逛完了之後洪欣也是帶着女兒現身超市,對於女兒喜愛的零食東西也是隨便挑,可以說非常寵愛自己的女兒了,並且也不忘在這期間給自己的女兒消毒,真的是出門在外一定要做好防護意識呀!  
在現身自動電梯的時候,還有一個超級溫馨的畫面,那就是洪欣彎着腰給自己的女兒系鞋帶,真的是母愛泛濫,對於自己的女兒洪欣也是十分寵溺了,不過還是希望女神要注意一點,畢竟在自動扶梯這還是比較危險的。  
作為大家心目中的女神,洪欣在穿搭方面也是非常有一套,絕對算是行走的衣架子了,畢竟既有顏值又有氣質,還擁有好身材的她在駕馭造型上面也是游刃有餘,即便是戴着口罩也是盡顯女神的狀態。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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金·卡戴珊的霸氣時尚,乳膠味穿搭

金·卡戴珊的霸氣時尚,乳膠味穿搭

金·卡戴珊大家應該都不陌生了,看過一眼就能留下深刻印象的女人,作為一個只關注時尚穿搭的博主,小簽我也是很欣賞金·卡戴珊大膽的穿搭風格。本文筆者帶大家一同欣賞金·卡戴珊的乳膠味穿搭,你品,你細品金·卡戴珊的曲線韻味!    
從圖中我們就能感受到金·卡戴珊的霸氣時尚,同一款風格的皮衣,金·卡戴珊一口氣就買了3套不同顏色的,粉色、大地色、和棕紅色。看來金·卡戴珊是那種花錢大手大腳的女人,估計也是一個剁手黨了,看到喜歡的就要買下全套顏色的女人。  
像金·卡戴珊這種前凸后翹的身材,她真的適合穿這種緊身的皮衣嗎?開始我還是比較擔心她會穿出遊泳圈一樣的身材,可是看到她把褲子穿在身上后,完全沒有一絲的皺紋影響到腿部曲線的展示,沒想到金·卡戴珊穿這種緊身皮褲就像是穿絲襪一樣的輕鬆。在反光的效果下 ,身材變得更加立體了。  
說真的,金·卡戴珊的時尚風格,什麼樣的衣服她都能駕馭,你不敢穿的顏色她能穿,你駕馭不了的風格她都能駕馭。像這件棕紅色的衣品,顏色偏暗沉,很多人就不敢嘗試這樣的顏色,而金·卡戴珊穿起來顯得大氣沉穩,像一個富婆。  
其實,現在有一種更流行的叫法,這種充滿乳膠味的皮衣,更時尚的叫法是“液體衣”,在金·卡戴珊身上穿皮衣,這麼貼身的曲線感,穿在身上就像是液體一樣交融在一起。金·卡戴珊也是剁手黨,全色“液體衣”換着穿,富婆身材更加立體  
這幾款“液體服”上衣的兩肩都是墊肩設計,這種風格能顯得肩膀更寬些,效果呢有好有壞,好的是能增加氣場,壞的是顯得肩寬背厚,好在金·卡戴珊的身材不差,繫上腰帶也能勒出螞蟻腰來。  
發現金·卡戴珊是一個“顧腰不顧臀”的女人,但是像她這種身材,如果腰和臀不形成這樣的反比例,就不會這樣好看了,小腰突出了“巨臀”,而性感的蜜桃臀已經成了金·卡戴珊勾人眼球的重要人設了。  
你品,你細品金·卡戴珊的曲線韻味!充滿乳膠味的時尚穿搭你們覺得好看嗎?  
好了,以上是女人上上籤今天整理的明星時尚穿搭,通過她們的時髦穿法,希望可以幫助到有需要的寶貝美女們,覺得有幫助的就幫忙點贊收藏。轉發和分享讓身邊的人也很時尚哦,喜歡小簽的也可以關注一下,在這裏每天都會給大家分享不一樣的時尚和美妝小知識,了解當季最新時尚動態,歡迎大家在評論區來吐槽!網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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微胖女孩也能性感或可愛

微胖女孩也能性感或可愛

這幾天小編給大家介紹了好多美美的搭配,包括闊腿褲的穿搭,皮衣的穿搭以及風衣的搭配法則,不過最近有一些女生就會問,微胖身材該怎樣穿搭呢?有沒有什麼時尚博主的穿搭可以做參考呢?  
正好,最近小編了解到一位微胖的時尚博主,有關注的小姐姐必定知道她是誰了吧,那就是Noelle Downing了,相比於其他的博主,她可算是特立獨行的一位了,屏幕前微胖的小可愛不妨跟着小編來看一下哦!  
1.碎花裙  
對於許多身材偏胖的小姐姐來說都特別害怕穿搭裙裝,擔心腿粗身材胖,不過看了Noelle Downing的裙裝穿搭后必定能再次刷新你的世界觀,一款藍色的弔帶碎花連衣裙,藍白的碰撞特別小清新,配上她扎了兩條小麻辮,特別的可愛!  
紅色的裙裝就顯得比較的熱情了,看看這次的穿搭,身穿了一條紅色波點連衣裙,寬鬆的裙擺很好地修飾腿粗的問題了,波點的設計點綴了這款裙裝,外搭選擇了一件黑色針織衫,很好遮擋手臂上的肉肉,配上這款裙裝,有沒有像小公主一樣的感覺呢?  
白色的裙裝就顯得皮膚特別的白,修身的設計就算把身材都展現出來也不會自卑,最重要還是自信美!大方的把你的長腿露出來,這款裙裝的設計也是十分小心機,加入了印花的設計,很好地緩解了單調感,特別小清新。  
黑色向來都是顯瘦神器,以黑色為底色的碎花裙凸顯精緻,大方領的設計帶着幾分小性感,領口處的蕾絲花邊更添女性魅力。腳踩一雙黑色高跟涼鞋,整體造型很適合夏日出遊look。  
2.蓬蓬紗裙  
這種蓬蓬紗裙可是多少小姐姐的夢想呀,給人帶來夢幻的感覺,減齡效果特別好,想不到還十分適合身材微胖的小姐姐也特別適合,來看看這身穿搭,上身一件紅白條紋上衣,特別的減齡,下身用了一條白色蓬蓬紗裙,配上這款上衣在合適不過了,小心思的是配上了米奇老鼠的頭飾,太可愛了吧!  
3.半身短裙  
除了蓬鬆的紗裙,想要穿得性感也是十分簡單的,有時候一條短裙就能解決了,上身是白色的短款上衣,無袖露肚臍的設計特別性感撩人,配上一條格紋的短裙,細格子裙看起來特別有高級感,露出大長腿,一點也不自卑!  
而這款穿搭的設計就特別相似了,上身同樣是無袖上衣,不過搭配上荷花邊的設計特別有層次感,下搭的短裙是一條緞面百褶短裙,這樣的面料看起來特別舒適,在行走間隨處散發著魅力。  
這身穿搭就不同風格了,上身是一件白色襯衫,修身的設計並沒有把微胖的身材展現出來,反而多出了一種職場女性的性感,下搭選擇了一條駝色的短裙,很有復古感的一款裙裝,特別百搭,擔心腿顯得粗?穿搭黑色靴子就足夠了!  
這身穿搭的設計就比較的可愛,上身搭配一款波點黑白襯衫,很有復古感,下身選擇一條藍色的裙裝,沒有多餘的設計,藍色的搭配讓這身穿搭特別加分。  
4.牛仔褲  
看看這身搭配,簡單的一款帶領T恤,紅白的條紋設計,配上英文印花,看起來很有復古感,很有悠閑感,下搭一條牛仔長褲就好了,破洞的設計緩解了單調感。  
而這身穿搭就比較有活力了,上身選擇了一件米白色的針織上衣,在胸前還特意加了一條黑色蝴蝶結的設計,特別少女,下搭一條淺藍色的牛仔褲,紮起了褲腳,這些小細節很加分!  
這身的搭配就偏向於悠閑風了,上身是一件白色T恤,不過在外搭上用了一款弔帶上衣來修飾,一點也不單調,下搭同樣是牛仔長褲,在褲腳用了破洞的設計,很有街頭風。  
5.牛仔背帶裙  
想必牛仔背帶裙也是微胖小姐姐們的心頭好吧!看看這位博主是怎麼搭配的吧,內搭黑白條紋T恤,簡約而不簡單,外穿牛仔背帶裙就好了,短裙的設計看起來很是性感。    
牛仔背帶裙搭配一件波點短袖襯衣,更添俏皮可愛感,紮上雙馬尾和一副圓框眼鏡,甜美又文藝范十足。  
看了Noelle Downing的穿搭,有沒有發現,原來微胖的女生原來也可以美美噠!只要你學會了搭配,你也是人群中最閃亮的那顆星。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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選擇陰道分娩有什麼好處?

  做媽媽的快樂一定要伴隨着分娩的痛苦嗎?這種痛苦能不能減輕呢?分娩成功成為母親,可以說是女人一生中最幸福的時候,但是幾乎所有的媽媽在回憶起分娩都忘無痛分娩看你是否真正需要做媽媽的快樂一定要伴隨着分娩的痛苦嗎?這種痛苦能不能減輕呢? 分娩成功成為母親,可以說是女人一生中最幸福的時候,但是幾乎所有的媽媽在回憶起分娩都忘不了撕心裂肺的疼痛,這種痛苦讓每一位經歷過的女人都心有餘悸。不少媽媽甚至說:早知道這麼疼,我就不生了。

  有的女性因為害怕分娩時的疼痛,一直不敢要孩子。現在北京的一些醫院推出了多種減輕分娩時痛苦的手段,從呼吸調整、心理暗示安慰、鎮痛儀、注射杜冷丁等麻醉劑到硬膜外鎮痛無痛分娩。這樣,孕婦可以充分享受做媽媽的樂趣,而減輕陣痛的痛苦。 其實分娩的痛苦不僅給產婦帶來痛苦,對胎兒也有不利的影響。

  有資料显示,當人體感到嚴重的疼痛的時候,會釋放一種叫兒茶酚胺的物質(主要有腎上腺素和去甲腎上腺素組成),這種物質對產婦和胎兒都有不利的影響。兒茶酚胺的增多能減弱子宮收縮的協同性,不協調的宮縮會使宮頸擴張速度減慢,新生兒的血液和氧氣供應都可能受到影響。

  據北京婦產醫院產科大夫介紹,確切地說,無痛分娩的無痛也不是絕對“無痛”,不管用什麼方法都很難做到絕對不痛,只是設法減輕疼痛,讓疼痛變得容易忍受。產程中鎮痛主要有兩類:其一為精神預防性無痛分娩;其二為藥物鎮痛。精神性預防有時也能起到很大的作用,它的好處是安全可靠,簡便易行。

  子宮收縮的顯著特點是有節律性,也就是說,每次收縮后都有間歇,每次疼痛都有緩解期,掌握這一特點就可以利用暫短的緩解期身心放鬆。產程中正確的呼吸也可以起到減輕疼痛。穩定情緒的作用。還可以請曾經生過孩子的專業陪產的助產士進行心理安慰。在北京婦產醫院付200多元就可以請到一位專業的陪產助產士全程陪護產婦,並且還可以有一名家屬在產婦身邊陪護待產。

  產程中的藥物鎮痛方法很多,如肌肉注射杜冷丁或間斷吸入“笑氣”,還有硬膜外阻滯鎮痛。另外 北京婦產醫院還引進了HANS和TANS電磁鎮痛儀,臨床使用的效果不錯,而且費用低廉,僅需要10元左右。水針穴位注射也有一定的鎮痛作用,費用同樣低廉。

  海淀婦幼保健院的趙天衛副院長介紹,目前,鎮痛效果較為理想的是硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經,減少疼痛,由於麻醉劑用量很小,產婦仍然能感覺到宮縮的存在。產程可能會因為使用了麻醉劑有所延長,但是可以通過注射催產素加強宮縮,加快產程。硬膜外阻滯鎮痛有一定的危險性,如麻醉劑過敏、麻醉意外等。

  由於在操作時程序比較繁瑣,在整個分娩過程中需要婦產科醫生與麻醉科醫生共同監督、監測產婦情況。在海淀婦幼保健院如果做硬膜外阻滯鎮痛無痛分娩大約需要付400多元的費用,這部分費用是自費的。產婦可以提出要求,是否適合做要由大夫根據產婦的具體情況決定。

  此外還有貴族的生產方式,在北京和睦家醫院分娩將會享受到美國的birthcenter(生育中心)的服務,產房的布置家庭化,有沙發、床、電視,很溫馨。不過在這裏實施無痛分娩手術費用大約為6300美金。蔣泓江

  小知識硬膜外鎮痛會對孩子有不利影響嗎 有非常詳盡的研究證實,硬膜外鎮痛和麻醉對產婦和胎兒是安全的。但是這需要準確的判斷、特殊的技術、相應的預防措施和治療手段。 需要有資格、有經驗的麻醉醫生來操作。和以往常用的鎮痛方法相比,分娩鎮痛的藥物要少得多。分娩鎮痛則將藥物直接送到鎮痛部位,只需以往藥物的幾十分之一。

  當不能忍受產痛時如何申請分娩鎮痛?推薦閱讀:分娩方式:生產必須疼痛嗎無痛分娩真的一點不痛嗎? 無痛分娩及鎮痛方式的介紹

  如果產婦已經決定採用硬膜外鎮痛,應向護士提出這種要求,最好早些時候提出而不要過晚提出要求,通常在子宮口開到3~4厘米的時候比較合適。經醫生檢查后決定能否使用。



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剖腹產“產”出婦科病?

  婦科門診少不了接診月經異常的女性。而近年,接診的不少月經延長的女性,卻有較大一部分是剖腹產引起的。這些女性通常在類似正常的月經期后,又再次出現少量陰道流血,量倒是少於正常月經,呈暗紅色,卻反反覆復,淋漓不凈。持續數天至十多天,有時甚至延續到下一次月經來潮,讓人抓狂。

  醫生髮現,這種病症可能是剖宮產疤痕缺損所引起的,即孕婦剖宮產後出現子宮切口疤痕(醫學上稱瘢痕)生長不佳的現象。通常醫生在給病人作經陰道超聲檢查時可發現剖宮產疤痕缺損;核磁共振掃描多數也可以显示出來,不過價格比較昂貴,極少使用;宮腔鏡則看得最清楚。

  由於真正引起剖宮產後子宮疤痕缺損的病因並不太明確,所以,治療上也還沒有公認的特別令人滿意的方法。目前,較主張的是宮腔鏡手術切除部分疤痕 纖維組織(削平台階),使引流順暢,從而縮短陰道流血時間,同時減輕女性的不適。據部分醫生報道,使用這種方法的病人滿意度為70%~90%。也有部分女 性想再次妊娠,因疤痕缺損一直未能如願,做了該手術后一年內順利懷孕。有個別醫生利用腹腔鏡手術再次切除疤痕,重新縫合,效果也還不錯,但目前使用得還比較少。

  由於子宮疤痕缺損影響因素不明確,基本沒辦法進行針對性的預防。最根本的,就是減少、避免非醫學需要的剖宮產,為圖“一時之快”而受“長久之痛”,並不合算。



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媽媽怕難產?看預防難產小巧方

  現在晚婚晚育的年青族越來越多,孕婦的年齡也越來越大。普通來說超越30歲的媽媽就應該稱為高齡產婦。高齡產婦難產的幾率比一般產婦高,那如何預防難產呢?

  媽媽怕難產?看預防難產小巧方第一,難產都是相對的准媽媽越靠近預產期,就越擔心可怕的難產會發生在自己身上,其實,所謂的難產都是相對的,准媽媽們不必過於擔心,而應具體問題具體分析:

  1、胎兒因素因為產前超音波的廣泛使用,不正常之胎位(臀位或橫位)大都會被提前發現;胎方位不正常(如胎兒之後腦勺在正後方)一般需要在待產過程中依靠內診來發現,但是除了不正常胎位外,其他都是可以在醫生幫助下調整為正常分娩。

  胎兒過大更是如此。胎兒過大跟骨盆腔狹窄其實是相對的,骨盆腔比較寬的媽媽就可以陰道分娩生下比較大的嬰兒。

  2、產力因素當準媽媽子宮收縮強度不夠時,醫生會先裝上胎心監護儀來觀察胎兒的情況,在胎兒安全前提之下給予子宮收縮劑,以使子宮收縮達到足夠的強度,如果宮縮不是太弱,醫生會給准媽媽打一針,讓其休息一段時間,解除疲勞后再分娩。所有這些處理和決定,不需太擔心,這時,准媽媽最好的選擇是安心地休息,然後在醫生的指導下順利結束戰鬥。

  第二,人為“導致”的難產產科醫學的進步使分娩變得很安全,大多數可能出現的難產都能提前預知,當準媽媽和親屬聽到這樣的消息時,多不會堅持自然分娩。他們不敢冒這樣的風險,他們不但怕失去寶寶,也怕寶寶傷殘,尤其是難產後可能帶來的智力傷害。他們別無選擇,會痛痛快快地剖宮產。

  有些准媽媽對自然分娩帶來的疼痛,有一種本能的恐懼,在剖宮產手術很容易實施的今天,雖然從內心和潛意識里崇尚自然分娩,卻更信服在她們看來“安全係數高”的剖宮產,從理智上願意剖宮產。

  有這樣認識的准媽媽們,即使選擇了自然分娩,一旦真正啟動分娩,強烈的宮縮引起的陣痛一開始,她們就開始慌亂緊張,對前面的路望而卻步,強烈要求剖宮產。這時她們會大呼小叫,親屬也不能保持冷靜,只要寶寶快快出來,做什麼都可以。最終不能配合醫生和助產士的要求,導致人為的難產發生。

  這是最讓醫生頭痛的,因為醫生難以預料准媽媽分娩時是否能保持良好的精神心理狀態,如果進入第二產程出現這種情況,就更讓醫生棘手,因為這時胎兒可能已經進入產道,已經不能行剖宮產了。

  為避免分娩中異常情況的出現,准媽媽在分娩過程中,身體和心理狀態也是很關鍵的。等待分娩的准媽媽,最好不要過多考慮異常問題。醫生會儘力幫助你,給予母子最大的安全保障。准媽媽自己不必放大“假想難產”的程度。

  胎兒過大是最常見的難產問題難產的原因和胎兒、產道和子宮收縮三者的互動息息相關。吳文藝醫師說,胎兒本身造成的問題是難產的主要原因,最常見的情形是嬰兒的頭部太大,從超音波測量胎兒間頂距(BPD)可知頭部大小。若BPD超過10公分,生產是比較困難的;超過10.5公分,陰道生產就幾乎不可能。

  其它少數嬰兒難產原因包括腦積水、胎兒長腫瘤、連體嬰、巨嬰及胎位不正如:臀部向下、前額向下、后枕位、橫位等錯誤姿勢,也會導致分娩困難。不過,由於科技醫學的昌明,超音波的使用已普級化,胎位不正的問題都能在產前精確的掌握,而大幅降低了難產的發生率。

  胎兒的平均體重為3300-3400公克,太大的胎兒易造成產道的破裂及增加難產的機會。因此,准媽媽千萬不要以「提供胎兒營養」為理由而對飲食毫無節制!懷孕期間,孕婦的體重增加宜控制在10~14公斤的合理範圍內。正常的生產胎位應為頭位,才能順利生產。因此胎位不正如臀位、橫位等都會造成難產。

  適當規律運動降低難產風險若不幸真的遭過難產的准媽媽,應該要有正確的認知,務必了解每一次難產都是個案,並不代表曾經難產即會再度難產。其次,定期產檢有助於降低或消弭難產的情形,是最有效且最积極的作法。而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等,也應當負起協助的責任,與醫師幫忙曾經有難產經驗的婦女重建自信心。

  此外,歷經過難產痛苦的婦女,可多給自己一些時間平撫身心,再以一個健康及平和的心態來面對懷孕、生產這自然且寶貴的人生經驗,如此一來,懷孕與生產將不再是一件害怕的事了。

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分娩疼痛 可以喊出聲來嗎

  各位上午好,我是【省婦幼保健院】周主任,今天我跟你們討論的問題是,分娩疼痛可以喊出聲來嗎?自然分娩時,宮縮帶來的陣痛使你們都有所害怕。你們難免會想,如果到時我痛的不行了,可不可以喊出聲來呢?下面我們一起來探討一下。

  分娩疼痛可以喊出聲嗎?——不可以

  【省婦幼保健院】婦科醫生戴醫生說,很多產婦在分娩時由於宮縮陣痛而大喊大叫,覺得自己喊叫出來會更舒服。其實,分娩時最好不要喊出聲來。為什麼呢?

  分娩疼痛為什麼不能喊出聲?

  1.浪費體力

  因為一般陣痛離孩子出世還有一段時間。每一次的宮縮疼痛都是為了把孩子推向陰道口。如果在前期因為疼痛大喊大叫,這會導致後期醫生需要你用力時而使不出力氣了,這對寶寶的娩出是沒有益處的。

  2.腸子脹氣

  疼痛時大喊大叫會使腸子脹氣,不利於宮口的擴張,宮口不擴張,也就意味着寶寶不會下降。

  3.影響宮口擴張

  其實,你的子宮就像一個口袋,把寶寶裝在裏面。這個袋子的袋口扎了一根繩子,這繩子就是你的子宮頸口。平時這些器官都是緊緊關閉着,而且也比較堅硬。隨着寶寶的即將出世,這些組織和器官在宮縮和激素的作用下慢慢變得又松又軟,以便寶寶安全的通過產道。如果在宮縮時亂喊亂叫,不僅會擾亂你的正常呼吸,還會影響到宮頸口的軟化和擴張。

  那麼,疼痛時的正確做法是什麼

  1.調整呼吸

  你可以這樣做:每次疼痛來臨時,口微微張開,用口輕輕吸氣,然後再輕輕地吹氣。記住,只用肺部的上半部像吹蠟燭一樣,找下你的感覺,不要太用力,輕輕的即可。

  2.小聲呻吟

  我們說分娩疼痛時不要喊出聲來,是為了儘快順利的把寶寶生出來。當然,如果你疼得實在受不了,小聲的呻吟也是可以的,畢竟這也可以不至於那麼難受和痛苦。但切記不要大喊大叫。

  3.下床走走

  一般陣痛來臨時,你都只是躺在床上呻吟或者喊叫。也許是由於疼痛太厲害,讓你無暇顧及其他,也許是你根本不知道疼痛來臨時還可以下床活動。或者醫生也沒有告知。其實,只要你還沒有進入產房,你就可以適當下床走動,因為重心引力的關係,站立比躺着更容易讓寶寶下降。

  4.輕輕按摩

  如果你實在不想動,不想下床的話,你可以在你呼吸的時候配以按摩法,減輕你的疼痛感。至於具體怎麼按,你可以按孕期參加的產前訓練班的練法照着按。也可以隨意按自己不舒服的地方。總之,你能感覺到通過按摩你的疼痛得到舒緩了就可以。

  5.拳頭壓迫

  如果你的腰部感到極度不舒服,這時候你可以把手握成拳頭狀,輕輕壓迫你的腰部或恥骨聯合處。這樣也許你會暫時感覺舒服點。

  6.和老公說說話

  一般在進入產房之前, 你是呆在待產房裡的。這裡是允許家人陪伴的。你如果疼痛厲害,可以試着轉移自己的注意力,不要心裏總惦記着有多麼痛。你可以和老公說說話,聊聊天,說說你感興趣的或你們彼此生命中那些重要的時刻。

  7.自我暗示

  研究發現:宮縮陣痛使產婦產生一種抗痛物質——腦啡肽,這種東西,對寶寶的智力發育非常有益。而且,科學家發現,經過宮縮疼痛生產出來的寶寶比沒經過宮縮的剖腹產寶寶更聰明。所以,你的每一次宮縮都能對寶寶的肺部等器官發育帶來好處,寶寶在你的宮縮陣痛下會更聰明更健康。這時,你不妨想想,你的每一次疼痛都是為了寶寶,說不定越痛生出來的寶寶越健康呢。而且,你的每一次疼痛都是在為寶寶努力。你每疼一下,寶寶就離陰道口越近,寶寶也就越快出來了。



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