預防產後抑鬱 必須留意七大徵兆

  煩躁、易怒……30歲的南岸市民小婉(化名)生下寶寶后,照理說應該非常高興,誰料她的性情竟然大變,還和丈夫鬧離婚。她到醫院檢查才發現,原來自己竟患上了產後抑鬱症。武警重慶總隊醫院的婦幼專家表示,現在不少女性因壓力太大容易患上產後抑鬱症,因此大家要學會調節自己的情緒,同時家人也應加強陪伴和溝通。

  今年1月,和丈夫結婚3年的小婉生下了女兒,這本應是件高興的事。但生下寶寶不到2個月,原本性情溫柔的小婉居然性情大變,變得煩躁、易怒。“有一天我在上班,她非要喊我立刻回家。”心力交瘁的張先生說,還有一次,他工作忙沒接電話,小婉就鬧離婚。下班回到家后,他發現小婉在家把結婚證撕得粉碎。他完全不能安心工作,後來不得不辭職。在朋友的提醒下,張先生帶着妻子來到武警重慶總隊醫院檢查。經診斷,小婉竟是患上了產後抑鬱症。

  原來,在小婉懷孕后不久,母親就因病去世,導致她孕期情緒波動比較大,這可能是她患病的主要原因。據武警醫院婦產中心專家王珊介紹,產後抑鬱症是女性生產後,由於性激素、社會角色及心理變化,所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。目前我國產後抑鬱症的發病率在15%~30%,一般可在3~6個月自行恢復,但嚴重的也會持續1~2年。

  要預防產後抑鬱七大徵兆需留意

  “要預防產後抑鬱,產婦調整自己的情緒和家人的陪伴都非常重要。”王珊說,如產婦出現下列現象,家人就應引起重視,應儘快到醫院檢查。

  1.感覺很焦慮,情緒低落,經常毫無理由地哭泣;

  2.認為只有自己一個人對周圍的事物應付不來,缺乏自信;

  3.沒胃口,吃不下飯;

  4.對任何事都很較真,無法做到開朗、樂觀地生活;

  5.無時無刻不在擔心自己的身體和孩子的健康;

  6.緊張且易怒,會對親人大喊大叫;

  7.非常疲憊,但難以入睡。



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男人也會產後抑鬱?男性產後抑鬱需要多溝通

  產後抑鬱多指女人在生了孩子後由於生理改變導致心理出現焦慮,煩悶等不良情緒,甚至出現更加極端的行為和心理想法,一般提到這個詞我們首先想到的是女性同胞,但是男性也會在老婆產後出現抑鬱,這到底是為什麼呢?下面一起來看看吧。

  男性產後抑鬱症,可以產生很嚴重的後果,比如造成家庭的破裂,乃至傷親害兒;比如誤入歧途,劫掠賭博等等。其直接原因往往是作為一家之主的男性,為了解決家庭經濟問題,而做出各種意想不到的事情來。

  男性產後抑鬱症的原因,主要有以下幾個:

  1、家裡突然多了一人,會有些激動興奮過分。所謂樂極生悲。

  2、你的家人對你沒有你想要的那樣如意了,所以你的心和他們拉開了距離。你被冷落了,你就覺得沒有感情了。

  3、因為孩子妻子需要照顧加上還要上班睡眠不夠、心煩意亂。

  4、孩子的哭鬧沒有了以你為需要的環境。不旦小寶寶把你的焦點給掙了去,而且也把原本屬於你的安靜的環境給破壞了。

  5、沒有處理夫妻間的關係,因為妻子把注意力轉移到了孩子身上,造成心理落差。

  男性產後抑鬱怎麼辦

  1、訂好計劃再“造人”,做足準備少挫折

  對那些工作比較繁忙的都市男女,專家建議他們盡量有計劃地“造人”,特別是在有了一定的物質基礎並做足了心理準備之後再要孩子。另外,建議男性在孩子出生前跟妻子一起學習一些育兒知識,可買書來看,也可上孕婦學校,對妊娠、分娩過程、嬰兒的護理等進行系統的了解,遇到問題多諮詢醫生或有經驗的過來人。這樣做既有助在妻子需要時更冷靜應對,也可減輕自己因無知而產生的挫折感。

  2、培養共同興趣 注重情感交流

  事實上,妻子懷孕后,無論男性還是女性都需要及時進行性心理保健,在雙方缺乏性交流的“真空期”,更加註重情感的交流作為補充。比如,兩人可培養一些共同的興趣,為寶寶的到來和父母角色的轉換提前“預熱”。

  3、多交流多溝通

  多與親人朋友溝通,暢言自己的心病何在。有時點滴的溫暖,足以救援一顆不斷被冷凍吞噬而墮落的心。



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剖腹產:麻醉葯幫了媽媽害了胎兒?

  剖腹產時,媽媽注射麻醉葯后能大大減輕疼痛感,這對媽媽來說是一件好事。但是,對寶寶來說就不一定了,嚴重的甚至會危及寶寶生命安全。

  剖宮產是人類最早開展的手術之一

  剖宮產是指醫生用刀切開媽媽的腹壁及子宮壁娩出寶寶及其附屬物的過程。近年來,由於麻醉學、輸血、輸液、水電平衡知識以及手術方式、手術縫合材料的改進和控制感染等措施的進步,使這種手術助娩的方式時間越來越短,安全性越來越高,痛苦越來越小,刀痕也越來越隱蔽。

  剖腹產時,媽媽注射麻醉葯后能大大減輕疼痛感,這對媽媽來說是一件好事。但是,對寶寶來說就不一定了,嚴重的甚至會危及寶寶生命安全。

  麻醉是人類在遭遇到各種傷害和手術引起疼痛時,渴求尋找解決疼痛的方法。麻醉的含義是醫生用藥物或其他方法使病人整體或局部暫時失去感覺,以達到無痛的目的進行手術治療。因此,要想在剖宮產時減輕痛苦,沒有麻醉的幫助是不行的,剖宮產與麻醉緊密相連。

  剖宮產離不開麻醉,而良好的麻醉效果又離不開准媽媽的配合。很多准媽媽對於剖宮產手術與麻醉的知識和要求了解甚少,常常在手術前、手術中及手術后不能很好地與醫生配合,因此發生了很多不該出現的問題,讓媽媽和寶寶受到了某些影響。由此而產生的手術併發症也相應增加。因此,准媽媽在手術前應充分了解剖宮產與麻醉的知識,积極配合醫生,讓醫生把手術做得更加完美。

  麻醉對胎寶寶的影響

  幾乎所有的麻醉葯及鎮痛葯對中樞系統都有抑製作用,都較易通過胎盤屏障而進入胎兒體內。胎盤的一個重要的作用就是充當胎兒的肺,進行着氣體的交換。但實際氣體交換的效率只有肺的1/ 150。母體血液輸送的氧氣要通過胎盤的絨毛間隙進入胎兒血液循環,胎兒血中的二氧化碳也要通過彌散的方式進入母體血液循環。

  麻醉藥物會通過兩種方式對胎兒產生影響,即直接抑制胎兒呼吸、循環中樞,或通過抑制母體呼吸循環而間接對胎兒產生影響。過量的麻醉葯或手術中媽媽出現了因呼吸抑制的低氧血症,都會影響寶寶的氧氣供應和代謝廢物的排出,直接威脅着寶寶的生命安全。因此,在選擇剖宮產麻醉時,醫生必須慎重考慮用藥的種類、劑量、時機和方法,以防止對胎兒產生直接或間接的不利影響。

  麻醉為什麼能讓媽媽感覺不到疼痛

  手術產生了疼痛,不僅會給准媽媽帶來極大的痛苦,而且還會對中樞神經、循環、呼吸、內分泌、消化和自主神經等系統造成不良影響,直接威脅着媽媽和寶寶的安全。因此,制止疼痛是保證手術成功的關鍵。

  麻醉為什麼就能讓正在進行手術的媽媽不感覺到疼痛呢?這是因為感知疼痛的信號需要靠神經纖維將某些部位受到創傷的消息傳向大腦後,准媽媽才能感知到疼痛。因此,麻醉醫生只需要用麻醉葯將準備接受手術區域的周圍感覺和傳送神經纖維麻痹,讓它暫時失去傳遞疼痛信號的作用,這樣准媽媽在某部位進行手術時就不會感到疼痛了,這就是麻醉的基本原理。

  剖宮產麻醉與其他手術麻醉的區別

  很多手術,對麻醉方式的要求並不高,只要能讓病人不感覺到疼痛就行。然而剖宮產手術對麻醉的要求卻特別苛刻,這是由准媽媽的妊娠生理所決定的。我們都知道,腹中的寶寶自己是不呼吸的,胎寶寶需要的氧氣全部是靠媽媽自己吸入氧氣后通過胎盤后才能被寶寶使用,而任何不適當的麻醉方式或過量的麻醉藥物都有可能會影響到這個過程,危及到寶寶的生命。

  因此,剖宮產手術對麻醉的要求是:

  1、手術中鎮痛完善,肌肉鬆弛滿意;

  2、保證媽媽的安全;

  3、對寶寶的抑制最小;

  4、慎用影響子宮收縮的藥物。



: 生產方式相關

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時空穿梭的愛以“專一”制勝

  近日,由徐崢監製、蘇倫執導,佟麗婭、雷佳音主演的奇幻愛情喜劇電影《超時空同居》票房持續走高,截至目前已突破3億元。在《復讎者聯盟3》的巨大競爭壓力下,這部愛情電影憑藉新鮮的劇情概念吸引了大批觀眾,甚至在網絡上也搶下口碑高分。同樣是時空穿梭概念,網劇《結愛·千歲大人的初戀》(下文簡稱《結愛》)點擊率節節上升,賀蘭靜霆(黃景瑜飾)與關皮皮(宋茜飾)之間糾纏千年的愛戀情緣獲得不少網友追捧。這些“穿越”作品靠什麼擊中觀眾?

  策劃:徐暉

  撰文:廣州日報全媒體記者 莫斯其格

  佟麗婭雷佳音

  “土味情話”戳中觀眾

  由蘇倫導演、徐崢監製,雷佳音、佟麗婭領銜主演的奇幻喜劇片《超時空同居》已於上周五在全國上映。影片講述因為一次實驗意外,兩個不同時空的房間融合在一起,一邊是生活在1999年的陸鳴(雷佳音飾),一邊是生活在2018年的小焦(佟麗婭飾),兩人被迫在同一屋檐下生活,他們的相愛相殺引發了一連串搞笑故事,而在這愛情故事背後還隱藏了不少懸疑元素。

  該片上映幾天票房突破3億元,被認為是“票房黑馬”。特別是5月20日當天,即便是在《復讎者聯盟3》的擠壓下,《超時空同居》單日票房仍然拿下1.13億元,無論是排片率還是上座率都呈現持續逆襲趨勢。該片的口碑也不俗,很多觀眾看完之後表示“出乎意料的好看,笑點和淚點齊飛”。

  有觀眾認為,這部影片讓人驚喜,“愛情、科幻、穿越,按照之前國產電影涉及的類似故事,總感覺不着邊際、浮夸虛假、充滿硬傷,因此可能一部分觀眾對《超時空同居》預先帶有‘雷’的設想。不過,放低預期的話,這是一部可以給你驚喜的作品。電影沒有落入一般都市穿越片的俗套,雷佳音與佟麗婭打破了泛濫銀幕的流量小生與小花之間的浮華虛飾的愛情故事,證明了中年人的愛情片居然也很好看,而且更有真實質感”。“現在的國產愛情片,加上喜劇或者奇幻元素,能有7分左右的確實不多。《超時空同居》新鮮的氣息若隱若現。”

  在網絡上,不少觀眾提到影片結尾的一系列“土味情話”彩蛋,被雷佳音與佟麗婭甜蜜互動“擊中”,“雷佳音的土味情話再加上那賤萌賤萌的表情,太甜了吧”。但也有觀眾認為,結尾部分顯得倉促,“感覺這個故事圓不回去了”。對此,導演蘇倫說,之所以在片尾加入這些彩蛋,主要是因為片中兩人由於不在同一時空最終沒能走到一起,就想在彩蛋中彌補這份遺憾,讓有情人終成眷屬。

  宋茜黃景瑜

  在現實和奇幻間穿梭

  由宋茜和黃景瑜領銜主演的都市玄幻題材劇《結愛》在網絡上播出后收穫不少關注。該劇改編自施定柔2009年開始在網絡連載的小說《結愛·異客逢歡》,講述了報社實習記者關皮皮和狐族祭司賀蘭靜霆糾纏幾世的愛情故事。

  據悉,小說和劇中關於狐族的一些設定取材自唐朝的志怪小說集《廣異記》。男主賀蘭靜霆是來自外星球的千年狐狸,在他少年時期與人類女主角相愛,此後女主死後的每一世,男主都會去尋找她,並且與她不斷的重新相遇、相愛。有觀眾表示:“這個劇情設定聽起來是不是很耳熟?是不是有點像《來自星星的你》?而且表現手法上似乎也借鑒了《來自星星的你》,每一集開頭幾分鐘都會講述主角‘前世’的故事。這種方式很討巧,不僅交代了男女主角的情感來源,同時也能與當前的故事呼應,推動劇情發展。”

  有觀眾評論,《結愛》的服化道很用心。打開彈幕,不少評論說的是“洋氣”。“在劇情改編以及場景設置,就可以看到劇組的錢花在哪裡。比如設定為高大上的拍賣會,並不是隨便叫幾個人走過場,而是把流程、龍套演員都安排妥帖。”

  此外,也有觀眾認為:“《結愛》在並不新鮮的故事框架之下——比如異族戀、前世今生的設定,堅持比較正向的三觀。雖然核心是穿越前世今生的愛情故事,但男女主角無一例外地善良、美好。”“這已經是跨世紀的愛情了,賀蘭卻愛如當初,深沉而又明朗……這份濃重的情感讓多少嚷嚷‘不相信愛情’的女人改變看法?”

  時空穿梭概念為何屢試不爽?

  除了《超時空同居》《結愛》外,近日,由徐靜蕾監製的“跨越銀河系”科幻青春劇《同學兩億歲》也宣布將與觀眾見面。《同學兩億歲》根據同名小說改編,新生代演員李庚希、朱致靈領銜主演,故事講述的是來自天蠍星系“阿部多瑞”的“外星小姐姐”宣墨(李庚希飾),與地球上“校草級男神”易海藍不期而遇的愛戀故事。徐靜蕾表示,這次選擇合作網劇並非心血來潮的“試水”,做出“電影級”的“超級網劇”才是終極目標。有趣的是,不少網友看完預告片表示“突然發現這位外星少女長相酷似老徐”。

  其實,時空穿梭概念在影視作品里並不少見,為什麼時空穿梭概念在影視作品中屢試不爽、頻頻獲得觀眾的青睞?在同一題材中加入新意和足夠的“甜味”,比較容易受到年輕觀眾的歡迎。

  如今熱映《超時空同居》《結愛》在劇情和人物設定上都有不同程度的新意。以往時空穿越題材的影片中,“不能改變未來”是一個不成文的規定。比如《蝴蝶效應》中男主角每一次試圖穿越回去,阻止未來的悲劇發生,可是悲劇依然會以另一種方式出現,講的是命運的不可抗。但《超時空同居》里,過去改變了,生活在現代的主角也隨之消失,雖然這個邏輯被認為“不可深究”,但“如果能回到過去,我們是否過得比現在好”等情感話題的探討,還是給觀眾以思考和回味。而《結愛》中“狐系男友”既是霸道總裁又可愛呆萌,還有“日盲症”、極強的嗅覺等一系列技能。

  讓觀眾最津津樂道的,還是時空穿梭后的“甜”。《結愛》中,不懂人間俗事的千年狐狸因為情感的專一打動了觀眾,“賀蘭對自己愛的人承諾‘我沒有騙過你’,在千年的長河裡追尋着一個人,太美好了”。“《結愛》是‘十級撩妹教程’加‘十級情感雞湯’。”電影里直接“發糖”,“原來花生加豆乾就是炸雞的味道!這‘狗糧’甜而不膩!”

  如果真有“時空穿越”,你想去哪一年?

  近日接受媒體採訪時,《超時空同居》監製徐崢認為,《超時空同居》加入的時空穿越概念是吸引觀眾的最主要因素。確實,影片中“如果能回到過去,我們是否過得比現在好”“未來我們是否成了那個自己曾經討厭的人”等話題讓觀眾討論不已。

  《超時空同居》中主人公在1999年做的一個選擇,最終影響了他人生的走向。不少觀眾看完電影后,也開始思考如果真有時空穿梭,自己想去哪一年?

  徐崢說,自己最想回到的是大學畢業的時候,“剛畢業的時候還是比較迷茫的,我應該拿出更多的時間來學習,做準備、做規劃,少走一點彎路”。當然,如果回到1999年,他還是會選擇拍攝《春光燦爛豬八戒》,“你做了一部戲,然後被觀眾認識你,也是自己的初心吧,更何況還能碰到小龍女(陶虹)”。

  不少網友也渴望像谷小焦一樣回到1999年,“《夏洛特煩惱》也是回到過去,跟現在比,那個年代的自己更純粹一點。或許是想逃避當下的生存壓力吧。”但更多網友認為,“當下”比過去重要。

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張藝謀:比電影複雜得多

  廣州日報訊 (全媒體記者 林芳) 去年由張藝謀擔任導演的觀念演出《對話·寓言》首次亮相,前沿科技與傳統文化的融合獲得好評。前日,《對話·寓言》第二季在京舉辦發布會,張藝謀攜主創團隊接受了採訪。現場,張藝謀透露,第二季同樣讓他充滿了新鮮感,“我們每一個節目都是前所未有的,做這台演出對我來說也是一次學習,學習內容的複雜性比電影要複雜得多。”

  對於去年《對話·寓言》第一季收穫的零差評口碑,張藝謀笑稱:“有點像我第一部電影《紅高粱》,當時大家都說好,不像現在拍電影,被罵的很多。”至於第二季能否延續第一季的高口碑?張藝謀也表示毫不擔心,“相信第二季能帶給觀眾新的思考。”

  每每推出新作,張藝謀選擇的演員都會成為觀眾熱議的角色,而在《對話·寓言2047》中,這個角色恐怕不再限制於“人類”。

  據悉,《對話·寓言2047》第二季正在懷柔中影基地聯排,將於6月12日、13日、14日在國家大劇院上演,七月即將開啟全國巡演。

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巴西開放免簽 下載中國移動無憂行APP解鎖旅遊攻略

  隨着中國遊客赴巴西旅遊給予免簽待遇即將啟動,人們去巴西旅遊的心也是蠢蠢欲動起來。巴西終年高溫,是告別寒冬度假旅行的好地方。那麼巴西有哪些值得一游的城市或景點?有哪些特色美食呢?中國移動”無憂行”app帶你解鎖巴西旅遊攻略。

  必去景點1——里約熱內盧

  作為南美洲最繁華的城市之一,每年都會有各種各樣的節慶活動和賽事,非常熱鬧。來到這裏不得不去地標里約熱內盧基督像,基督像位於基督山頂,在那裡可以俯瞰里約市,是觀光的最佳景點。各大海灘可以說是里約最美的風景,比較出名的海灘有伊帕內瑪海灘、科帕科班納海灘等,而著名舞曲《伊帕內瑪女孩》正式誕生於伊帕內瑪海灘。夕陽下的海灘讓人沉醉,很多人在這度假散步遛狗,感受不一樣的南美風情。

  必去景點2——伊瓜蘇

  伊瓜蘇最有名的就是大名鼎鼎的伊瓜蘇大瀑布,它位於巴西和阿根廷的交界處,寬約四千米,是世界上最寬的瀑布,每逢雨季瀑布一瀉而下,磅礴大氣,搭乘直升機、橡皮艇觀賞瀑布別有一番滋味。

  特色美食1——巴西烤肉

  來巴西不可錯過的美食一定是巴西烤肉,它是巴西國宴上的名菜,鮮嫩的牛肉烤至金黃,表皮酥脆流油,直讓人流口水,此外蘋果、菠蘿、梨等水果也是可以烤,非常美味。

  特色美食2——咖啡

  巴西是世界上最大的咖啡大國,咖啡種類非常豐富,口味一流。喜歡喝咖啡的朋友,來這一一定要試試不同口味的咖啡,感受當地的咖啡文化。

  巴西旅遊攻略介紹到這啦,有興趣的朋友可以登錄中國移動”無憂行”APP了解更多旅遊地攻略。此外如果您是首次登陸註冊無憂行,還可獲贈100分鐘免費通話時長,可在國外撥打國內電話,隨時與親友保持聯繫,同時境外流量包低至6折,出國旅遊不換號就能輕鬆上網,一個APP就可以搞定出國的行程,有需要的朋友速速體驗啦!

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不對等的大國旅遊:入境游期待“開閘”

  12月7日,北京召開第九屆首都旅遊發展論壇,今年的聚焦點在入境旅遊。

  在此前一周,11月27日,中國旅遊研究院也召開了入境游研討會。21世紀經濟報道注意到,近一個多月來,多個旅遊高峰會和論壇,不約而同都在討論入境旅遊的問題,入境游熱度陡然上升。

  其實我國入境游市場2008年遭遇金融危機后曾多年波動下行,直至2015年起才探底回升,2017年外國人入境旅遊市場開始有了正增長。2018年,中國接待入境遊客1.41億人次,同比增長1.2%,入境旅遊收入達到1271億美元,同比增長3%。初步預計2019年入境遊人數將保持增長,入境旅遊收入有望突破1300億美元。“中國發展入境旅遊的信心空前提高了。”中國旅遊研究院院長戴斌表示。

  多位接受21世紀經濟報道採訪的旅遊企業和專家表示,2020年入境游或將在數年低迷之後迎來小陽春。

  重審入境游

  中國是全球出境游第一的國家,入境游卻沒有相似的地位。

  2018年我國接待入境遊客1.41億人次,全球排名第四,但是若扣除港澳台遊客的數據,外國遊客人數實際上只有3054萬人次。這個數據甚至比泰國和日本的入境旅遊人數都要少。

  中國旅遊研究院國際研究所負責人劉祥艷告訴21世紀經濟報道,2018年,日本接待入境遊客3119萬人次,同比增長達8.7%,泰國接待入境遊客3828萬人次,同比增長達8.3%。即使扣除中國遊客后,日本和泰國的入境遊客接待量依然分別接近2300萬人次和2800萬人次。

  另一組來自國家統計局的數據显示,我國入境遊客數量由2005年的12029.23萬人次增長到2015年的13382.04萬人次,11年間增幅為11.2%,平均下來一年只增長一個百分點,與2005-2015年中國大陸居民出境人數312.9%的增幅相比,差距頗大。同時,與發達經濟體(38.9%)、新興經濟體(57.2%)和亞太地區(81.3%)增速相比,我國2005年至2015年間入境遊客增速仍然處於較低水平。

  正因如此,攜程集團董事局主席梁建章近三個月多次疾呼發展入境游,他指出入境游和出境游相比,出境游增長非常快,而入境游基本上是停滯的狀態,這跟中國實際經濟實力的發展不相稱。

  梁建章透露,國際權威機構的數據显示2018年我國國際旅遊收入僅400億美元,而第一名美國的國際旅遊收入是2000多億美元,是我國五倍有餘。即使與亞太國家相比,泰國國際旅遊收入為600多億美元,日本也有400多億美元,澳大利亞緊隨其後,中國在亞太地區排名甚至無法進入前三。

  “入境游的地位跟中國大國的地位極不相稱,而且最近幾年有惡化的趨勢。”梁建章認為,入境游的低迷對中國經濟未來是非常大的隱患,也是最大的軟肋之一。

  梁建章指出入境游應該有1000億到2000億美元的增量空間,這個数字相當於1%到2%左右的GDP。從外匯收入的角度來看,如果能增加1000億到2000億美元,我國貿易順差會增加30%到60%,不僅增加一大筆外匯收入,也能對貿易改善裨益良多。

  梁建章等人的呼籲已獲得旅游業的普遍重視,記者注意到,近期多個旅遊研討會都開始聚焦入境旅遊,中國旅遊研究院、世界旅遊聯盟、谷歌、攜程等也相繼發布了有關入境遊方面的研究報告。

  政府方面則持續出台提振入境旅遊發展的相關政策。2018年國務院辦公廳印發《關於促進全域旅遊發展的指導意見》,提出要“制定客源市場開發規劃和工作計劃,切實做好入境旅遊營銷”。2019年8月,國務院辦公廳出台《關於進一步激發文化和旅遊消費潛力的意見》,明確提出要完善入境旅遊環境。統一入境旅遊宣傳推介平台,提供多語種服務,完善入境旅遊移動支付解決方案等內容。

  劉祥艷認為,國家層面對入境旅遊發展的促進政策更加系統,更關注微觀層面入境遊客需求的滿足,不僅涉及目的地營銷,也包括入境遊客在華旅遊便利性的提升。她還积極評價在促進入境游發展的過程中,國家及地方政府在簽證放寬、購物退稅政策實施、出入境證件便利化應用、入境旅遊服務商獎勵政策等方面不斷探索創新,出台相應政策。

  入境游回春

  政策的發力帶動入境游市場漸漸回暖。

  “總體判斷是(入境游)正在進入恢復增長的新通道,但基礎尚不穩固,2020年值得期待但也充滿挑戰。”戴斌對入境游做了如此判斷。

  他的信心,來自監測到一系列的數據。

  11月27日,中國旅遊研究院發布了最新一期《中國入境旅遊發展報告》,報告指出,中國入境游進入穩步增長通道,入境游市場規模保持穩步增長,市場結構繼續優化,服務品質得到遊客認可。中國入境游持續發展的新動能正在聚集。

  劉祥艷正是該報告的主筆,她向21世紀經濟報道介紹道,從2015年以來,中國入境游持續穩定增長。2018年,中國接待入境遊客1.41億人次,同比增長1.2%。入境過夜市場和外國人入境市場規模同樣保持穩步擴大。2018年,中國接待入境過夜遊客6290萬人次,外國遊客3054萬人次,分別增長3.6%和4.7%,高於入境游總人數的增速。

  在入境旅遊人數不斷增長的同時,入境旅遊收入也保持比較穩步的增長,2018年我國入境旅遊收入實現1271億美元。2019年中國入境游將繼續保持增長,入境游收入有望突破1300億美元。

  1271億美元與前文梁建章所引用的400億美元有出入,劉祥艷解釋稱梁建章的數據是直接根據國際收支平衡表得到的,這一計算並沒有考慮大量持內地銀行卡的港澳高頻遊客在內地的花費,超兩千萬搭乘我國航空公司航班入境遊客的機票支出,以及補充抽樣調查時遺漏的停時3個月至1年遊客花費,補充這些入境遊客花費后,文化和旅遊部數據中心重新估算2018年的國際旅遊收入為1271億美元,同比增長3.0%。

  大數據波動背後,是每個個體企業的起伏。從事入境游20年的梁耀鋒對此體會頗深。梁耀鋒是國華假日旅行社總經理,他的旅行社主要目標市場是印度,1999年他機緣巧合下開始涉足印度來華旅游業務。

  “開始做的時候大約一年兩三百人,按照很傳統方式參加旅遊交易會拓展客源。”梁耀鋒介紹稱,隨着印度經濟的起飛和中印交往的擴大,國華假日接待人數從幾百人到幾千人,從2015年開始每年在10000人以上,2019年估計超過12000人,營業額約1500萬美元。雖然印度是個小市場,可增長潛力很可觀。

  入境旅遊報告显示,亞洲其實是中國最主要的客源市場,占外國人入境市場的比重60%左右,其次才是歐洲和北美市場,佔比分別為20%和10%。劉祥艷指出,目前中國主要的入境遊客源國包括緬甸、越南、韓國、日本、美國、俄羅斯、蒙古國、馬來西亞、菲律賓、新加坡、印度、加拿大、泰國和澳大利亞。“我們的近鄰遠比歐美旅客對我們更感興趣。”

  回春路上有寒峭

  戴斌在呼籲業界對入境游多加信心的同時,也提醒入境旅遊市場依然面臨許多的未知和考驗。

  實際上我國發展入境游依舊有諸多阻礙。以目前增長迅猛的印度入境遊客為例,梁耀鋒的旅行社每年能接待一萬多印度遊客,整个中國市場一年能吸引來90萬印度遊客,可這個數據放在印度2018年出境游高達2858萬人次的盤子里,真就不算出彩了。

  梁耀鋒向記者表示,限制印度遊客增長的第一個原因是簽證便利性不太好,中國駐印度大使館簽證處在旺季人手不足時,會按配額制給旅行社發放簽證。“這是一個很小的案例,卻會讓人感覺到來中國不是非常受歡迎,因為簽證卡在那裡。”梁耀鋒認為我國旅遊在海外推廣時應該傳遞友好中國的形象,簽證便利化便是一種歡迎之意。

  另一個原因是與中印雙方的航班運力嚴重不足有關。據梁耀鋒透露,由於中印之間人員交流的不匹配,從中國飛印度的人遠多於從印度來中國的人。因此按照中印兩國協議,兩國航空公司每周互飛42個航班,如今中國航司早就飛滿了,印度卻嚴重沒飛滿,目前每周只飛了20個航班,所以中國航空公司有運力想增加新航班也增加不了。

  直飛運力的不足嚴重限制了人員的交流,導致旅行社接待的很多印度遊客是從曼谷、新加坡、吉隆坡,甚至首爾轉機來到中國,遙遠的繞路間接阻擋了部分客流來華。

  他還特意指出,如今在線教育等行業和中企走出去等原因,很多外語人才可選眾多高薪職位,已經不那麼樂意從事入境游,入境遊人才的流失也是這一行業發展面臨的巨大挑戰。

  梁建章也認為,中國的旅遊形象概念模糊,缺乏統一定位、標識和口號。另一方面存在簽證不便、支付不便等問題,加之不安全、污染、威脅論等不實報道使得中國在國際上缺乏吸引力。為發展入境游市場,梁建章建議政府發力打造統一旅遊形象,用世界語言傳播中國形象,展現中國和平、友好的一面,讓全世界的人了解“Friendly China”。同時儘快提升簽證便利度,對發達國家短期旅遊者免簽或網簽。降低海外漫遊資費、放開部分涉外、高星級酒店WIFI的網絡管制。發展外國銀行卡的移動支付等便利措施。

  戴斌也指出,政府應進一步加強入境旅遊的政策協調和機制創新,為入境游發展創造良好的環境。他注意到近期中央深改組開會專門提到改革措施銜接的問題,說明中央也意識到這個問題,因此有關退稅、簽證、漫遊資費等問題突破或指日可待。

  除了中央政府的作為,更重要是要發揮地方政府與市場主體在入境旅遊振興上的积極性。戴斌認為應該在一些領域進行大膽試點,比如外商投資旅行社經營試點,又比如導遊獨立執業等,並期待在新一輪機構改革中能組建專業化的旅遊推廣機構等。

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卡塔爾航空升級中國航線經濟艙服務

  卡塔爾航空公司17日宣布,全新升級中國航線的經濟艙服務,推出“Quisine”新經濟艙用餐體驗。全新的航餐採用新鮮而健康的時令食材,讓中國乘客在經濟艙中體驗美味之旅。

  據了解,卡塔爾航空從即日起在中國往返卡塔爾首都多哈的七條航線上提供Quisine新經濟艙用餐體驗。七條往返中國的航線包括:北京、上海、廣州、成都、杭州、重慶以及香港。其中,Quisine新經濟艙餐食增加了20%的開胃菜份量、25%的主菜份量以及50%的甜點份量。乘客在卡塔爾航空的航班上可享受多樣化的餐食選擇,不但可以品嘗到精緻的國際料理,還可享用包括無錫雞餚配蛋炒飯、炒麵配糖醋豆腐、干炒牛河、姜蔥雞等在內的地道中式佳肴。在成都和重慶航線上,乘客可以享用包括麻婆豆腐在內的正宗川菜美味。此外,Quisine新經濟艙餐食為乘客提供獨立包裝、手工製作的熱橄欖油浸麵包,以及瓶裝礦泉水服務。乘客在飛行途中可以選擇多種觀影零食,包括誘人的奶酪、餅乾、巧克力棒、薯片和創新口味爆米花等。

  值得關注的是,搭乘卡塔爾航空的兒童乘客可以收到一份精美的兒童餐盒,內含健康果汁系列、小食及水果。兒童餐單設計參考了15個國家兒童組成的實驗小組的反饋,致力於為“小乘客”們提供兼顧營養和趣味的飛行體驗。

  卡塔爾航空北亞區副總裁劉國華說:“我們很高興在中國航線上推出全新的Quisine經濟艙餐食服務,為乘客帶來前所未有的機上用餐體驗。Quisine高度注重餐食的口味和健康,力爭以滿足不同乘客的需求”。劉國華表示,卡塔爾航空倡導“從農場到餐桌”的理念,與本地農場和供應商緊密合作,開發出獨具特色的機上菜單,並根據四季時令特點,精心選擇優質食材,採用考究製作工藝,為乘客提供國際標準的機上餐食。

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東京奧運會門票供不應求

  2020年東京奧運會組委會18日表示,最近面向日本本土發售的門票僅有100萬張,相比2300萬張的需求,這不過是杯水車薪。

  東京奧運會在日本催生了巨大的門票需求,東京奧組委表示,此前已面向日本居民發售了357萬張門票,但是日本居民的需求大約是供應的17倍,約為6000萬張。

  現在日本居民買到票的機會越來越少,下一次門票發售將是在明年年初,不過是基於先到先得的原則,而且是面向所有人。

  東京奧組委表示,東京奧運會所有賽事共有780萬張門票,其中至少70%將流向日本居民。還有部分門票將流向贊助商、國際體育組織、各個國家和地區的奧委會以及國際奧委會。

  東京奧運會7月24日開幕式的門票目前在市場上是最昂貴的,高達30萬日元(約合2700美元),而閉幕式最貴的門票也高達22萬日元(約合2000美元)。

  東京殘奧會門票目前同樣供不應求,組委會希望所有230萬張門票能在殘奧會開幕前售出。

  奧運會門票的高需求可能會催生一批黃牛黨,日本此前通過了一項法規以打擊黃牛黨:黃牛一旦被發現將被處以100萬日元(約合9100美元)的處罰或一年的監禁,或者同時給予兩項懲罰。

  東京奧組委希望從奧運會門票中掙得8億美元。根據一份來自日本政府的審計報告,東京奧運會共將花費250億美元,其中相當一部分來自政府撥款,還有一小部分運營經費來自私人贊助。東京奧組委卻對這個数字存有疑問,稱實際預算將只有一半,認為這裏面有的屬於奧運會支出,有的則不屬於。

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外交部:提醒在瑞典中國公民注意安全

  2019年12月20日,據外交部中國領事服務網援引駐瑞典使館消息,近期,瑞典治安形勢惡化。據瑞典警方表示,2019年上半年接報案75.7萬起,發生各類爆炸案件108起,截至10月底發生槍擊案268起,造成33人死亡。全國多地被警方確定為危險區域。中國公民在瑞典遭受財物被盜、被搶等案件多發,破案率較低。

  外交部領事司和中國駐瑞典使領館提醒在瑞典中國公民務必提高安全意識,慎重選擇旅遊地點和居住地區,加強安全防範。如遇緊急情況,請在確保人身安全的前提下,及時報警並與中國駐瑞典使領館聯繫尋求幫助。

  瑞典緊急求助電話:112(中國手機可直接撥打)

  瑞典非緊急報案電話:11414(中國手機撥打+46-771141400)

  外交部全球領事保護與服務應急熱線(24小時):

  +86-10-12308/+86-10-59913991

  駐瑞典使館領事保護與協助電話:+46-763383654

  駐哥德堡總領館領事保護與協助電話:+46-709395290

  (本提醒有效期至2020年3月20日)

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