七種情況需要考慮會陰側切

  順產就必須要側切嗎?當然不是。在分娩過程中,如果出現一些特殊情況時才會選擇會陰側切,因為會陰側切可以減少胎兒娩出的時間,縮短了產程,確保產婦的胎兒的安全,那麼一般出現哪些情況時需要會陰側切呢?

  1、產婦的會陰彈性差、陰道口狹小或會陰部有炎症、水腫等情況,估計胎兒娩出時難免會發生會陰部嚴重的撕裂,會陰側切勢在必行。

  2、對於35歲以上的高齡產婦,或者合併有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時,為了減少產婦的體力消耗,縮短產程,減少分娩對母嬰的威脅,當胎頭下降到會陰部時,就要做會陰切開術了,利於胎兒娩出。

  3、有高度近視眼的准媽媽,為避免第二產程過長導致視網膜剝離,也應及時行會陰側切。

  4、還有些產婦先天條件非常好,但她們子宮口已開全,胎頭較低,出現胎兒有明顯的缺氧現象,胎兒的心率發生異常變化,或心跳節律不規律,且羊水混濁或混有胎便時,也是給我們做會陰側切的一個訊號。

  5、當胎兒較大或胎頭位置不正,再加上產力不強,胎頭被阻於會陰難以娩出時,也是會陰側切的指征。

  6、不足37周早產的寶寶往往不能耐受陰道過長時間的擠壓,他們需要會陰側切來幫助他們及早離開陰道這個環境。

  7、當由於各種原因需藉助產鉗助產時,會陰側切能夠提供一個更為寬敞的陰道環境,便於操作能順利完成。

  吉林國健婦產醫院的產科專家介紹說,很多孕婦一聽需要側切媽都極力反對,但如果沒有會陰側切,就會產生會陰撕裂,撕裂傷口多是凌亂無規則,傷口裂度不一,既增加了縫合的難度,也會影響傷口的美觀和癒合,更不利於產婦的陰道恢復,所以孕婦要理性看待會陰側切。



: 生產方式相關

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關於剖腹產一定要說的事

  分娩是一個自然的過程,正所謂瓜熟蒂落。安全對你和寶寶來說最為重要,不要因為喜歡某個日子,而提前十幾天讓寶寶來到世上。最好的方法是在你做最後一次產檢時,就要再次和醫生確認是否可以自己生……

  剖腹產,不得己而為之

  雖然你有理由自己選擇生產方式,但如果你具備自己生寶寶的條件,還是自然分娩最好,因為剖腹產只是一個醫學上的補救措施。如果你沒有碰上骨盆畸形、胎兒臀位、前置胎盤、高齡初產婦(35歲以上)、巨大兒等不幸狀況,剖腹產就不是最佳選擇。

  如何選擇良辰吉日

  分娩是一個自然的過程,正所謂瓜熟蒂落。安全對你和寶寶來說最為重要,不要因為喜歡某個日子,而提前十幾天讓寶寶來到世上。最好的方法是在你做最後一次產檢時,就要再次和醫生確認是否可以自己生,如果不能的話一定要問清什麼時候到醫院最合適。如果你沒有胎盤鈣化等棘手問題,那麼越接近預產期就越好。

  有些原本準備自然分娩的產婦在分娩的過程中,也可能出現各種意想不到的狀況,這時也可能最終採用剖腹產。

  手術過程全了解

  術前一天

  1. 測量體溫、血壓、身高、體重、尿液及抽血檢驗。

  2. 完成病歷問診,填寫同意書(包括手術及麻醉同意書)、核對身份、安排胎兒監視器裝置(為了解胎兒心跳和母親子宮收縮之情況)。

  3. 晚上洗個澡,以利於第二天備皮。

  手術當天

  1. 禁食。需禁食(包括水)8小時,以免麻醉后引起嘔吐不適,造成吸入性肺炎。

  2. 不要戴的都不戴。手術前不能佩戴飾物,因此飾物最好放在家裡,不要塗指甲油,因為你的指甲油顏色可能會誤導醫生,影響對你的缺氧、出血狀況做出正確的判斷;不要佩戴活動假牙及隱形眼鏡(為避免麻醉后誤吞之危險及視力受到影響)。

  3. 備皮和放尿管。備皮就是指剃除體毛,範圍是乳房下沿着腋中線至大腿上段及會陰部,目的是為避免毛髮上的細菌掉落到已切開的傷口,造成看護不方便;而放置尿管是為避免麻醉后尿道括約肌鬆弛,造成小便失禁或術后無法解尿之不便,同時亦作為術後排出尿量監測之用。

  推進手術室

  1. 打點滴。建立一條靜脈點滴管道是必要的,可用來補充體液電解質及方便給葯。因此,准爸媽們應與醫護人員妥善地配合,以降低生產時之危險性。

  2. 麻醉可能會讓你尷尬。進入手術室后,你可能只穿件寬大的上衣,下身光着躺在一張極其窄小的手術床上。雖然在產科可能都是女醫生,但麻醉科卻可能有很多男醫生。這時你不要多想,行醫是他們的職業。麻醉師要求你側身躺着,把身體彎成大蝦狀,在你的腰處扎一針。你會感到有些涼和針扎的疼痛。隨後醫生讓你躺平,在你的胸處放個隔板,使你看不到腹部的一切操作。此時你的頭腦清醒,而不會昏睡過去。

  手術進行時

  醫生會用針樣的東西輕扎你的腹部皮膚,確認你是否有痛感,當你感覺不到疼痛后,手術開始了。手術刀切開皮膚、皮下脂肪??直至最後取出胎兒和胎盤。

  有時醫生為了幫助寶寶娩出,會用手掌壓迫你的肚子。在手術中可根據情況和醫生說說話,有助於你放鬆情緒。有任何不適,也可以對醫生說出來。在往出掏嬰兒時,你會有被拉、抻的不適感,但這隻是瞬間。嬰兒取出后,有些人在忙着為嬰兒清潔,而醫生還在進行手術的縫合。現代的縫合技術不需要拆線,手術中使用的都是可吸收的縫合線。

  術后:疼啊

  不要認為逃過分娩之痛,你就不會被疼痛折磨了,當手術的麻醉葯作用過後,你會感覺到宮縮及刀口帶來的雙重的疼痛,它們甚至會比分娩還痛哦。幸虧現在有了止痛泵來緩解疼痛。護士會教你怎麼使用這種裝置,一般使用两天。止痛泵會按時間自動將葯注入你的身體(與靜脈相連)。如果你感覺疼痛加重,也可多加一些藥量。

  花費:如果無特殊情況,剖腹產在術后5~7天出院,總的花費在公立醫院一般為4000~5000元左右。病房一般為三人間。如果選擇住特需病房,花費在萬元左右。私立醫院價格較高,收費差距也較大,3萬~10萬不等。

  Tips

  橫切?豎切?

  雖然豎切口是大家都不願看見的,但不可否認的是,豎切口能讓醫生有更大的工作空間。當嬰兒較大、處於橫位、存在因為以前剖宮產造成的粘連和疤痕問題,或者嬰兒必須立刻娩出時,需採用這種切口。

  豎切口不僅影響美觀,而且切口的疤痕牢固性最差,癒合最慢。如果進行過該種切口,你不可能再有機會嘗試陰道分娩。橫切口又叫美容切口。因為這種切口不在子宮收縮的部位,形成的疤痕最牢固,子宮破裂的危險最小,術后粘連也最少。這種切口同時也較小,癒合會更快些。再次妊娠還可嘗試自然分娩。



: 分娩期相關

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小紅羅卜怎麼涼拌

文章導讀

小紅蘿蔔很多人都比較喜歡吃,它吃起來清脆爽口,非常適合在夏天吃,既可以生着吃也可以做成涼拌菜,在做涼拌菜的時候方法是比較簡單的,可以放一點香油,放一點米醋和糖等一些調味品,稍微涼拌一下就可以食用了,非常適合在夏天吃,有很好的消暑解熱的作用,我們來看一下小紅蘿蔔怎麼涼拌。

小紅羅卜怎麼涼拌

材料

小紅蘿蔔,蒜泥,醋,糖,香油,雞精

做法

步驟1:將小紅蘿蔔洗凈,用刀將蘿蔔兩頭去掉一點

步驟2:然後不用切了,用刀拍一下,力度自己掌握好,也不需要太用勁把它全都拍散了

步驟3:下面就準備調汁了,放一點蒜泥和,加醋,糖來個兩大匙,香油一些,再加些雞精調成汁。把調好的汁倒入拍好的紅蘿蔔上就可以了

小紅蘿蔔三大飲食禁忌

1、胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃,這是因為胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外,還含有維生素C分解酶,而辣椒含有豐富的維生素C,所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃,否則會降低辣椒的營養價值。但維生素C分解酶不耐熱,50℃時就能被破壞,所以熟吃時不必擔心。

2、胡蘿蔔怕酸炒時勿放醋 ,這是因為胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,吃胡蘿蔔最好油炒或與肉同燉。胡蘿蔔素怕酸,吃胡蘿蔔切忌放醋。

3、胡蘿蔔、白蘿蔔不要一起食用,這是因為二者一起食用卻會讓兩者營養降低。

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涼拌滷菜的做法及配方

文章導讀

滷菜在夏天的時候涼拌是非常受歡迎的,既能吃滷菜的美味,同時吃起來也不油膩,熱量相對來說也比較低,尤其是很多肉類食物都比較適合做滷菜,在夏天的時候可以用雞爪,蓮藕等一些來做滷菜,是非常好的選擇,他的做法也是比較簡單的,下面我們來看一下涼拌滷菜的做法及配方是什麼。

涼拌滷菜的做法及配方

主料:適合各類滷菜,如五花肉、雞蛋、雞爪、蓮藕等等各類葷素菜

配方:香味15片、草寇20粒左右、陳皮4-5片

輔料:蔥、姜、蒜、冰糖、料酒、醬油、啤酒、水

具體步驟如下:

1.蔥切段、姜切片、蒜拍一下,鍋下油熱后再下蔥姜蒜這些爆炒后,炒出香味后將蔥姜蒜撈出,留底油;

2.在底油中加入冰糖后不停攪拌至化,再加入醬油,再倒入料酒,最後再將剛剛的炒好的蔥姜蒜底料加入,然後不停的攪拌;

3.這時再加入一鍋水,用配方做成的料包,2/3的啤酒,煮開后慢燉;

4.然後加入各類你要鹵的食物,熬制2小時以上即可了。

滷味,是指將初步加工和焯水處理后的原料放在配好的滷汁中煮制而成的菜肴。一般可分為紅鹵、黃鹵、白鹵三大類滷味。川鹵在全國最普遍,而川鹵的代表例如廖排骨的陳年滷汁,多以紅鹵為主。

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女人最怕的5種常見分娩手術

  根據分娩時的具體情況,一般婦產科大夫會選用不同的分娩手術來幫助孕媽分娩。孕媽們,可別聽到手術就覺得害怕哦,這些手術其實都是婦產科大夫根據實際情況確定的科學方法,在臨床上已經有大量安全成功的案例了。今天,就跟我們一起來了解五種常用的分娩手術吧。

  分娩10個錯誤觀念的糾正

  手術一:催產素引產

  催產素是產科用於引產及催產最常用的藥物,我們主要是用它來發動宮縮和加強宮縮的,還有預防產後出血。催產素引產的合理運用可加快產程、降低剖宮產率及圍產兒死亡率,減少准媽媽的痛苦。

  如果預產期已經到了,但是准媽媽還是沒有分娩的癥狀,那醫生可能就需要使用催生素引產了。

  使用催產素引產前,醫生會全面了解准媽媽的情況,並且在引產前向准媽媽及家屬詳細介紹催產素引產的目的、方法及注意事項。一般都是通過靜脈滴注的方式將催產素輸入體內,醫生會根據產婦的情況嚴格掌握好催產素的濃度和滴速。一般用藥都是從小劑量開始,慢慢調節。

  使用催產素引產時,必須有專業產科人員進行嚴密監護,最好使用胎兒監護儀觀察胎心與宮縮之間的變化,間接了解胎兒儲備功能及有無臍帶受壓等。

  總之,催產素引產是一種科學的分娩方式,醫生會根絕准媽媽的情況作出最合理的藥量及進程安排,准媽媽儘管放心。

  手術二:胎頭吸引術

  胎頭吸引術是採用一種特製的胎頭吸引器置於胎頭上,再用注射器將吸引器內空氣吸出,形成負壓區。利用負壓吸引原理,吸住胎頭,配合宮縮,娩出胎頭。常用的胎頭吸引器有錐形金屬空筒和扁圓形金屬罩。

  抬頭吸引術的優點就是當胎兒宮內窘迫時,可儘快結束分娩;胎兒大、准媽媽筋疲力盡時,可幫助胎兒下降。相對產鉗而言,對軟產道損傷機會少。對胎兒產傷機會也少於產鉗。操作簡單、易於掌握。

  胎頭吸引術通常適用於准媽媽宮縮無力,患心臟病、妊高症等不宜在分娩時用力,輕度頭盆不稱等問題上。

  實施步驟並不複雜,首先對外陰進行消毒、導尿排空膀胱后,對陰道進行檢查,確定胎方位。然後放置吸引器、檢查吸引器,確認安全無誤后,就開始抽吸負壓。接着就牽引吸引器,牽引胎頭,胎頭娩出后,即可取下胎頭吸引器,.然後按正常分娩機轉分娩胎兒。

  手術三:產鉗助產

  產鉗助產的應用歷史十分悠久,但知道現在仍然是解決分娩問題不可缺少的助產手段。實驗表示,熟練掌握應用產鉗技術可明顯減少母兒損傷。

  產鉗助產術一般適用於宮縮乏力、胎位異常、胎兒窘迫、輕度頭盆不稱、第二產程延長等情況。只要醫生手法得當,放置產鉗的位置得當,那麼對胎兒及母體是沒有什麼損傷。醫生臨床應用適當,產鉗助產不僅可減少不必要的剖宮產和母兒損傷,而且操作簡單、方便。

  傳統的產鉗分為兩恭弘=叶 恭弘,兩恭弘=叶 恭弘之間形成胎兒頭大小,與胎兒頭形狀類似的空間。將胎兒頭環抱保護之中,以免胎兒頭受擠壓。助產者手扶鉗柄,輕輕向外牽拉,幫助將胎兒頭娩出。

  除了雙恭弘=叶 恭弘產鉗外,近年臨床開始試用一種新的助產技術——單恭弘=叶 恭弘產鉗,它操作簡單,娩出胎兒快捷,尤其對母子損傷小。單恭弘=叶 恭弘產鉗助產不僅助娩時間短,而且母子的併發症較胎吸及雙恭弘=叶 恭弘產鉗少,是越來越多醫院使用的一種助產方法。

  手術四:剖宮產術

  剖宮產,也稱剖腹產,是解決分娩困難的一種常用手段。剖宮產一般適用於下列情況:產道異常、胎兒過大、胎位異常、胎兒窘迫、多胞胎、產前出血等。一般來說,剖腹產的優點就是時間容易安排、不必經歷分娩陣痛、陰道無鬆弛、產道不會裂傷、沒有難產的憂慮等。

  剖腹產在臨床上已被大量應用,是一種安全的分娩方式。手術通過切開母親的腹部及子宮,用以分娩出嬰兒。通常剖腹生產是為了避免因陰道生產可能對嬰兒或母親性命及健康造成的損害。所以,需要通過剖腹產生產的准媽媽無需擔心,這是醫生為了母子平安而作出的考慮。

  手術前准媽媽應該保持愉快、平靜的心情,避免過分的緊張和焦慮,待產時可以通過聽音樂、看休閑讀物、與其他准媽媽進行交流等方式來放鬆精神,也可和准爸爸一起重溫孕期的每個美好瞬間。 手術過程一般都會麻醉,不會很疼痛。術后需住院觀察2到4天。

  手術五:會陰側切術

  會陰指的是陰道與肛門之間的軟組織,會陰側切術是指當嬰兒的頭快露出陰道口時,在會陰附近施予局部麻醉,然後用剪刀剪開會陰,使產道口變寬,以便利胎兒的產出。

  會陰側切術一般適用於以下情況:初產婦會陰緊,為防止分娩時不規則撕裂和損傷肛門;胎兒窘迫,需儘快娩出;早產兒,為了避免損傷嬌嫩的胎兒;等等。醫生使用會陰側切術是為了更好地有助於產婦分娩,無需害怕。

  一般情況下,醫生在看到胎頭快露出陰道口時,就會在第一時間判斷寶寶個頭大不大,會不會造成會陰嚴重撕裂等因素,然後再決定要不要施行會陰側切術;如果醫生判斷產程很順利,即使不剪會陰,撕裂的傷口也不大時,就可避免手術。正常來說,會陰側切手術是不會影響到如廁以及產後的性生活的。

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看髮型可確定年齡,年輕人都很潮

 看髮型可確定年齡,年輕人都很潮

 

  時尚的問題對於每一個人都是應該做的到的,就比如說現在這些個年輕人們就是可以通過看髮型確定年齡了。一般年輕人在現在都是比較潮的那種,那麼在髮型上面的話,那根本就是不可能中規中矩的,多數情況都是一些蜂王頭或者是說有些馬殺雞的髮型,或者說能夠去染髮的那種,根本就是沒有一個是正規的。在這種情況之下,自然就是感覺到這些孩子們才是真正年輕人的,都有那些個老人們,或者說上了年紀的年輕人們來說的話呢,這個上面自然就是沒有辦法能夠去接受的了。

 

  其實每一個人會得到這些東西之後的話,也會變得更加喜歡一點的,也就是應該去認真考慮一下。只要是確定了這些改變方式之後,或者說變得更加容易能夠去在這做到了之後的話,也會變得更加輕鬆的,也就是可以看得出來問題所在。每一個人會想到這些東西之後的話,也會變得更加好的,也就是可以考慮一下在現如今這個說法呢。因為髮型上面就是可以變得更加潮流范一點,這些個髮廊來說的話,每一年都是會學習新的髮型性技巧的。因為只有放棄上面更加時尚了之後,才能夠配得上那些時尚的服裝的這些東西都是一體化的。

 

  如果要說在這些方面沒有辦法能夠去根上的時候,也就是沒有辦法能夠去看到一個好的結果的這些事情,也就是應該是個注意到對待才行的,如果要說沒有辦法能夠去做出來的時候,也就是很悲催的一件事情了。所以說說到時尚的時候的話,那麼髮型自然就是要跟上時代才行的,在說新時代來說的話呢,各種東西都是要求一個新意的,如果沒有新意的時候,也就是沒有辦法能夠去看到結果了。了解到了這些東西之後的話才算是好的,也就是可以看得出來這些事情的重要性,就在這裏或者說能夠去變得更加容易能夠讓人喜歡呢。

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印度景點拍照要交“清潔稅”

  印度果阿邦的帕拉村風光秀麗,吸引眾多遊客前往参觀,但最近一項神奇的“稅收”引發當地多方不滿,目前已被暫停。

  據《今日印度》6日報道,帕拉村因漂亮的椰樹大道而聞名,是多部寶萊塢電影的取景地,許多遊客慕名而來。帕拉村近日決定向遊客徵收一種“清潔稅”——如果遊客在帕拉村的道路上拍照或自拍,就要繳納100盧比(約合10元人民幣)至500盧比不等的稅。

  “清潔稅”惹怒了果阿邦的旅游業者,他們擔心此舉會被該邦其他村莊效仿,這樣下去會阻止遊客前往果阿邦遊玩。就連當地居民也表示“看不下去”:“遊客在帕拉村路上拍照被收費了!這是在敗壞帕拉村的名聲!”

  對此,帕拉村村長洛博回應稱,已暫停這項舉措。他稱,之所以決定徵收“清潔稅”,不是為了給村裡賺取收入,是為了防止遊客或攝影愛好者在狹窄的道路上阻礙交通,也希望藉此阻止遊客亂丟垃圾。

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香菇炒黃瓜的做法

文章導讀

香菇是我們常吃的一種食用菌,香菇的做法有很多,比較簡單的做法就是香菇炒黃瓜,這是一種比較常見的素菜,雖然裏面沒有肉,但是它的營養價值卻很高,香菇在提高免疫力方面的作用是很好的,經常吃香菇還有一定的防癌抗癌的效果,下面我們就來簡單的了解一下香菇炒黃瓜的做法。

香菇炒黃瓜的做法

材料

黃瓜,香菇,花椒,干辣椒,蔥絲,油,鹽

做法

1.黃瓜切條提前用鹽腌約一個小時,擠去水分,泡好的香菇切條備用。

2.炒鍋熱油炸香花椒,把花椒撈出扔掉,然後放切絲的小干辣椒、蔥絲,炒出香味和辣味,放入香菇條翻炒一會,然後放入黃瓜條翻炒幾下就好,酌量加鹽。

小訣竅

炒的過程中如果嫌干就加點兒擠出來的黃瓜汁; 為了最大限度的保持黃瓜和香菇的清香,烹飪過程中只加了鹽調味,當然也可以加少許糖提味。

香菇的營養價值

香菇性平味甘,營養豐富,富含B族維生素、維生素D原、蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素A/C/E、糖類以及鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒等微量元素。香菇還含有多種酶類和氨基酸,其蛋白質含量高於他食用菌,總體營養價值位列草菇、白蘑菇、平菇智商,素有“食用菌之冠”、“真菌皇后”的美譽。香菇不僅是理想的餐桌食物,同時還具有較高的保健作用和藥用價值。

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無痛分娩針緩解疼痛 產婦如何選擇

  什麼是無痛分娩

  無痛分娩是一種通過藥物的方式減少分娩的鎮痛的一種分娩方式,應該說無痛分娩針可以很大程度上的減少女性分娩時的痛苦,但是完全做到無痛分娩是不可能。

  無痛分娩會影響到寶寶的正常生理髮育嗎?

  應該說正常情況下,無痛分娩針是不會影響到寶寶的正常發育的。因為無痛針其實就相當於一種麻醉藥物,其藥物的濃度和劑量遠遠要比剖腹產的麻醉擠量要少,因此正常使用的話,是不會對胎兒產生不良的影響的,但是凡事都沒有絕對的因素,在實施無痛分娩針的時候也要根據產婦的實際身體情況來進行選擇,盡量的將其危害降到最低。

  當然了應該說這一種無痛分娩針之所以會成為當下眾多准媽媽的首選,其也很大程度上的說明了其安全性了。大多數女性在分娩前後都不會有什麼特殊的不達感,有部分女性可能會出現腰疼,頭疼,或者下肢感覺不舒服等問題,這些反應會隨着產程時間的長短,胎盤血供的情況而影響,而出但是這些問題都可以在短時間之內消失,所以准媽媽們可以安全選擇利用這一種分娩針減少分娩時產生的鎮痛之感。

  當然了如果要選擇無痛分娩的方式的話,最好到正規的醫院去進行,要做到對可能發生的事及注意事項有一個全面的了解,在無痛分娩過程中中要特別注意加強母體及胎兒的監護,確保其無痛分娩。

  應該說相對於順產所產生的疼痛,及剖腹產可能隱藏的風險,無痛分娩是一種相對較好的分娩方式。

  無痛分娩針的使用有哪些需要注意的?

  一般醫生會建議在第一產程到第二產程階段開始使用,也就是子宮開口開到3指的時候在進行使用,在實施之前一定要和麻醉師,婦產科醫醫生溝通清楚。

  事實上身為兩個孩子的媽媽,我認為自然生產並沒有那麼可怕,這是一種順其自然的過程,只要加大信心,多配合產科醫生的指導進行分娩的就可以了。

  此外,建議准媽們日常一定要適當的增加運動,特別是對於下肢方面的運動,以我的經驗就是產前多散步,適當做些家務要比整天呆在家裡不動生產時所要承受的痛苦要少得多。另外建議整個孕期也要注意避免營養過剩,營養過剩非常容易產生巨大兒,而胎兒越大,母親分娩過程中所承受的痛苦也會越大,再者巨大兒的產生,也不一定有利於寶寶的身體健康。



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產後抑鬱患者心理狀態分析及心理護理

  產後抑鬱是指產婦在分娩后出現抑鬱癥狀,通常表現為易激惹,恐懼,焦慮等和對自身和嬰兒健康的過度擔憂,嚴重者常失去生活自理以及照顧嬰兒的能力甚至陷入錯亂或嗜睡狀,甚至自殺死亡。

  有專家分析估計大約50%~90%會患有不同程度的產後抑鬱症。輕者能夠自動恢復,重者則應給與住院治療等幫助。通過我科2010-02~2011-06前後我科住院的部分有抑鬱傾向的產婦進行了心理分析,並採取了相應的護理措施,取得了良好的效果。

  一、臨床資料

  隨機選擇我院婦產科產婦350例,調查160例。其中22~29歲的有100例,30~35歲的有60例。排除智力障礙、腦損傷、神經精神病、無內分泌系統及其他軀體疾病,其中輕中度產後抑鬱症患者128例,表現為產後情緒低落、憂鬱、哭泣、失落、飲食不佳、易怒,27例表現為自卑、內疚或厭惡嬰兒,5例為重度產後抑鬱症,表現為嚴重的精神方面癥狀。

  二、心理狀態分析

  1 焦慮

  由於產婦的個人角色發生了變化,初為人母,或者擔心自己不能勝任母親的角色,甚至不能照顧自己的孩子,或者擔心自己照顧不好自己的孩子,而變得坐立不安,心理異常緊張、焦慮、情緒不安,以及個人睡眠發生紊亂,影響身體康復,使自己的身體復原變慢。

  2 抑鬱

  面對社會、家庭、生活、工作以及各方面的壓力以及自己角色的變化,面對新的生命(自己的孩子)常會感到無所適從,對自己缺乏信心對前途缺乏信心,使自己情緒異常低落,抑鬱傷心,甚至產生自殺的傾向,給社會家庭帶來重大的損失。

  3 自卑、沮喪

  由於社會偏見,人們的性別歧視及社會、單位、家庭的不關心,或者新生兒性別不和自己心意,甚至,不是大家所盼的性別,導致產婦出現自卑心理以致於特別沮喪,擔心自己以及孩子被人看不起自我評價降低,而產生沮喪自卑心理。

  4 情緒不穩、易激惹

  由於產後身體疲憊、過度緊張、睡眠不足、身體不適、對自己及其他人不滿、缺乏關懷支持等原因,導致心理異常心情煩躁、情緒不穩、對事物過度敏感、心胸狹窄、脾氣怪異無法控制自己的情緒及行為。

  三、產後抑鬱的護理

  1 營養舒適愉快的修養環境

  我們醫護人員應和其家屬一起為病人創造溫暖舒適愉快的環境,有利於產婦的修養,使病人感覺到身邊時刻有人在關心她幫助她,使其減少孤獨感,樹立戰勝疾病的信心。

  2 進行心理護理、心理溝通

  要視病人為親人,可和藹交談,使用一些鼓勵勸導的言語,不厭其煩的對病人進行心理上的開導,使其重新樹立照顧嬰兒和哺育嬰的信心,促進母子感情,與產婦進行感情交流是消除孤獨寂寞的最好辦法,在護理上主動與患者交流思想和家庭深入的談心並告訴家人积極配合我們2對產婦要關心體貼,使其心情樂觀、忘卻煩惱,清除悲觀抑鬱情緒,合理進行心理輔導。

  對於抑鬱患者,應從各個方面尋找原因,不要使其過分內疚自責、豐富生活內容,如聽廣播、聽音樂,轉移其注意力,使其忘掉不愉快的事情,心情逐漸平靜、開朗起來。在不知不覺中淡忘煩惱,心境變好。使整個人樂觀起來。

  3 加強產婦生活護理

  保持清潔干靜、不能讓產婦整日蓬頭垢面。提醒注意個人衛生保持清潔乾淨、舒適,注意會陰側切,腹部刀口護理,避免感染,注意乳房護理。對產婦宣傳母乳餵養知識、告知產婦母乳餵養的重要性,促進母乳餵養,宣傳如何避免乳腺炎,如何進行乳護理及新生兒護理知識。

  4 嚴密觀察病情、耐心細緻護理

  仔細觀察產婦的語言和行為,多與產婦交談、了解產婦內心的想法,啟發產婦描述自己的心理感受,從產婦的言語、表情、動作、行為中分析可能發生的問題,做到防範於未然,防止意外發生。由於患者接觸最多的是護士,護士的一個動作,一個談話,一個眼神對病人都有直接影響。

  語言大為重要,所以我們對產婦進行護理時應避免和產婦發生衝突,以至於影響護患關係,對於情緒不穩定的產婦我們要耐心、要沉着、冷靜,根據患者的不同狀態進行耐心、細緻的宣傳教育,用行動感動她們,全心全意為患者服務。

  5 與患者家庭進行溝通、合作

  积極與產婦進行溝通。了解產婦的情況,以便對產婦進行更好護理。總之,要多交流勤溝通,使病人感的溫暖,加強心理護理,使患者感到護士對她的關懷和尊重,既有利護患關係,又有利病情的更好地恢復。從而提高護理和治療質量。



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