大紅袍水溫

文章導讀

世界上茶恭弘=叶 恭弘的品種非常多,每一種茶恭弘=叶 恭弘都可以發揮出不同的口感,並且大部分茶恭弘=叶 恭弘的泡製方法也不一樣。其中大紅袍是一種較為珍貴的茶恭弘=叶 恭弘,因為大紅袍的種植地區非常少,只有在福建地區才有少數地區種植。在泡大紅袍的時候也有許多講究,才能夠讓大紅袍發揮出最好的口感,那麼大紅袍需要多少溫度的水泡呢?

沖泡大紅袍要注意投茶量;不同的茶,不同的泡茶器皿投茶量也不相同;基本上六大基本茶類中的綠茶、紅茶、黑茶、黃茶、白茶投茶量在容器水容量的2%~3%。如獲至寶100ml的蓋碗,投茶量僅需求2~3克。掌握好泡,大紅袍的投茶量,還能讓泡出來的茶味更好。

沖泡大紅袍要注意水溫;不同的茶所需溫度略有不同:總的來說分不發酵和發酵茶兩類,發酵茶的水溫高於不發酵的茶,綠茶是不發酵茶,它的水溫為65℃~75℃之間;而紅茶、黑茶、烏龍茶的水溫則為全沸水,特別是雲南地區海撥高,沸點低,一定要漲透(但也不能過熟)才能激發出茶的香、韻、味。在沖泡大紅袍時,控制水溫也是不可缺少的環節。

沖泡大紅袍時要注意,泡製的時間不能太長。浸泡時間,長了苦澀並且可能將茶中不好的物質如農殘量浸泡出來;短了淡薄無味;同時與投茶量、水溫有恰當的比值,如投茶量高,浸泡時間短;反之時間則增加。在沖泡大紅袍時,不要讓其泡製的時間過長,只要喝起來不燙嘴時就應該品嘗了,這樣才能品出其本質的茶味。

以上所介紹的關於沖泡大紅袍需要注意的三點,希望能給各位提供一些參考,沖泡大紅袍如果不掌握正確的方法,那麼,就不會泡出好茶,所以要想泡出一壺,好的大紅袍茶,那就一定要講究方法,上文所要注意的三點,希望大家能夠做到。

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上映12天票房近20億 《復聯3》為啥這麼能撈金?

  《復聯3》電影海報

  上映12天票房將近20億元

  《復聯3》為啥這麼能撈金?

  現在,不看《復讎者聯盟3:無限戰爭》(以下簡稱《復聯3》),似乎就沒有社交話題了,其中國內地票房即將破20億元,影片的主題深度、超級英雄“團戰”模式、接地氣的人設,都促使它成為全球影史上最賣座的超級英雄電影。從2008年的《鋼鐵俠》開始,中間經歷無數坎坷,布局十年的漫威電影終於結出豐碩果實。這條成功的路,別人無法輕易複製。

  策劃:徐暉

  撰文:廣州日報全媒體記者 曾俊

  反派滅霸令人印象深刻

  《復聯3》在中國內地上映12天,票房即將突破20億元。目前排片和票房佔比都在36%以上,火爆熱度還可以維持一周。總體而言,《復聯3》是漫威迄今為止在中國口碑最好的電影。

  在不少評論者看來,除了劇情飽滿、特效很棒,這還是一部不限於打打殺殺的史詩作品,從人物塑造到主題挖掘,都達到了非常高的水準。尤其是對大反派滅霸的刻畫,更體現出了一種人性深度。

  因此,觀眾對於滅霸的態度也呈現出了兩極分化,有人深惡痛絕,認為他是惡魔;也有人被他“圈粉”,覺得他是片中塑造得最成功的角色。大家對他的熱烈討論,使得這個人物成為近期人氣最高的網紅,甚至變成網絡表情包的主要素材。

  在許多討論文章里,有人認為滅霸是令人印象深刻的反派。在他看來,這個宇宙的資源有限,而生命卻在無節制地膨脹,所以就要消滅宇宙中一半的生命,以實現宇宙和諧。

  滅霸解決問題的方法非常簡單粗暴,他的清除標準是不分種族、性別、年齡、學歷,不問高低貴賤,無論是王侯將相還是平頭百姓,犯罪分子還是超級英雄,都絕對平等地享有50%的生存幾率。

  甚至他還帶頭做出“犧牲”:即便他摯愛的養女卡魔拉,但為了他宏大的目標,也是可以犧牲的,甚至他不在乎自己的生命。影片最後一幕中,完成目標的滅霸,靜靜看着美麗的日出,卻顯得無比悲情。

  滅霸的種種做法,都讓這個大反派立體起來。他不再是以往超級英雄片中臉譜化的反派,而是有不少細節。

  超級英雄“灰飛煙滅”戳中淚點

  為了阻止滅霸毀滅性的行動,鋼鐵俠、蜘蛛俠、綠巨人、黑寡婦、美國隊長、奇異博士等超級英雄再次集結而來。他們都使出了各自的招牌動作,在觀眾中間引發了一波“回憶殺”,但在無比強大的滅霸面前,他們的能力不值得一提。

  就是在明知不可為而為之中,超級英雄為了人類命運而主動做出自我犧牲,絕望感始終讓人揪心。編劇讓角色更多了一點宿命的意味,這種套路在該類型中比較常見。滅霸集齊六顆原石,他輕捻指尖就能讓宇宙人口毀滅一半。於是,片中的超級英雄相繼“灰飛煙滅”,這顛覆了英雄必勝的套路,戳中了粉絲淚點。未來,他們在續集中將以何種方式復活,為了某個使命再次匯合,引人關注。

  漫威布局十年終結豐碩果實

  現在包括中國在內的全球漫威粉絲十分狂熱。前段時間,漫威十周年明星組團中國行活動在上海舉辦,某華語歌手在合影時站到了C位,結果活動主辦方就遭到了漫威粉絲的一致批評。

  別只看漫威如今結出豐碩果實,但在它幾十年的發展歷史中,也歷經曲折。漫威公司可以追溯到1939年二戰時期,美國經濟蕭條,時代漫畫推出了第一本漫畫書“Marvel Comics”並打造了“手撕法西斯”的美國隊長,這本漫畫累計銷量達到了80萬份。

  到了上世紀50年代,美國青少年犯罪愈演愈烈,超級英雄漫畫受到炮轟,行業進入了最低潮。到了1961年,漫威之父斯坦·李創作的《神奇四俠》,很快風靡懷揣夢想的美國社會,這讓他意識到,有性格缺陷和常人煩惱的超級英雄才會更受歡迎。

  此後,鋼鐵俠、雷神、綠巨人等電影觀眾熟知的角色陸續被推出,漫威做到了行業老大。但是,电子科技和互聯網在上世紀90年代的大發展,讓漫畫行業再次衰落,漫威只能把版權賣給別人。

  之後,漫威痛定思痛,意識到只有自己拍電影才能獲得重生。2008年,首部漫威電影《鋼鐵俠》與觀眾見面,這個角色獨特的科技感與幽默元素,讓市場眼前一亮,最終影片在全球狂收了近6億美元票房,打響了其復興的第一槍。

  在被迪士尼收購以後,漫威擁有了前者遍布全球的宣傳和發行資源助力,電影主創人員才設定出更具個人風格的英雄,單個角色延伸出各自劇情,每部影片的結尾處用彩蛋鋪陳出整個漫威電影的時間線,這種環環相扣的布局,使得漫威電影打開了吸金大門,並逐漸建立了自己的影業帝國。

  2012年,《復讎者聯盟》首次匯聚了各大超級英雄,“團戰”模式以最大限度吸引了粉絲入場,劇情更為豐富,漫威的知名度達到一個新高度。

  隨着《復聯3》的上映,漫威電影累計達到19部,其全球票房已經突破160億美元。明年《復聯4》上映,老英雄們要集體退休,中國票房能否突破30億元是一大懸念。

  明星都愛收藏漫威手辦

  好萊塢大片給人的第一印象是特效水平高,但漫威電影除此之外,更是憑藉不完美的人設引起觀眾共鳴,從而收割海量票房。

  一方面,它總是根據時代塑造英雄,切中當時的社會情緒。比如,二戰時的“美國隊長”大戰希特勒,首個非洲裔英雄“黑豹”誕生於美國種族歧視最嚴重的時期。另一方面,這些英雄從來就不完美,而是擁有凡人的缺陷、煩惱和情感困擾,這些角色的人性化、接地氣獲得了粉絲的認同。

  《復聯3》中,驕橫的花花公子斯塔克,守舊呆板的美國隊長,毀壞一切的浩克,嘮嘮叨叨的奇異博士,衝動魯莽的雷神,無知懵懂的小蜘蛛都有血有肉。觀眾看到這些橋段,都會發出笑聲,是因為大家在他們身上既能看到奇魅的想象,又能找到自我身份認同感。

  此外,好萊塢電影的一大收益來源是電影的衍生產品。更不用說像漫威系列這種人物眾多、關係複雜的系列電影,周邊產品的產值已超過千億元。幾乎每個粉絲都希望擁有限量版的手辦,古天樂、吳磊、馬龍等都是其收藏愛好者。黃曉明曾經在節目中展示自己的手辦牆,牆上有漫威電影中的綠巨人、鋼鐵俠、洛基等,漫威粉的屬性確定無疑了。不過,漫威手辦一般價格都上千元,限量版的會更貴,有人直言“手辦就是個深坑”。

  1:1比例的鋼鐵俠機甲,售價250萬元;售價60多萬元的復聯特別版汽車,一開拍就被搶走;有服裝品牌推出漫威系列T恤,線上線下均被售罄。連手機商都要出一款“漫威限量版”,漫威也能分走一杯羹。

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清新又時尚的4種穿搭,誰穿誰好看

清新又時尚的4種穿搭,誰穿誰好看

喜歡裝嫩的妹子們,以下這些清新又時尚的4種穿搭,誰穿誰好看,還很減齡尚!

 

 

穿搭1、藍色的牛仔外套,是人手必備款,尤其的流行,這件輕薄面料的設計,更適合現在的春季,防嗮保暖,鬆緊的腰身設計,讓你輕鬆顯瘦,還很有型,風衣+過膝的版型,上身氣場十足,還很有質感,內搭白色連衣裙,時尚又減齡,還很仙美。

 

 

穿搭2、牛仔外套是今年流行的外套款式之一,人手都會備上一款藍色的牛仔外套,但是我個人比較喜歡這種白色牛仔外套哦,很清新很好看,寬鬆的版型,也是微胖的我最適合的啦,上身超顯瘦的,自帶幹練又利索的牛仔材質,真的十分好看,內搭一件衛衣,時尚又減齡,再配上破洞牛仔褲超好看!

 

穿搭3、一看就很清新的一款背帶連衣裙,清新碎花的設計,上身是那麼的美,粉色的底色,又多了很甜美的氣息,實在太美了,層疊的設計,增加裙子得層次感,讓你行走間優雅又時髦,不規則的下擺,顯得更加地時尚,內搭白色T恤,怎麼穿怎麼好看!

 

 

穿搭4、感覺一直都不會過時的背帶褲,還是牛仔的面料,時尚又好看,而背帶的款式,超減齡的哦,喜歡裝嫩的小姐姐們都會愛上它啦,九分的褲長,很有顯高的小心機,還是很百搭的款,內搭綠色格子襯衫,清新又時髦,還很有文藝范!

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中國文旅推廣之夜在日本舉辦

  12月3日,中國文化和旅遊推廣之夜活動在日本東京舉辦。文化和旅遊部副部長李金早,日本自民黨幹事長代理、自民黨觀光立國調研會會長林干雄,日本國土交通大臣政務官門博文、日本旅行業協會會長田川博己以及中日旅游業協會、研學旅遊商、教育旅行協會、旅遊院校代表和文化旅遊企業代表等300餘人出席了活動。

  李金早在致辭中表示,不久前,由中日兩國領導人倡導的中日高級別人文交流磋商機制首次會議成功舉辦,習近平主席和安倍首相為會議發去賀信,對中日人文交流提出深切期望,也對今後人文交流工作指明了方向。中日互為重要的出境旅遊目的地,中日旅遊交流對促進兩國人民了解與互信,夯實兩國間民意基礎發揮了重要作用。希望兩國以2020年“中日文化體育交流促進年”為契機,創造更加便利的旅遊環境,提升旅遊服務品質,推動兩國青少年研學旅遊互訪,加強中日文化和旅遊交流平衡發展。

  李金早還介紹了中國文化和旅游業發展的新變化和新趨勢,並邀請更多日本遊客訪問中國。

  林干雄致辭稱,日中兩國文化交流源遠流長,人文交流對於增進兩國國民相互認知具有不可替代的重要意義。中國旅遊的新發展、新變化更令世人矚目。日方希望與中方共同努力,擴大旅遊、青少年等人文領域交流合作,儘早實現中日兩國雙向人員交流1500萬的目標。

  推廣活動以中國旅遊最新發展為主要內容,通過旅遊推介,日本青少年中國游體會分享,“美麗中國”、北京冬奧會、北京大興國際機場等文化和旅遊宣傳片播放等方式,展示了中國文化和旅游業蓬勃發展新貌。

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什麼食物熱量少

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對於正處於減肥期間或者是容易長胖體質的人來說,在吃東西的時候一定要考慮食物的熱量,這樣才能夠有效控制自己的體重。因為食物中的熱量含量過高是導致一個人長胖的根源,熱量含量過高會導致剩餘的熱量轉化成脂肪,從而引起長胖後果。今天就將為大家推薦幾個熱量含量較少的食物。

一.熱量最低的食物

01.玉米:106大卡/100克

粗糧中最有代表性的玉米其實就是一種熱量極低的食物之一,而且它還是很多人都喜歡吃的一種食物,吃玉米可能它並不會為你帶來減肥的效果,但是,由於玉米其中含有的熱量很低,還不含有任何的脂肪成分,所以一般在減肥期間作為代餐食物來食用,那麼對減肥還是有着輔助作用的。

02.洋蔥:39大卡/100克

洋蔥也是餐桌上熱量極低的食物之一,100g的洋蔥它其中也就只含有39大卡的熱量而已,相對於來說已經是很低的了,而且減肥期間多吃洋蔥還可以刺激腸胃的分泌能力,對腸胃的消化吸收有很大幫助,其次,洋蔥還不含有脂肪,多吃也不會產生變胖的現象。

03.白蘿蔔:23 大卡/100克

白蘿蔔是很多家庭上最常見的蔬菜,它雖然有着“小人蔘”之稱,但是它的熱量是很低的,每100g中也只含有大概23大卡的熱量,所以它是屬於一種高纖維,低熱量,營養豐富的食物,而且適當的吃一些白蘿蔔還可以有效的促進身體的新陳代謝。

04.苦瓜 22大卡/100克

很多不是很喜歡吃苦瓜,其中最主要的一點原因就是因為它苦,但是卻不知道,苦瓜苦也是有着很大的好處的,根據相關的實驗證明每100克的苦瓜其中它才僅含有22大卡的熱量在裏面,而且苦瓜還由於熱量低的原因被大家統稱為“脂肪殺手”,經常吃可以減少身體脂肪中的含量,所以如果你是減肥的,那麼不妨嘗試下愛上苦瓜的味道吧。

05.西紅柿 20大卡/100克

西紅柿你別看它的樣子好像很誘人很漂亮的樣子,其實它裏面含有的熱量也是很低的,作為常見的蔬果之一的西紅柿每100克中也就只含有20大卡左右的熱量罷了,而且西紅柿無論是生吃還是做成美味的菜肴都有着很豐富的營養跟低熱量低脂肪的效果。

06.海帶13大卡/100克

海帶富含有豐富的碘成分在裏面,入口爽脆,多吃對身體有好處,而且也不用擔心會長胖,因為它是屬於那種熱量低,含鈣多,低脂肪,低鹽的食物,尤其是女性多吃海帶對預防乳腺增生還有一定的效果,還可以適當的調節內分泌跟預防貧血哦。

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剖腹產的七大要素以及術后護理方法!

  剖腹產是很多准媽媽都會選擇的分娩方式,那麼,你真的了解剖腹產嗎?今天,小編就來為大家科普剖腹產的7大要素以及術后護理原則,千萬別錯過啦。

  剖腹產的7要素

  母體方面:骨盆狹窄阻礙產道;有剖腹產史;產前出血,為前置胎盤或胎盤早期剝離;妊高症或心臟病;生殖道有感染。胎兒方面:胎位不正;胎兒過大,頭盆不稱;胎兒宮內窘迫,胎心音發生變化或胎兒缺氧;多胞胎懷孕。

  術前檢查:術前要做一系列檢查,包括孕婦體溫、脈搏、呼吸、血壓、既往病史、現在體檢結果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒,以確定孕婦和胎兒的健康狀況。

  剖腹產手術準備:住院時間由醫生根據胎兒情況決定,按約定時間在手術前一天住院,以接受手術前的準備。手術前夜晚餐要清淡,午夜12點以後不要再吃東西,以保證腸道清潔,減少術中感染。術前測生命體征,聽胎心,胎心在120~160次/分為正常。確認身上沒有飾品,備皮、取血、插尿管,送進手術室。

  消毒麻醉:消毒範圍從胸骨以下到大腿上1/3處。選擇硬膜外麻醉,麻醉師通常都會在腰椎第3~4節之間,輕輕插入一根硬膜外管。藥物經過管子緩慢釋放,准媽媽依然保持清醒狀態,但痛覺消失。

  手術:開始醫生會在下腹壁下垂的皺褶處,做一個15~20cm的橫切口。第二個切口會在子宮下段,可以減少對子宮體的損害,減少再妊娠的危險。縱切口只在緊急時使用。羊膜打開后,胎兒和胎盤就可以被取出來了。有時醫生為了幫助孩子娩出,會用手掌壓迫你的宮底。

  新生兒處理:將新生兒擦乾,吸出口鼻中的黏液。兒科醫生會給他查體,做出評估生存能力的APGAR評分,包括心跳、呼吸、反射、肌張力、膚色。量體重、身長、頭圍,扣下新生兒的第一個腳印,就可以抱給他的父母了。

  手術結束:給產婦做子宮和皮膚的逐層縫合,傷口皮膚對合后做包埋縫合,縫線成分人體可以吸收,從外表看來只是一道細線。傷口大約五六天後可以癒合,如果不是瘢痕體質,以後傷疤就像皮膚的一道皺褶。

  接下來,再來看看剖腹產後的護理原則吧。

  剖腹產後的護理原則

  術后加強自我保健,對於順利康復是很重要的。

  術后三天內配合輸液,以補足水分,糾正脫水狀態。術后六小時可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質食物。術后第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物。

  及早活動,是防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放動作,術后六小時就可起床活動。

  剖腹產時,子宮出血較多,應注意陰道出血量,如發現超過月經量,及時通知醫生。

  咳嗽、噁心、嘔吐時,應壓住傷口兩側,防止縫線斷裂。

  一般於手術后第二天補液結束即可拔除留置導尿管,拔除后3~4小時應及時排尿。卧床解不出,應起床去廁所,再不行,應告訴醫生,直至能暢通排尿為止。

  體溫如超過37.4℃,則不宜強行出院。回家一周內,最好每天下午測體溫一次,以便及早發現低熱,及時處理。

  當心晚期產後出血:回家后如惡露明顯增多,如月經樣,應及時就醫,特別是家住農村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩醫院診治。

  及時採取避孕措施:房事一般於產後42天、惡露完全乾凈后開始。初期宜用避孕套,產後3個月應去原手術醫院放環。因為如果一旦受孕做人工流產,會特別危險。

  注意經期傷口疼痛:傷口部位的子宮內膜異位症時有所見,表現為經期傷口處持續脹痛,且一月比一月嚴重,後期可出現硬塊。一旦出現此類癥狀,應及早去醫院就診。

  剖腹產後想要更快速的恢復就要得當的護理哦。



: 分娩期相關

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黑茶普洱茶

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黑茶和普洱茶都是在日常生活中經常被大家引用的兩種茶恭弘=叶 恭弘,因為這兩種茶恭弘=叶 恭弘較為常見。但是黑茶和普洱茶的外形有些類似,以至於不少人都會將兩者混淆。可是懂茶恭弘=叶 恭弘的人就應該知道黑茶和普洱茶兩者的性質完全不一樣,並且沖泡出來存在的口感也不同。現在就一起來看一看關於黑茶與普洱茶的區別吧。

1、功效

黑茶和普洱茶在功效上有明顯區別,普洱茶性質溫和沖泡,飲用以後有發熱的感覺,而黑茶則是一種性質寒涼的茶品,它特別適合人們在夏天飲用,有清涼解渴的功效,另外普洱茶對人類的腸胃有明顯保護作用,飲用以後不會傷害腸胃,但黑茶卻對人類有腸胃病有明顯治療作用,而普洱茶卻沒有這種功效。

2、口味

黑茶和普洱茶的原料有明顯差別,它們在茶湯的濃度以及茶湯色澤不耐泡性方面都有明顯區別,而且沖泡以後的茶湯,口味也各不相同。黑茶沖泡以後更顯清爽,它的湯色接近橙色,而且略帶剛性。而普洱茶沖泡以後則入口滑軟,茶色深紅。

3、香氣

黑茶和普洱茶在香氣上也有明顯區別,黑茶的香氣比較單純,而普洱茶的香味則比較複雜,他會因產地和加工工藝以及存放年代的不同而呈現出不同的香味,它給人的整體感覺豐富而厚重。如果說黑茶香味開闊明朗,而普洱茶的香氣則更加深沉。

4、發酵方式

黑茶和普洱茶的發酵方式也有明顯區別,黑茶的加工過程比較複雜,而且在加工過程中,它需要經過殺青揉捻以及渥堆等種工藝,而普洱茶則是採用后發酵的工藝,它的發酵過程必須在高溫高濕的環境下進行,而黑茶發酵時則對環境沒有嚴格的要求。

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順產並不像大家想的那麼可怕

  “很多孕婦在臨產時,都或多或少對生產懷有恐懼和焦慮的心理,對自己能否自然分娩信心不足。”專家說,其實順產並不像大家想的那麼可怕。只要對順產充分了解,做好產前準備,积極與醫生配合,順產會變成最安全、最簡單的分娩方式。

  臨近分娩了,很多的准媽媽想必也對分娩的主要兩種方式進行了多方面的比較,對於怎麼分娩可能心裏面也有一個底了,可是關於分娩的一些常識,順產和剖腹產的一些事,你在產前就必須要知道。

  一、身材與分娩方式無關

  “是剖腹還是順產,要根據孕婦和胎兒的具體情況來決定。通常情況下,做剖腹產手術的醫學指征包括:患有心臟病、心衰、嚴重的高血壓、糖尿病,產力不足、巨大兒、前置胎盤、臀裂、骨盆狹窄、胎盤早剝等。”專家介紹。

  至於民間說法認為剖腹產可以保持身材,專家表示,剖腹產確實可以避免陰道挫傷和鬆弛,從而不影響夫妻生活。但要想儘快恢復身材,必須积極進行產後恢復的訓練,因此身材與選擇何種分娩方式關係不大。

  為什麼產科專家們都鼓勵自然分娩?專家表示,自然分娩是人類正常的生理現象,而剖腹產是一種病理現象。“自然分娩是大自然造人的專利,是孩子的第一次人生之旅。在自然分娩的過程中,胎兒經過產道而受壓,能使胎兒的肺部得到鍛煉,減少新生兒的呼吸道併發症概率。而剖腹產則“刪繁就簡”,人為地剝奪了胎兒這些鍛煉的機會。”

  “剖腹產畢竟是手術,出血量比自然分娩多,術后的傷口恢復也會比較慢,比自然分娩的住院時間更長。”專家表示,沒有必須剖腹產的醫學指征,一般不建議產婦進行剖腹產手術。

  二、剖腹產遠期併發症更多

  “對於產婦來說,剖腹產並不比順產更安全,還可能會‘剖’出很多后遺症。”專家介紹,剖腹產的遠期併發症多於自然分娩,包括盆腔粘連、陰道肌肉萎縮、羊水栓塞等。

  專家說:“現在有很多產婦都知道自然分娩的諸多好處,她們也想自己生。可有些產婦耐不住疼痛中途叫停,想‘一剖了之’的,也大有人在。”在這時候,藍明永會根據產婦的產程時間酌情考慮。如果進展順利,他會不斷地開導她們,讓她們拿出多一點勇氣,堅持自然分娩到底。藍明永介紹,一般正常產程的潛伏期不超過16小時、活躍期不超過4小時,若超過這個時間就考慮是否要剖腹;當宮口開全進入第二產程后,初產婦不超過2小時、經產婦不超過1小時,超過以上時間就考慮剖腹。

  “其實‘無痛分娩’不僅僅適用於剖腹產,現在很多醫院都推出了多種減輕自然分娩時痛苦的手段。”專家介紹,這些減輕自然分娩痛苦的手段包括笑氣吸入鎮痛分娩、椎管內麻醉無痛分娩等,這些手段可以讓自然分娩的疼痛降到可以忍受的範圍之內。

  三、四個建議“備戰”順產

  “是否能順利地自然分娩,得看母體和胎兒兩個方面的因素。”專家表示,母體方面的因素包括產道是否正常,產力是否良好,有沒有影響順產的合併症、併發症,骨盆是否夠大,子宮、陰道是否有腫瘤等;胎兒方面的因素包括胎位是否正常,胎盤是否有老化現象、胎兒有沒有受壓窒息等。

  准媽媽在孕期做足以下準備的話,順產並非難事:

  1、定期做產檢。

  規範產檢的目的,是為了了解母體有無影響順產的產科併發症,確保母兒健康。一般初次產檢是在孕3月時開始做,28周內每隔4周做一次產檢,28~36周隔2周做一次產檢,36周之後每周一次產檢。

  2、適當做運動。

  孕婦操、孕婦瑜伽等都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到鍛煉,使關節韌帶得到放鬆,這樣能夠增加產力。

  3、放鬆心態。

  准媽媽在懷孕期間,可以到孕婦學校來聽課,了解自然分娩的諸多好處,樹立信心。還可以了解一些產程中的知識,這樣有助於克服可能出現的緊張情緒。要相信在醫生、助產士的協助下,一定能順利地自然分娩。

  4、臨產前儲備體力。

  准媽媽在臨產前一定要注意休息,避免疲勞。飲食上可以準備牛奶、巧克力等增加能量的食品。必要時,可適當補充紅牛等功能性飲料。

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: 生產方式相關

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巴西開放免簽 下載中國移動無憂行APP解鎖旅遊攻略

  隨着中國遊客赴巴西旅遊給予免簽待遇即將啟動,人們去巴西旅遊的心也是蠢蠢欲動起來。巴西終年高溫,是告別寒冬度假旅行的好地方。那麼巴西有哪些值得一游的城市或景點?有哪些特色美食呢?中國移動”無憂行”app帶你解鎖巴西旅遊攻略。

  必去景點1——里約熱內盧

  作為南美洲最繁華的城市之一,每年都會有各種各樣的節慶活動和賽事,非常熱鬧。來到這裏不得不去地標里約熱內盧基督像,基督像位於基督山頂,在那裡可以俯瞰里約市,是觀光的最佳景點。各大海灘可以說是里約最美的風景,比較出名的海灘有伊帕內瑪海灘、科帕科班納海灘等,而著名舞曲《伊帕內瑪女孩》正式誕生於伊帕內瑪海灘。夕陽下的海灘讓人沉醉,很多人在這度假散步遛狗,感受不一樣的南美風情。

  必去景點2——伊瓜蘇

  伊瓜蘇最有名的就是大名鼎鼎的伊瓜蘇大瀑布,它位於巴西和阿根廷的交界處,寬約四千米,是世界上最寬的瀑布,每逢雨季瀑布一瀉而下,磅礴大氣,搭乘直升機、橡皮艇觀賞瀑布別有一番滋味。

  特色美食1——巴西烤肉

  來巴西不可錯過的美食一定是巴西烤肉,它是巴西國宴上的名菜,鮮嫩的牛肉烤至金黃,表皮酥脆流油,直讓人流口水,此外蘋果、菠蘿、梨等水果也是可以烤,非常美味。

  特色美食2——咖啡

  巴西是世界上最大的咖啡大國,咖啡種類非常豐富,口味一流。喜歡喝咖啡的朋友,來這一一定要試試不同口味的咖啡,感受當地的咖啡文化。

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姚笛獨自現身機場,穿着時尚

姚笛獨自現身機場,穿着時尚

 

娛樂圈明星現身公眾場所一般都會低調戴墨鏡口罩全副武裝,這也是為了不引起過多的注意,不然就會有很多粉絲過來,這樣也會很影響藝人的心情和事務安排。所以說其實最重要的還是要理智追星。   姚笛大家應該都不陌生了,說起姚笛,可能她這輩子都擺脫不了小三的標籤了,之前文章出軌姚笛可謂是鬧得滿城風雨,全網都對這兩個人十分唾棄,就在大家都認為馬伊琍會和他離婚的時候,馬伊琍卻出來發了一條微博稱且行且珍惜。   文章在當時可謂是事業如日中天,而姚笛的發展也還不錯,但是兩人卻在馬伊琍懷孕期間出軌,事後被爆出也是很令人震驚。而馬伊琍的原諒也讓人很為她打抱不平,但是仔細一想卻又能理解。雖說出軌的人有了第一次就會有第二次,但是正所謂一日夫妻百日恩,兩個人那麼久的感情也不是說放下就能放下的,不管是為了孩子還是為了自己,都是很大的容忍。   文章在後來影視資源就不是很好了,偶爾出演一些片子收視率也很是低迷,而姚笛在這之後也更是低調,不過後來被爆出姚笛已經被富商男友求婚成功了。       未婚插足別人的婚姻當小三,這樣的罵名是一輩子都洗不掉了,姚笛的富商男友看上去並不是很帥氣,但是經歷了這麼多,她應該也知道誰才是真心待她的。希望她能珍惜這一份感情。   之前姚笛被拍到她和男友現身機場,男友很大方地露面。而姚笛則非常低調,黑色鴨舌帽黑色口罩,披散着黑色的頭髮,整張臉都看不見了,雖然事情已經過去幾年但是依舊很招人討厭。   這次姚笛被拍到獨自現身機場,富商老公並沒有陪同,姚笛帶着銀色墨鏡,一身十分時尚的穿着,36歲看上去還是很少女的打扮,拉着名牌箱包,十分引人注目。       姚笛獨自現身機場,穿着時尚十分低調,但是一張臉卻不能看了!不過仔細一看姚笛的臉,不知是不是素顏還是只打了薄薄一層粉底,看上去很沒有血色,嘴唇也沒有塗口紅,頭髮隨意地挽起一個丸子頭,這還是當年那個明艷動人的姚笛嗎?   而見到有人拍她,姚笛也是顯得很是抗拒,把登機牌擋在臉前面不讓拍,想必是這幾年受到了太多的謾罵,整個人都變得很頹唐的樣子。當年的姚笛一心想着文章能和馬伊琍離婚娶她,但是最後卻變成這個樣子,背負小三的罵名一輩子。不管怎麼樣,還是希望姚笛能和她丈夫好好的,你們覺得呢?

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