嘉義到府坐月子
小寶寶呱呱墜地，隨著這份喜悅而來的還有添新丁的麻煩事——新媽媽奶水不足、給柔軟的小身體洗澡、給寶寶做撫觸該如何下手……各種護理新生兒的問題讓新爸爸新媽媽手忙腳亂。
在此之前，如果準爸爸準媽媽們能學習些新生兒護理方面的知識和技能，這些問題將迎刃而解。
母乳喂養“三貼”“三早”最重要
民以食為天，寶寶出生後的第一個大問題就是吃。濟南市中心醫院婦產科副主任護師孟利平指出，對於寶寶而言，最好的食物來源就是母乳。母乳的營養成分完全適合4～6個月內的嬰兒的需要，不需要添加任何其他食物、水和飲料。母乳中含有大量的免疫物質，可以大大地降低嬰兒的發病率，所以4～6個月內的嬰兒必須堅持母乳喂養。
孟利平說，喂寶寶吃母乳時，母親一手抱起寶寶，另一隻手托起乳房，用乳頭碰碰寶寶嘴唇，讓他的嘴張開，將大部分乳暈和乳頭塞入寶寶嘴中，寶寶的下頜緊貼乳房，鼻子對著乳頭，頭與身體呈一直線，面頰鼓起呈圓形，含接時可見到上方乳暈比下方多，有慢而深的吸吮，有時會有暫停，會見到吞咽動作和聽到吞咽的聲音。
母乳喂養時可以采取多種體位，主要有坐位、側臥位和環抱式三種體位。
孟利平指出，無論哪種體位，重要的是母親要舒適、放松，使嬰兒可以含進大部分乳暈，有效吸吮。有關哺乳姿勢的描述，有人曾形象地稱之為“三貼”：嬰兒的嘴及下頜部緊貼母親乳房；母親與孩子胸部緊貼胸部；腹部緊貼腹部。
坐式 母親自然地坐在有靠背的椅子上，雙腳放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在雙腳下擺一張矮凳子，以免引起下肢肌肉疲勞。母親的背部最好靠在椅背或一些可支撐的物體上。將嬰兒放在媽媽的大腿上，媽媽的一隻手摟抱著嬰兒的頭、頸和肩的部位，使嬰兒的身體與媽媽的胸腹部緊密貼在一起。媽媽用另一隻手托起乳房，托乳房的手要將拇指與食指分開呈C形，然後將乳頭輕輕地送入嬰兒口中。如果在嬰兒初生的數日，嬰兒可能含吮不到乳頭，可將嬰兒的下頦輕輕向下推，並幫助嬰兒含吮到乳頭及大部分乳暈。
台南到府坐月子環抱式 環抱式喂奶就是將嬰兒抱放在母親的身體一側的喂奶姿勢，如雙胎兒、剖宮產後，均可采用這種姿勢。
側臥式 媽媽側身躺在床上，用一隻手托住嬰兒的頭頸部，用上述方法幫助嬰兒含吮即可。有的媽媽由於剖宮產側身較為困難，可采取仰臥位哺喂嬰兒。
母乳喂養常見問題
如何判定寶寶吃飽瞭 喂奶前乳房豐滿，喂奶後乳房較柔軟；喂奶時可聽見吞咽聲；母親有下乳的感覺；尿佈24小時濕6次以上；孩子大便軟，呈金黃色、糊狀，每天2～4次；在兩次喂奶之間，寶寶很滿足、安靜；孩子體重平均每周增長125～210克。
乳房腫脹怎麼辦 當乳房發生腫脹時，產婦可先熱敷乳房；哺喂時，手以C型握住乳房，先往胸壁壓，再以大拇指及食指壓住乳暈，擠出一些乳汁，如此使乳頭變軟後，再讓嬰兒吸吮。此時嬰兒較易含住乳房，而能有效吸吮；當嬰兒不能有效地吸吮或嬰兒一點都不肯吸奶時，需幫助母親將乳汁擠出。
如果乳房很痛，可用擠奶器擠出乳汁，使乳房舒服至腫脹消失為止。另外可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆裡，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來，或者可以在淋浴時按摩乳房。如果痛的無法忍受時，可請醫生給予止痛藥。
乳頭凹陷 產後及時做到早接觸、早吸吮、早開奶，可用拇指與食指夾住乳暈部，放在嬰兒嘴裡做到有效吸吮。
乳頭皸裂 避免用肥皂清洗乳頭。采取正確的含接姿勢，喂哺後，留一滴奶在乳頭上，讓它自然幹燥保護皮膚，也可以用花椒油塗抹。
乳頭疼痛 含接姿勢不正確，沒有把乳頭、乳暈充分的放入寶寶嘴裡。
用心給新生兒洗澡做撫觸
許多新爸爸新媽媽擔心孩子會害怕洗澡，濟南市中心醫院婦產科副主任護師王司娥說，其實隻要水溫適當，孩子就不會感到恐懼。
給孩子洗澡前應準備盆一個及幹凈大小毛巾各一條，衣服以純棉質、開胸、無紐扣的嬰兒服為宜，爽身粉、含皂性低的沐浴用品必不可少。此外，還應準備消毒棉球及75%酒高雄到府坐月子精。天氣寒冷時盡量創造良好的室溫環境，如關門窗、打開暖燈等。
王司娥說，給寶寶洗澡時，應先調試好水溫，然後脫去寶寶衣服，但應留下尿佈，並用大毛巾裹好寶寶身體。先用小毛巾清潔眼睛，沐浴前用嬰兒柔濕巾擦拭寶寶臀部。洗頭發時用左臂夾住寶寶的身體，並托穩頭，用拇指及食指將寶寶耳朵向內蓋住耳朵，防止水流入耳內。右手抹上嬰兒洗發精或嬰兒洗發沐浴露，柔和地按摩頭部，然後沖洗、抹幹。
然後把8～10滴嬰兒洗發沐浴露或嬰兒沐浴露滴入浴水攪拌，或給寶寶全身塗上沐浴露然後洗澡。沐浴後抹幹全身，在寶寶小屁股上塗抹嬰兒護臀霜幫助預防尿佈疹，並在寶寶身體皺褶處塗抹嬰兒爽身粉或熱痱粉。
王司娥介紹說，嬰兒撫觸可以刺激嬰兒的淋巴系統，增加抵抗能力；增加嬰兒睡眠，並改善睡眠質量；幫助平復寶寶暴躁的情緒，減少哭鬧；有利嬰兒生長發育，通過撫觸促進飲食吸收激素的分泌，達到體重的增長；促進皮膚血液循環，增加抵抗皮膚疾病的能力；促進母嬰情感交流。
王司娥說，給寶寶做撫觸時，房間要保持溫暖、舒適、安靜，以26℃～28℃為宜，播放一些柔和的音樂，準備毛巾、尿佈、替換衣物、潤膚油等。撫觸者不留長指甲，摘下戒指、手表等飾品，避免劃傷寶寶。
每次撫觸10～15分鐘，每天2次，每個動作4～6次為宜。寶寶哭鬧、煩躁時要停止撫觸。撫觸時要註意語言交流，增加親子感情。撫觸時快慢和力度要適宜，還要應用嬰兒潤膚油。
撫觸在沐浴前後均可做，也可以在午睡及晚上睡覺前進行；做撫觸時寶寶不宜過飽或過餓，最好安排在兩次進食中間；寶寶不疲倦，不饑餓，不煩躁，清醒時做撫觸比較好。
王司娥說，在按摩之前，先在掌心倒一些嬰兒潤膚油，輕輕揉搓以溫暖雙手。撫觸一般按照面部-頭部-胸部-腹部-上肢-下肢-手部-腳部-翻身-背部的順序進行。
面部 從鼻根處用雙手拇指指腹交替由下而上輕輕按摩至眉心；從眉心上緣處用雙手拇指指腹沿眉弓向外推壓至太陽穴；從前額正中眉上一指用雙手拇指指腹平行新竹到府坐月子於眉弓向外推壓至太陽穴；雙手拇指指腹自唇下正中劃至耳前。雙手拇指指腹自下頜正中向外上滑動至耳根部，劃出一個微笑狀。
頭部 先用左手輕托寶寶的頭固定好，右手從寶寶的前額正中發際向後輕輕按摩至第七頸椎處(避開大小囟門)；從前額右鬢角處向後輕輕按摩至後發際；沿右耳廓輕輕按摩。對側手法相同。
胸部 雙手放在寶寶肋骨下緣兩側，右手上提，用手指向上滑向寶寶對側肩，並避開寶寶的乳頭，復原。左手以同樣手法做對側。
腹部 雙手手指交替沿結腸方向自寶寶右下腹-上腹部-左下腹作順時針滑動。
上肢 先用一隻手托住寶寶的小手，然後另一隻手(虎口向下)自肩部向手腕處輕輕擠捏，兩手交替。再由上臂輕輕捋至手腕。兩手交替。同樣手法撫觸對側上肢。
下肢 一隻手托住寶寶的小腳，另一隻手從寶寶髖部至踝部輕輕擠捏，兩手交替。再由髖部捋至踝部，兩手交替。同樣手法撫觸對側下肢。
手掌 用雙手拇指指腹交替自寶寶的手掌根部向上撫摸至指根部。
手背 拇指放於掌心，雙手指自手背由下向上撫觸。
手指 用拇指、食指和中指自寶寶每個手指根部輕輕撫觸至指尖。
腳心 雙手拇指指腹自寶寶腳根部交替輕輕撫觸至寶寶的腳趾根部。
腳背 四指自寶寶腳背由下向上交替撫觸。
腳趾 用拇指、食指和中指輕輕柔捏寶寶的每個腳趾。
翻身 雙手抱緊嬰兒雙腋下，緩慢將嬰兒轉動呈俯臥位，放下時先腳著桌子，之後胸著桌子，最後是頭放在桌子上。頭偏向一側。
背部 雙手手指並攏，放在寶寶的肩部，以脊椎為中線，雙手向下劃平行線至寶寶的骶骨。一隻手扶住寶寶，用另一隻手的食指、中指、無名指自寶寶的頸部輕輕按至骶骨。用手掌的大魚際輕揉寶寶的小屁股。
撫觸結束後，把寶寶輕輕地放至仰臥位。■本報記者 高文超 賈玉華
專傢簡介
孟利平，副主任護師。
王司娥，副主新北市到府坐月子任護師。
source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrhl/109040.html