分類: 媽媽寶寶

如何走出產後抑鬱

admin

　　產科專家指出我國大部分初產婦會在產後幾天情緒不穩定，焦慮不安等情緒低落的現象，嚴重的話會發展成為抑鬱症。產婦由於分娩時精神壓力過大，情緒過於緊張，恐懼等，再加上分娩時身體的疼痛和不適，難產等現象，導致產婦的身體和心理應激性過強等。產後抑鬱也有可能與產婦個人心理狀態有關，產褥期婦女情感處於脆弱階段，由於部分產婦無法適應角色的改變，心態不穩定，常常造成產婦焦慮過度等引發一系列的生理和病理改變，進而引發產後抑鬱症。

　　妊娠對孕產婦來說，是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們十月懷胎，經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程，往往會產生各種心理、生理的改變，當這些改變達到某種界限就會引發抑鬱症的產生。產後抑鬱症不利身體健康，會造成情緒低落，反應遲鈍等，嚴重的話還有可能導致自殺。產後抑鬱的可能性很高，那麼如何走出產後抑鬱呢？大家一起來了解一下吧。

　　睡眠充足

　　產婦生孩子時耗損了太多的體力和心力，需要保持充足的睡眠時間才能儘快恢復體力，才有助於產婦身體的恢復。因此產婦不能過度勞累，過度睏乏直接影響產婦的情緒，導致產婦精神狀態不穩定，增加產後抑鬱的可能性。產婦分娩后還要禁止探視，要盡量避免來自外界的各種精神壓力，保持情緒穩定。如何走出產後抑鬱，只有保證睡眠充足才有精力和體力走出產後抑鬱。

　　心理調節

　　產婦產前需要及時了解相關的育兒知識，為產後做準備。平時要注意保持情緒穩定，不要思慮過多，也不要過於緊張，保持心情愉快，平時可聽一些輕柔、舒緩的音樂，或者讀一些幽默的故事來調節身心，緩解壓力。

　　適量運動

　　運動不僅能夠鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力，還能緩解壓力。每天適時的做一些有氧運動，比如爬山，瑜伽，慢跑等，能夠增強心肺功能，釋放壓力，走出產後抑鬱。如何走出產後抑鬱，適量運動有助於走出產後抑鬱。

　　醫院就診

　　當產婦產後抑鬱比較嚴重，自身無法排除抑鬱症時，需要及時到醫院檢查治療，以免貽誤病情。

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產後患抑鬱症怎麼調理 12個方法助調理

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關於產後抑鬱症的10個誤區

admin

　　誤區1：產後抑鬱是很正常的��所有的新媽媽都會感到疲憊和抑鬱

　　正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合症”的心路歷程。有這種綜合症的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，產後抑鬱症是一種情感更強烈的，持續時間更長的心理障礙。有產後抑鬱症的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。她或許會感到難以集中精神，不能給寶寶足夠的溫暖和愛護。她會因此而感到內疚。

　　誤區二：如果你在分娩之後，沒有立即患上產後抑鬱症，那麼，你就不會再患上它了。

　　正解：產後抑鬱症會在分娩后的1年內隨時發作。

　　誤區三：產後抑鬱會不葯而愈。

　　正解：“寶寶綜合症”會大概持續4個星期，並自自動痊癒。但產後抑鬱和其他疾病一樣，不經過治療幾乎是不能痊癒的。但好消息是，有很多辦法能治癒這個病。

　　誤區四：患有產後抑鬱的女性都會有虐兒傾向

　　正解：產後抑鬱跟產後精神病不同。產後精神病患者會對生命造成威脅，她們可能會自虐，或者虐兒。如果你感到有這種心理傾向，那麼就立刻向家人和醫生尋求幫助。

　　誤區五：產後抑鬱症患者都會看起來很抑鬱，停止照顧自己。

　　正解：你不能單從一個人的外表就看出她是否是產後抑鬱症的患者。產後抑鬱症的患者或許看起來與常人無異。她會努力使自己看起來很光鮮，並努力地化好妝之類的。通過對外表做修飾來轉移她內心的痛苦。

　　誤區六：有產後抑鬱的媽媽都不會是好媽媽

　　正解：產後抑鬱不會是任何女性變成失職的媽媽

　　誤區七：一定是做錯了什麼事，才會患上產後抑鬱。

　　正解：患上產後抑鬱症，不是任何人的錯。沒有什麼能預防患上這種抑鬱症。

　　誤區八：補足睡眠，就能從產後抑鬱中康復

　　正解：儘管補充睡眠對產後抑鬱的患者來說很重要，但是，單單睡眠不能治癒產後抑鬱。

　　誤區九：當婦女進入哺乳期時，她們不能服用抗抑鬱葯

　　正解：調查發現，孩子從母乳中吃到抗抑鬱葯的可能性很少。當產後抑鬱患者需要服用抗抑鬱葯的時候，她的醫生會小心翼翼選擇最能幫助她的葯，同時不會對寶寶造成傷害的葯。

　　誤區十：孕婦或者曾經有分娩經驗的婦女不會感到抑鬱。

　　正解：懷孕或者有分娩經驗並不能保證婦女不會患上抑鬱。換而言之，懷孕不會幫助婦女抵抗抑鬱，而事實上，正在懷孕的婦女更可能會感到壓抑。

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怎麼治療產後抑鬱 有哪些解決辦法 產後抑鬱症相關

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怎麼治療產後抑鬱 有哪些解決辦法

admin

　　產後抑鬱主要是產後的婦女出現了精神障礙導致的。患病產婦之所以出現精神障礙，主要是因為患者的心理、生理、社會角色、體內激素等發生了變化導致的。患上產後抑鬱，對產婦的危害是巨大的，那麼怎麼治療產後抑鬱呢?下面為大家介紹兩種治療方法。

　　心理治療

　　對患有產後抑鬱的產婦來說，她們的心理方面出現了明顯的變化，會覺得生活空虛、無趣，對未來失去信心，對自己缺乏信心等。針對這一心理變化，醫生或者家人應該勸導患者，安慰患者，幫助患者樹立信心。當患者出現情緒低落的狀態時，多和患者談談心，幫助患者找到宣洩的途徑，這樣才能緩解或者消除產後抑鬱。

　　藥物治療

　　產後抑鬱患者在心理治療的同時，還應該進行藥物治療。常見的治療產後抑鬱的藥物有氟伏沙明、帕羅西汀、氟西汀等。目前也開發出來一系列的治療產後抑鬱的新型藥物，比如曲唑酮，能治療輕微的產後抑鬱症，但對重度的產後抑鬱症治療效果不理想。比如米氮平，耐藥性強，副作用小。比如嗎氯貝胺，能治療多種抑鬱症。因此，產後抑鬱患者不妨在醫生的指導下服用相關抗抑鬱藥物。

　　以上就是關於怎麼治療產後抑鬱的相關介紹。就目前而言，比較常用的治療產後抑鬱的方法主要有兩種，即心理治療和藥物治療。除此之外，像物理治療、電休克治療等方法也能有效治療產後抑鬱。大家一定要重視產後抑鬱症，一旦發現病情就應該及時治療。

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產後抑鬱症的癥狀 產後抑鬱症相關

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產後抑鬱症的癥狀

admin

　　產後抑鬱症一般在生完小孩后的幾周內發生，一般持續一周或更短的時間。此外，過度緊張，身體疲憊，睡眠不足，身體不適，以及對自己現狀不滿，缺少他人關懷和支持，對作為母親這個新角色既新鮮又恐懼等心理問題也是導致產後抑鬱的重要原因。

　　大多數患此病的人都是普通人，她們具有一定的責任心和能力，但是產後抑鬱症使她們感到無能為力，而且對自己有不切實際的要求。但是，多數產後抑鬱症病人癥狀並不十分明顯，不容易被覺察，也不會嚴重影響其照顧嬰兒或做家務。如果產後抑鬱癥狀非常明顯，並足以能引起周圍其他人注意的話，那麼你的問題可能就比較嚴重了。

　　嚴重產後抑鬱症的徵兆

　　如果發現以下嚴重產後抑鬱癥狀，務必立即向專家尋求幫助和治療。

　　抑鬱癥狀明顯，嚴重干擾日常生活和無法照看嬰兒。

　　感覺極度疲倦和嚴重失眠。

　　感到絕望和無助。

　　感到失落，沒有動力，對自己和家庭失去興趣。

　　有想要傷害嬰兒的衝動或不想照看嬰兒。

　　自殺傾向。

　　究竟哪些原因會導致產後抑鬱呢

　　一、生理因素

　　女人在懷孕之後，體內的內分泌雌性激素或着是甲狀腺素會隨着孕期發生變化，適應孕媽媽的懷孕狀態。生完寶寶之後，這些激素隨之下降，生理上會有直接的反應，比如說臉上長斑、孕娠紋、乳房縮小等。一些身體上的變化，體內激素暫時沒有平衡，孕媽一時無法調節適應，導致情緒低落，長時間則可能患上產後抑鬱症。

　　二、心理素質

　　心理上，每個人承受事情的能力都不同，自我調整的能力也不同。有些孕媽向來樂觀积極，但是有些卻是悲觀消極。面對同樣的一件事，不同的態度會選取不同的角度看問題。對於平時比較悲觀的女性，生完小孩之後遇到了不順心的事情，或者受到了某些情緒的刺激，悲觀的心態更加嚴重，世界隨之也變得灰暗。

　　三、關愛不夠

　　孕媽在懷孕時期，整個家庭都對其關愛備至，讓孕媽全新全意待產。孕媽生下寶寶后，在家裡的”待遇”開始有所不同。十月懷胎的艱辛，加上生寶寶的疼痛，媽媽一直在努力付出，產後也變得比較敏感，情緒低落產後的媽媽如果得不到家人的關懷，就會胡思亂想，是不是自己哪裡做得不好了，慢慢走向抑鬱。

　　四、家庭壓力

　　很多新孕媽是第一次照顧寶寶，所有的精力和時間都放在了寶寶身上，晚上沒時間休息，自己的事情沒事件處理，寶寶的任何不適，都會讓媽媽擔心不已。面對新生兒、家庭和自己的關係，不斷增加了思想負擔。面對寶寶的哭鬧，沒什麼照顧寶寶經驗的媽媽措手無策，壓力承受不住就走向奔潰。

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對產後抑鬱症的認識的6個誤區 產後抑鬱症相關

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剖腹產後如何排氣

admin

　　為什麼剖腹產後要進行排氣？

　　生完寶寶后，醫生護士都會再三叮囑新媽媽要儘快排掉，防止腸粘連。剖腹產後會出現腹脹，主要由於新媽咪做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時后，腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣（也就是放屁）是腸蠕動的標誌，表明新媽咪腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復后才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產後24小時後會出現排氣，若在48小時之後還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。

　　剖腹產後如何排氣？

　　1.儘快下床活動

　　新媽媽儘早下床活動，這是會對產後排氣有所幫助。新媽媽剖宮產手術24小時后，可以在家人或護士幫助下，適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次，這樣可以及早恢復腸蠕動。不過，也有新媽媽第一次下床會有“眼前發黑”、“眩暈”等低血壓現象出現，可稍等一會再下床，如果實在無法站立運動，可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利於排氣，還可以防止內臟器官的粘連。

　　2.輕輕按摩腹部

　　新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。不但促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。

　　3.使用相關藥物

　　在醫生的指導下，可以通過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況，必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對於產後新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。

　　什麼原因導致新媽媽剖腹產後排氣不給力？

　　1.使用硬膜外的鎮痛泵，可能會延遲胃腸動力恢復。

　　2.新媽咪術后頻繁講話，也會因咽入大量氣體而加重腹脹。

　　3.新媽咪在剖腹產手術前有積食或便秘現象、腸道食物殘渣積聚、術前術后禁食導致的胃腸功能紊亂，均能導致或加重術后的腹脹。

　　4.在某些病理情況下，如手術中失血過多，可引起鉀離子丟失過多導致低鉀血症，這同樣可導致新媽咪腹脹。

　　這些因素除導致或加重新媽咪腹脹外，還常常會導致新媽咪延遲排氣。術后的腸粘連、腸梗阻也常常以腹脹、腹痛、不能排氣排便為臨床表現。因此，排氣與否對剖宮產新媽咪十分重要，若新媽咪48小時未排氣應鑒別屬於以上何種情況，並對症處理。

　　剖腹產後排氣的飲食調節

　　1.剖腹產後6小時嚴格禁食

　　新媽媽在剖腹產後，醫生會告訴媽媽產後的6個小時的嚴格禁食的。因為在這個時候，產婦的麻醉藥效並沒有完全消除，此時進食，可能會導致新媽媽嗆咳、嘔吐等。如果實在口渴，媽媽可以定時喝半勺水來緩解。

　　2.剖腹產後6-8小時可流食

　　剖腹產後6-8小時，雖然媽媽還沒有排氣，但是醫生可能會告訴你，可食用藕粉、米湯等清淡易消化的流食。但是，新媽媽要注意盡量不食用不宜消化及產氣的食物，如牛奶等。新媽媽在這個時候可以少量多次，例如2-4小時一次，每次50-100ml，不僅可以促進胃腸道功能的恢復，使產婦儘早排氣，還可以避免加重胃腸道負擔。

　　3.剖腹產後排氣完畢也需注意飲食

　　新媽媽成功排氣后就可以吃容易消化並富含蛋白質、維生素的食物了。在腸道排氣后的1-2天內，媽媽可以堅持食用蒸蛋羹、稀飯、麵條等半流食食物，之後即可正常飲食。

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產婦臨產准爸爸應該做好哪些準備 分娩期相關

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產婦臨產准爸爸應該做好哪些準備

admin

　　1、準備日用品

　　除了安撫妻子外，准爸爸還必須準備好一些必要的物品以備妻子分娩后可以使用。物品清單：准媽媽的水杯、睡衣、拖鞋、哺乳內衣、毛巾等私人用品是必不可少的。以及新生兒的一些必要用品，奶瓶、衣服、毛巾等。這些都是准爸爸應該提前準備好的。提前準備才不會臨時手忙腳亂!清點完用品后，准爸爸要將這些用品統統放入大旅行袋裡，並將旅行袋放置在准媽媽和家人都知道的地方，又不是私房錢不必藏得那麼隱秘。

　　2、了解產前狀況

　　除了準備必要的日用品以外，准爸爸還要了解孕婦的產前狀況，只有了解了這些常識，當準媽媽發生異常狀況時候，才能及時採取措施營救!

　　最常發生的產前狀況：

　　產前狀況1：當準媽媽出現陰道流血或逐漸加劇的陣發性腹痛時，就要趕緊帶妻子去醫院檢查。

　　產前狀況2：要是發現准媽媽陰道流水，像小便一樣嘩嘩地流，就要先扶准媽媽躺下，然後趕緊打電話叫救護車送往醫院，去醫院時別忘了帶上錢包、身份證、醫保卡、孕期檔案，以及所有檢查單!這樣可以方便醫生短時間內了解情況，緊急治療。

　　准爸爸最好能了解孕媽平時的產檢情況，如果有特殊情況要提前告訴醫生，醫生好做準備。同時也是以防突發事件，導致緊張慌亂耽誤事。

　　臨床的准媽媽體能消耗大，因此准爸爸可以隨時攜帶巧克力、脈動等富含熱量和電解質的食物，以便孕媽需要時補充能量。

　　產前狀況3：當準媽媽陣痛時，准爸爸可以幫孕媽按摩腰部，並記錄腹痛的持續時間和間隔，如果5-6分鐘腹痛30秒以上，並且愈來愈痛，一般就是要臨盆了。這時，准爸爸要在一旁安慰孕媽，給她信心，並提醒准媽媽做深呼吸，這樣有利於分散注意力，還能放鬆緊張情緒，緩解產痛哦!

　　3、帶孕婦熟悉分娩壞境

　　在分娩前後，大多數准媽媽都希望自己能夠處於一個舒適的環境下，例如空氣清新、光線柔和、溫度適宜、環境清凈，有親人陪伴的溫馨氛圍。熟悉的壞境氛圍能讓准媽媽感覺舒服、放鬆。幫准媽媽熟悉壞境的重任自然就落在丈夫的身上啦，臨產前，准爸爸要和准媽媽一起去了解一下病房，產房的環境。

　　以上介紹的事情，准爸爸在分娩前是應該做好的，小編提醒新手爸媽生孩子絕對不是女性一個人的事情，丈夫的支持與安慰對於產婦來說也是十分重要的，希望大家做好準備迎接寶寶的到來。如果大家還有疑惑，可以關注久久健康網–母嬰頻道。

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產婦為何會在產前焦慮?該如何緩解產前焦慮 分娩期相關

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產婦為何會在產前焦慮?該如何緩解產前焦慮

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　　臨產前的心理調節

　　新入院的孕婦，尤其是初次來院住院的臨產婦，因對醫院環境陌生及害怕難產等， 而產生孤獨、陌生和恐慌心理。醫務人員應熱情接待，耐心做好思想工作，細心講解待產與分娩的有關知識，使其對產程有所了解，講明分娩是正常的生理現象。對恐懼心理，應以親切的語言、溫和的態度、耐心地解釋，以真正同情心去安慰他們。讓其有依託的感覺，充分的思想準備，對分娩全過程心中有數，情緒穩定，增強對分娩的信心。經耐心指導產婦消除陌生、恐懼心理而順利進入產程者2490例，有效率為66.9%。

　　進入產程后，產婦擔心不能承受宮縮痛，怕剖腹產，而產生緊張和焦慮不安的心理。醫務人員要告訴她們正常情況下分娩的時間，消除其對分娩的憂慮和產痛的恐懼。宮縮不強應留在病房，避免待產婦之間的相互影響和惡性刺激。並鼓勵產婦進高熱量、高維生素易消化食物。使機體有足夠能量，縮短產程，減輕痛苦。對宮口開大小於3厘米的產婦，夜間宮縮不強，應儘力勸其入睡，使之在分娩時保持旺盛的體力，減少出血，經細心指導，順利渡過分娩期的產婦有3546例，有效率為95.3%。

　　少數產婦對宮縮引起的陣發性腹痛耐受性特別差，易造成極度疲勞，上腹脹氣，宮縮無力，影響產程進展，甚至引起難產，胎兒宮內窘迫等不良後果時應耐心解釋，宮縮痛是正常的生理現象。助產人員通過談心、喂水、喂飯，可使其產生信任感和安全感，使其分散注意力，減輕痛苦。宮縮時囑其配合呼吸，並幫助其按摩腹部，宮縮間歇期閉目休息。經上述指導和護理，有96%的產婦安全渡過分娩期，4%產婦有不願自然分娩后經醫務人員耐心疏導又自願分娩。總有效率為10%。

　　據調查显示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因：

　　1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷，考慮到自己也將經歷此過程，心中不免焦慮。

　　2、怕孩子畸形。雖然做過多次檢查，但檢查畢竟是通過機器和各種化驗，有些胎兒存在健康問題不能查出，產婦對此焦慮，怕生個不健康的寶寶。

　　3、對胎兒性別的憂慮。城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡，或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別，心中不免打鼓。

　　4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦，由於自身健康存在問題，同時也怕殃及胎兒，因此也易焦慮。

　　5、由於到孕晚期各種不適癥狀加重，如出現皮膚瘙癢，腹壁皮膚緊繃，水腫等不適，使心中煩躁，易焦慮。

　　6、由於行動不便，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮。

　　7、擔心孩子出生后，自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大，而產生焦慮。

　　孕婦產前焦慮緩解方法

　　了解生育知識。要明確分娩是一種自然的生理現象。如果從臨產開始就心中有數，泰然處之，疼痛就不會那麼嚴重了。還可以多看看親子類的網站和論壇，和一些媽媽們交流，討教一些經驗。

　　定期產檢。只要進行正常的產前檢查，醫院可以及時發現問題，提前干預。自我觀察和監測也很重要，了解每天的胎動是否規律，有沒有頭暈、氣喘等不適癥狀。

　　相信醫學技術。如今在醫院分娩的安全性已經大大提高，應該放心待產。與醫師保持密切聯繫，有問題及時請教，保持良好情緒。

　　轉移注意力。做些有利健康的活動，如編織、繪畫、唱歌、散步。不要閉門在家，把注意力集中到對未來的擔憂上。

　　家人多疏導。出現產前焦慮癥狀時，多與家人溝通交流，及時分享自己的情緒狀態，告知家人自己出現的情緒障礙，家人也可及時給予疏導，幫其慢慢消除緊張焦慮的心理。丈夫要理解妻子情緒上的波動，耐心傾聽妻子訴說，給予妻子鼓勵和安慰，打消其心中顧慮。

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分娩前，孕媽咪要做好以下7個準備

admin

　　1、聯繫好住院事宜

　　為了防止醫院的婦產科床位緊張，必須要提前聯繫好住院事宜，才能有備無患。

　　2、和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具

　　沒有人能預測分娩的時間，必須準備一個萬全之策，設計好去醫院的幾種方案.關鍵是計劃好，准媽媽就能順利平安地到達醫院。

　　3、准媽媽要為自己準備好待產包（待產包清單如下）

　　待產用品：長，大的衛生紙，要軟而結實：加長夜用衛生巾（住院排惡露的時候用）；開衫式的睡衣（方便穿，脫，哺乳）；哺乳胸衣；大小毛巾數塊。

　　寶寶用品：新生寶寶的小衣服，小被子，小毛巾，紙尿褲，濕紙巾

　　待產是的食物：待產有時是相對漫長的過程.要準備些食物補充能量.可準備巧克力，果汁（配上彎曲的吸管，可以方便喝水）

　　4、准媽媽要按時做產前檢查

　　到了孕晚期，體檢的次數就更頻繁了，一定要堅持按時去體檢.關注每一次檢查的結果，以便及時發現異常，及時想辦法解決。

　　5、准媽媽要經常按摩身體，消水腫

　　准媽媽越來越“大腹便便”，不適感加重，腰酸背痛，下肢水腫.准媽媽要做一下按摩.做不到的要准爸爸幫忙，按摩可以刺激身體皮膚內的神經末梢，增進血液循環，緩解肌肉疲勞。

　　6、准媽媽要學習分娩知識

　　准媽媽一方面渴望寶寶的到來，一方面對分娩的恐懼就象石頭一樣壓在心頭.其實知道事情是怎麼回事，反而回輕鬆面對.准媽媽可以搜集一下這方面的信息，或參加產前培訓班，全面客觀的了解分娩，保持輕鬆和自信的狀態，迎接寶寶的降生。

　　7、孕晚期准媽媽不要單獨一個人外出，如一定要單獨外出，就手機一定要隨身帶。

　　在分娩前，孕媽咪除了要做好以上的準備外，還要在孕晚期時刻關注胎動的情況，發現異常應及時就醫，以免給胎寶寶造成健康影響。

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分娩危情之胎膜早破

admin

　　危情真相

　　胎膜在臨產之前發生破裂稱為早破水，這是分娩時十分常見的一種併發症。通常是由於胎位不正、骨盆狹窄、胎寶寶的頭與媽媽骨盆不相稱、羊水過多所致，但當子宮頸口發生病變，如多次做人工流產使子宮頸重度裂傷、形成疤痕，可使羊膜腔內壓力不均勻，致使胎膜早破;除此，在孕末期依舊進行性生活，引起子宮內感染，特別是精ye內的前列腺素，誘發了子宮發生收縮，從而改變了羊膜腔內的壓力造成早破水;另外，劇烈的咳嗽、突然大笑、或大怒、做較重的體力工作、外力衝擊腹部、摔倒等，都可使腹腔內的壓力驟然升高，壓迫胎膜，遭到破裂。

　　“險”要表現

　　孕媽媽可突然感到有水從陰dao內流出，時多時少，連續不斷地往外流。如果胎膜破口較小，或破裂的地方較高時，則羊水的流出量少，如果從陰dao內往上推動先露時有羊水流出，即可確定是胎膜早破;反之，推動先露部但並不見流液增多，往往可能是尿失禁。胎膜早破對母子二人都有危險，必須趕快去就醫。

　　不良結局

　　胎膜是胎寶寶的保護膜，一旦破裂便失去了保護作用。首先，細菌可沿着陰dao上行進入羊膜腔內感染胎寶寶，使胎寶寶發生缺氧;其次，細菌也可經胎盤進入母體血液循環，引起菌血症、敗血症，還會增長產後出血、產褥感染和羊水栓塞的機會，使媽媽生命受到威脅，除此，羊水外流致使子宮變小，刺激子宮發生收縮，如果此時尚不足月，就會引發胎寶寶早產，由於器官功能不全，因此生活能力差，對胎寶寶生存很不利;另外，還可造成嚴重威脅胎寶寶生命臍帶脫垂。

　　化險為夷法

　　方法1

　　孕媽媽也一定要在孕期定時做產前檢查，一般在懷孕5—7個月間，每個月去做一次檢查;懷孕7—9個月，每半個月去做一次檢查;懷孕9個月以上時，每周去做一次檢查，有特殊情況隨時去就診。

　　方法2

　　不要去做劇烈的活動，不要再提重物，也不要走長路、跑步、長途顛簸及工作得太緊張;避免去擁擠的場所和擠公交車。

　　方法3

　　在懷孕的末期3個月，一定要減少性生活，尤其是最後的1個月，切記性生活是禁止的。

　　方法4

　　一旦破水，不管是否到預產期，有沒有子宮收縮，都應立即去醫院就診。為了預防胎寶寶的臍帶脫出，破水后應立即抬高臀部躺下，外陰墊上一片衛生棉，不可再入浴，就是趕往醫院的途中也需採取躺卧姿勢。

　　方法5

　　胎寶寶尚未足月時發生破水，可採用期待療法治療。懷孕28—32周時，應力爭保胎治療，以維持到懷孕3周或以後分娩，懷孕33—35周時，特別是33—34周時，則應在保持外陰清潔的情況下等待48—72小時，如果沒有感染可期待至35周，以明顯降低胎寶寶發生不測。

　　方法6

　　如果胎寶寶發生宮內感染、缺氧窘迫時，應緊急做剖腹產手術，儘快讓胎寶寶出世。

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7類孕婦孕晚期須做好準備需提前入院待產

admin

　　到了孕晚期，孕媽媽要特別注意自己的狀況，產檢醫生也會把孕婦分為正常孕婦、一般高危、嚴重高危，因為一下的一些情況下，孕媽媽需提前入院。

　　1.超過預產期：如果產婦超過預產期還沒有分娩，醫生建議最遲41周就必須住院，入院后評估胎盤功能、胎兒宮內狀況監護、母胎頭盆評估，醫生幫助產婦做引產前的一些準備。

　　2.瘢痕子宮：即以前有剖宮產病史的產婦再次妊娠，醫生有可能在38-39周時就建議產婦住院，以評估決定分娩方式以及陰道分娩的安全性。

　　3.胎位不正：如臀位、橫位，多胎(產科)妊娠，需隨時做好剖宮產準備。

　　4.多胎妊娠：以上說的是單胎妊娠的情況，可能37周就要做好隨時入院的準備。如果是雙胎或多胎妊娠，一般到34周，最早32周就要做好隨時生產的準備，因為多胎妊娠的早產發生幾率非常高，而且可能比單胎妊娠更早一些，如果有其他合併症，入院監護時間可能更早。

　　5.妊娠合併心臟病：醫生會根據孕婦心臟病的嚴重程度，適當地建議孕婦提早住院，做相應的產科、內科或者外科處理。

　　6.妊娠糖尿病：對於妊娠期糖尿病患者，醫生一般會主張39周就要住院，適時監護引產。

　　7.子癇前期：即妊娠期高血壓疾病，醫生會根據輕重程度加以區分，如果是重度子癇前期，不管發生在哪個孕周都主張住院。

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