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申凱文時尚音樂成績亮眼

近日，獨立音樂製作人申凱文時尚音樂表現亮眼齊開花，不但發布自己國內首張全創作專輯「EVOLUTION」，最新時尚大片的發布也十分吸睛，憂鬱復古的表現風格，令粉絲不斷稱讚。

專輯以五行元素“金、木、水、火、土”注入音樂之中，百變多樣的曲風，強烈鮮明的節奏，都帶有他自己獨特的個人印記。不俗的音樂創作實力和充滿磁性的聲音，讓觀眾不覺陷入魅力音律之中。

遇見獨一無二的青春態度和飛揚不羈的活力自我，率性音樂人申凱文破浪前行。神秘的五行元素揭開了想象與創造力，在音符的世界中煥發新生，尋找自我，全新啟程，淬鍊純粹音樂之心。

時尚大片的曝光讓申凱文的憂鬱氣質呼之欲出，在探索音樂的路上，遇見未知，樂於創作，與自我對話。

鏡頭下的申凱文帥氣有型，溫暖細膩。不管是英倫復古毛衣的儒雅，休閑牛仔丹寧風的成熟清冽，或是港風背心的慵懶性感，多組造型的精彩表現，皆表現了其自身超強的時尚表現力。

無論是在音樂還是時尚領域的表現，申凱文正在逐步交出一份可觀的成績單。在多個領域的影響力、以及相應的商業價值，更讓我們期待他未來的無限可能。出道以來，申凱文對原創音樂的不設限，對時尚的重塑不定義，形成了申凱文獨樹一幟的風格。玩味新生，志趣不凡，期待大家能從新專輯中感悟到他對音樂的決心，也期待申凱文能帶來更多好聽的作品。

《EVOLUTION》專輯自由不羈的西方曲風和神秘的東方元素完美結合，不但展現了申凱文不凡的音樂實力，也證明了他進軍中國音樂市場的自信，也是其關於夢、尋找、愛、勇敢、捨得、希望、自我的獨白。自出道以來，在音樂創新的道路上永不止步的申凱文，一直秉持着對音樂的熱愛，致力於原創音樂的創作，用國際水平的音樂功底和創新多變的音樂態度帶給歌迷全新的音樂體驗，希望大家能從新專輯中感悟到他對音樂的決心，也期待申凱文能在多領域帶來更多驚喜。

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 垃圾分類就是一種新時尚！

     3月29日，“垃圾分類就是新時尚”主題宣傳活動在貴陽市黔靈山公園大門廣場舉行。作為全國先行實施生活垃圾分類的46個重點城市之一，貴陽市今後將每月開展垃圾分類主題宣傳活動，鼓勵居民們樹立環保意識，形成垃圾分類的良好習慣，讓垃圾分類行為成為社會新風尚。

“垃圾分類就是新時尚”主題宣傳活動黔靈山公園舉行

　　活動現場，宣傳人員通過設置宣傳展位、發放宣傳資料等方式，向市民們普及了垃圾分類的基本知識。市民謝大爺拿到發放的《生活垃圾分類管理辦法》后立即開始閱讀：“回家后我還要好好了解垃圾分類的相關知識，為貴陽市的環境保護出一份力。”

　　在展位的另一邊，一台“智能垃圾分類系列回收裝置”吸引了不少市民的目光，這種回收裝置運用大數據實現了智能化操控和掃碼投放，市民們分類投放垃圾可獲得積分並換取禮物。宣傳人員對裝置進行了現場演示，並鼓勵市民們動手體驗，大大增添了活動的趣味性。

　　“今年貴陽市垃圾分類制度覆蓋率要達到60%，可回收垃圾利用率達20%。”貴陽市綜合行政執法局環衛處處長劉孝平介紹道，去年貴陽市已在30所中小學開展了垃圾分類，在50個小區試點了垃圾分類，打造了20個垃圾分類示範片區。今年將在去年的基礎上，推進黨政機關和學校垃圾強制分類，加強開展社區垃圾分類試點。到2020年，全市城鄉居民生活垃圾分類設施覆蓋率將達90%，生活垃圾回收利用率達到35%以上。

　　此外，今年貴陽市將做好頂層設計，全力推進垃圾分類設施的終端設施建設，預計今年在貴陽市新建一個2000噸的垃圾焚燒廠，爭取在2020年垃圾焚燒處置率達到50%。

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文章導讀

豬皮既是一種美味的食材，也是一種在中醫里有文字記載的藥材，豬皮又叫豬膚，它味甘性涼，有着補益精血，延緩衰老，美容養顏的作用，是一種老少皆宜的食材。豬皮雖然好吃，但是它的做法並不容易，因為豬皮非常不容易煮熟，很多人煮豬皮時都容易出差錯。那麼，豬皮怎麼煮爛呢?

豬皮怎麼煮爛

用高壓鍋是一種方法，還有一種方法是把新鮮的豬皮解凍了以後，煮開水用水過一下，一方面是洗乾淨豬皮，二是方便後面煮蘭，換一鍋水再放進去煮加一點點 醋，大火開了，換小火燉個十分鐘，然後關火，悶十分鐘，再燉十分鐘，會很爛的，

豬皮怎麼煮

一、鍋煲法

把豬皮洗乾淨去毛，然後放入高壓鍋或者專門煲湯的鍋中進行煮，最開始的時候要用大火燒5分鐘左右，然後再用小火慢燉的方法燉20分鐘左右，最後不要着急打開蓋子，還應該讓豬皮悶5分鐘左右，讓豬皮能夠更加煮爛。

二、蒸法

將豬皮洗乾淨，切成條狀，然後用盤子裝好，放入蒸籠中，蒸半個小時左右即可，豬皮就會變得柔軟可口。蒸過的豬皮會容易切，也能更好的入味，便於將豬皮與其他食物一起烹飪。

三、油炸法

可以把製作好的豬皮、油一同放進鍋里進行油炸，炸成金黃色的樣子就可以了，然後把它撈出來，可以等它涼了，就把它放進冰箱，要用的時候再用開水泡它，它就會軟軟的了，接着把它撈出來製作美食就行。

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文章導讀

豬皮是一種備受女孩子青睞的健康食材，女孩子愛吃豬皮不僅僅是因為豬皮的味道鮮美，還因為豬皮內蘊含了大量的膠原蛋白，能夠對人體起到美容養顏，延緩肌膚衰老的作用。中國菜肴中關於豬皮的做法多種多樣，最老少皆宜的做法就是豬皮燉蘿蔔，那麼，豬皮燉蘿蔔該怎麼做呢?

豬皮燉蘿蔔的做法

主料：

豬皮750克、蘿蔔500克

配料：

大紅椒一個、青椒一個、大蒜2根、姜2片、鹽和雞精少許、干辣椒5個、花椒5克。

對豬皮的處理：

1、先將豬皮烙毛、洗凈開水裡焯一下，刮乾淨脂肪;

2、鍋里放大半鍋水，然後將八角、茴香等與豬皮同煮至豬皮煮熟。(有條件可以用滷水鹵熟)

對蘿蔔的處理：

1、蘿蔔颳去外面的皮再洗凈切0.5厘米厚的片;

2、鍋內加水放鹽放入蘿蔔焯至七成熟撈出備用。

製法：

1、青紅椒切塊;

2、鍋內放油，倒入肉皮，放入花椒、干辣椒爆香后，翻炒1分鐘;

3、放料酒，少許醬油，繼續翻炒;

4、加入高湯(沒有的話也可以放入煮肉皮的原湯或白開水)

5、加入蘿蔔、青紅椒塊煮至蘿蔔熟;

6、出鍋撒蒜恭弘=叶 恭弘上桌即可。

豬皮的功效

豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛，清熱利咽的功使。現代，科學家們發現，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱，出現咽喉疼痛、低熱等症的患者食用更佳。

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四大變五大？土澳才是時尚界黑馬

說起澳洲，很多人的反應除了那邊的陽光沙灘，絕美的自然風光；就是朋友圈裡各種代購的保健品。雖然澳洲一直被人們戲稱為“土澳”，但說到時尚這塊澳洲設計師們必須擁有姓名。   近幾年來澳洲設計師品牌在時尚圈火速躥紅，被各大明星博主帶貨的都不在少數。比如典型的澳洲仙風連衣裙鼻祖Zimmermann，是很多明星博主的出門首選的品牌。           凱特王妃外出身穿Zimmermann連衣裙；超模Bella Hadid在紐約逛街被拍到身着Zimmermann。       超模Kendall Jenner出街身穿Zimmermann印花連衣去，俏皮又性感。   還有可仙也可酷的Alice Mccall，甜美中透露着一絲野性，彷彿下一秒就能扯掉裙子上的羽毛走進酒吧。       小黃鴨也身穿Alice Mccall出席活動   在時尚中心始終圍繞着巴黎打轉，若有餘光也會分到紐約、倫敦、米蘭等時尚重地的現狀下。導致很多狂熱分子遺漏了來自另一塊大陸澳大利亞的設計新銳，但其早在之前就已經默默在時尚版圖上站穩了自己的腳跟。隨着現在澳大利亞設計師們紛紛登上國際時裝周的舞台，人們才意識到原來其素質根本不輸一些歐美大牌。       其本土的澳大利亞時裝周更是異軍突起，稱為繼四大時裝周之後的後起之秀。澳大利亞時裝周除了展示澳大利亞設計師的作品之外，還匯聚了一些環太平洋國家的設計師的作品。其最早創辦於1996年，第一屆就彙集了Akiralsogaw，Alex Perry和Wayne Cooper等知名國際影響力的設計師，便從此一炮打響。               Zimmermann SS2019   隨後不僅得到了梅賽德斯奔馳的贊助，也因被國際傳媒集團IMG收購而備受關注。這樣冉冉升起的新星我們怎麼會錯過呢，今年NewLeaper也新增了澳大利亞時裝周實習。為了讓大家有更加豐富不同層次的體驗，我也從未停下步伐。       NewLeaper是一個以時尚實訓為基礎的時尚教育公司，我們通過建立對時尚行業有興趣的潛在人士進入海外時尚產業，來在增進學生時尚行業的理解和實踐，提高他們的行業競爭力，並幫助他們實現理想。           往期學員   實訓照片           我們從與紐約時裝周的官方合作起步，一步步拓展版圖。NewLeaper的時裝周實訓項目現已包括紐約、倫敦、米蘭、巴黎、洛杉磯、東京時裝周以及眾多國內外設計師品牌，已經為近百位學員提供了有競爭力的時尚實習機會。其中部分學員在畢業后已經成功進入時尚圈，在模特、品牌管理、秀場運營、公關媒體等行業大放異彩       澳大利亞時裝周實訓項目是NewLeaper旗下的新增項目，是NL與設計師和秀場製作公司合作，進行為期7-14天高強度秀場工作實戰項目。旨在讓海內外成員體驗澳大利亞時裝周的秀場文化和工作環境，有助於規劃未來職業路線的同時，幫助學員拿到澳大利亞時裝周的實訓證明，從而實現其理想。           往期實訓學員實拍   此次項目會帶你跟隨設計師參与Show的全部流程，深入體驗時裝周的每一個環節。從秀前準備到秀后安排，你可以了解到時裝周商業運作的全貌，包括但不限於：概念設計、美學穿搭、活動策劃、展演技巧、幕後管理以及媒體公關等        

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文章導讀

不知道大家在生活中是否吃過長魚，長魚又被稱作為帶魚，它的個頭是非常長的，大多數人在吃長魚的時候都會選擇將魚切段，然後進行油炸，可以在油炸之前外面加入一層炸雞裹粉，這樣炸出來的魚會看起來更加的金黃，在色澤上就非常的誘人，那麼長魚怎麼燒比較好吃呢?

用料： 黃鱔:適量 大蒜:適量 雞精:適量 醬油:適量 料酒:適量 白糖:適量 薑絲:適量

步驟：

1先把黃鱔洗乾淨，清理好內臟，用開水烫一下，這樣切成段比較容易。

2把大蒜頭事先要蒸熟的啊，要不然是很難燒熟的。

3把老薑切成薑絲。

4開始熱鍋，放入色拉油。

5放入薑絲煸炒出香味。

6放入黃鱔段。

7放少量的料酒。

8加入點醬油。

9放入已經蒸熟的大蒜頭。

10加水，大火繼續燒。

11不要忘了最後加點白糖，放入雞精，口味自己調整哈!

一方水土養一方人，黃鱔就生長在魚米之鄉，出生地域之內才最好吃。高原缺水、草原沙漠或北方寒冷之地，也都可以吃到鱔魚，但是不能與豫南稻鄉相比。因為鱔魚是當地物產，自然的烹飪技藝源遠流長，登峰造極。

製作步驟

1、加工處理：將鱔魚切成5厘米長的條碼味;泡蘿蔔切成4厘米長的粗絲;韭菜洗凈切成顆粒;郫縣豆瓣剁細備用。

2、熟處理：將鱔魚入鍋油炸后撈出;土豆條油炸成熟，撈出裝人放有竹籬笆的大圓盤中備用。一蒸碗上籠大火蒸制10分鐘，翻扣於墊有粉絲的盤內。

3、烹制：鍋置中火上放油，低油溫加入豆瓣、姜米、蒜米、泡蘿蔔炒香上色，再加鱔魚、調味品和勻，燒入味至汁干時裝入盤內，撒上韭菜粒，澆上熱油即可香菜。

製作關鍵點

1、選擇原料新鮮、刀工處理大小均勻。

2、注意土豆條一定成熟。

3、掌握好燒制的時間與火候，保證細嫩鮮美。

4、炒制時注意色澤變化，調味準確。

5、跑油時油溫不宜太低。

關鍵環節控制點

1、操作手風：刀工的動作、握炒勺的動作、端鍋的動作、菜肴出鍋的動作。

2、階段火候特徵：觀察掌握好油溫，掌握鱔魚、土豆的成熟程度;燒鱔魚控制好時間，一定細嫩;跑油時油溫不宜太低。

3、調味品的投放：注意調味品的用量，特別是豆瓣。

4、成品效果和裝盤方式：色彩紅亮，顆粒均勻。

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文章導讀

燒傷分為輕度燒傷，中度燒傷和重度燒傷，在患者出現燒傷的時候為了皮膚能夠快速的癒合，生活上應按時用藥，避免讓傷口的部位配水，飲食上辛辣刺激的食物應該盡量少吃，因為這些食物對於皮膚的刺激性都比較強，不容易使皮膚的癒合，那麼燒傷患者可不可以吃魚呢?

皮膚燒傷后不僅需要進行及時有效的處理，更要注意飲食問題，由於皮膚已經受損，患處部分細胞已經發生壞死，若患者飲食不當不僅會影響新細胞的生長，還會使阻礙傷口癒合，所以飲食問題必須要注意。

皮膚燒傷后及時的處理不僅有助於患處皮膚的恢復，良好合理的飲食也能加快患處癒合速度，不少患者想知道皮膚燒傷了可以吃魚嗎?對於未恢復的患者來說，通常暫時不要吃魚，導致患處出現紅腫、瘙癢等症而影響恢復，患病期間患者應多吃清淡的食物，少吃油膩的食物，增加菌菇類食物以及青菜的攝入量，接下來讓詳細了解一下皮膚燒傷了吃什麼吧!

皮膚燒傷後患處的抗病能力會下降，因此，此時患者應多吃一些提升自身免疫力的食物，避免細菌感染而患病，菌菇類食物就是非常不錯的選擇，而且適合大多數患者食用。其次就是動物肝臟類食物，動物肝臟不僅具有提升免疫力的作用，同時還具有補血、促進細胞生長的作用，但由於動物肝臟膽固醇比較高，所以少吃。

患者還可多吃一些菠菜、茄子、生菜、白菜、芹菜等各種蔬菜類食物，蔬菜當中有豐富的維生素，並能提供人體所需營養，促成細胞合成，能有效促進傷口癒合，如無皮膚病通常無需忌口，如患者有皮膚病，則應避免吃發物類蔬菜，以防使皮膚病加重。

水果當中的蘋果、獼猴桃等也都具有豐富的維生素，而且其中更富含維生素C，維生素C不僅能讓細胞的生長速度加快，更能增強人體代謝，並減輕傷口形成后的疤痕，是非常不錯的選擇。

皮膚燒傷了吃什麼大家也的都知道了，患者不僅要注意飲食問題，同時還應注意避免直接接觸水源，在患處未徹底康復前應盡量注意衛生問題，如需通過藥物進行治療，更應按時用藥或換藥，以加快患處的恢復速度，避免傷口長期不愈給生活造成影響，另外，患者也不可為了不讓患處留疤而亂用祛疤產品。

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緊身牛仔褲穿搭，新潮的設計

 

牛仔褲的種類並不算太多，無非就是喇叭褲或者小腳褲，其次還有直筒款型，或者是七分牛仔褲，甚至是夏季里的牛仔褲短褲，然後就沒有太多了。雖然在款式中並沒有多大的新鮮感，但是牛仔褲的魅力依舊不可阻擋，在每個季節都有女孩子去追捧它，並且穿出極致的潮流范兒，無論是旅遊還是上班，或者在看電影，甚至是用餐，我們都能看到牛仔褲的影子。

 

 

今天這款喇叭牛仔褲，穿上它之後，金惠美顯得更加知性，就像是一位已婚女士的優雅生活一樣，給人特別舒服的感受，一件T恤針織衫，一字肩的設計，配上一款淺卡色的包包，加上一雙高跟涼鞋，讓這件牛仔褲的比例更加完美，秀腿提臀，這是牛仔褲材質的經典屬性之一，讓女人的身材更加完美哦。

好看的搭配，總能讓你的心情變得更佳，生活中，女人是最需要服飾來加持的呢，人靠衣裝，這是女人的專用詞。雖然當下特別流行各種濾鏡或者各種化妝，但是歸根結底，讓女人最有氣質的還是時尚搭配，一件牛仔褲，雖然足夠簡單，但是也能讓你的氣質翻倍。在任何季節中，牛仔褲的魅力都不會輸給任何一件衣裳呢，這也是女孩子喜歡它的理由之一。

 

 

好的心態會讓你駕馭一條牛仔褲變得更加知性從容，讓你的身心變得愉悅。時尚搭配就是有這樣的魔性，無論是牛仔褲還是連衣裙，都能讓一個女人愛上生活，愛上分享。或許我們都該去追求自己想要的幸福，而在這個過程或者道路上，一定該懂得讓自己穿上一件自己喜歡的牛仔褲，做一個瀟洒的人兒。

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