有時候，一個人之所以能夠給你留下深刻的印象，除了她的言談舉止之外，穿搭風格也起著極為重要的作用，正所謂相由心生，女性的氣質以及個性也表現在了她外在的穿衣打扮上。

許多到了五六十歲的女性，追求一些具有質感的單品，比如說今年夏天爆火的醋酸衫，面料輕薄舒適，而且彈力十足，可以很好的貼合上半身的身材曲線，既保證了修飾身形又足夠顯瘦，充分達到穿衣揚長避短的目的。

一、醋酸衫優點

•修飾肩頸曲線，勻稱身材

許多中年女性由于身體的衰老，身上的肌膚也沒有那麼緊致了，多少有些下垂，尤其是肩頸位置特別容易長富貴包，顯得很胖，彈力十足的醋酸衫，版型寬松，可以恰到好處的修飾肩頸曲線，充分勻稱身材，不僅舒適時髦，還具有顯瘦的視覺效果。

•面料細膩絲滑，穿著清爽透氣

在炎熱的夏季，大家都不想穿得太過悶熱，醋酸面料的觸感如蠶絲一般細膩絲滑，而且透氣性較好，完全不會擔心夏季會產生悶汗的感覺，非常適合在炎熱夏季穿著的。

•醋酸單品多樣，百搭性強

隨著時尚的發展，如今越來越多不同款式的醋酸單品出現在人們的視野當中，像是醋酸短袖、醋酸闊腿褲、醋酸襯衣等等，在我們穿搭的時候，這些單品為我們提供了多種搭配思路，讓我們穿出不同的時髦感。

二、醋酸衫搭配示范

•醋酸襯衣

這款淺綠色露臍醋酸襯衣，顏色相當的抬膚色，配上艷麗的紅唇妝容，整個人顯得格外有風情，超短款襯衫配上高腰牛仔闊腿褲，個性時髦，利用展現小蠻腰的方式來凸顯身材火辣。

這套灰色系的職場搭配當中，小姐姐利用灰色醋酸襯衣配上灰色高腰西裝褲，干練又顯氣質，配上丸子頭髮型，完美的顯現出了職場女性身上的英氣與氣場。

對于醋酸面料細膩絲滑，所以部分醋酸單品呈現出一定的光澤感，像這款金色醋酸襯衫，亮眼的顏色一下子襯托出了造型的華麗感，配上簡約又顯低調的黑色半身裙，優雅又高級。

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

•醋酸闊腿褲

醋酸闊腿褲的垂感較好，結合上高收腰設計，上身之后可以完美的凸顯出大長腿，這位時髦的中年女性利用黑色短西服配上黑色醋酸闊腿褲，同色系搭配，格外清爽利落，彰顯出了穿搭的高級感。

除了選擇基礎醋酸闊腿褲之外，這種腰間帶有黑色綁帶設計的醋酸闊腿褲可以穿的更加時髦有型，配上泡泡袖白襯衫以及蓬松的側分長發髮型，大女人味道十足，氣場爆棚。

•醋酸短袖

淺灰色醋酸印花短袖的設計比較簡約，加上寬松的版型，對于中年女性的身材也有著一定的包容效果，下身配上淺灰色百褶半身裙，優雅又清爽。

這款黑色醋酸無袖背心，由于設計本身就足夠清爽了，再加上面料也很清爽舒適，在夏天穿是格外適合的，下身配上高腰半身裙，優雅感瞬間爆棚。

藕粉色醋酸短袖其實是非常適合中年女性的，顏色沒有那麼扎眼，搭配起來也很百搭，再配上駝色半裙，清爽又優雅。

•醋酸半裙

這款深藍色印花醋酸半裙的樣式看上去比較復古，再加上花紋樣式也比較容易顯得老氣，所以上半身搭配上基礎款式的寬松白襯衫，這樣既顯簡約清爽又格外的優雅大方。

中年女人在這個夏天無法拒絕一款舒適又顯瘦的醋酸衫，輕薄的面料可以更好的修飾肩頸曲線，讓你的身材看上去更為勻稱，同時醋酸衫也比較百搭，可以幫助我們解決日常穿搭煩惱，難怪這個年齡段的女性都不愛穿緊身的單品了。

http://www.lovers521.com/doc_blVxcGNSRzNQMUJYVWpsUlQzYTZvdz09

在大多數時候，女性朋友們還是蠻喜歡去結合各種飾品來點綴穿搭的，但是一個人所選擇的配飾也會影響她的整體氣質，如果選擇的配飾不好，那反而會暴露你的品味，尤其是上了年紀的女人，她們很少會佩戴那些翡翠黃金，更青睞于另外幾種。

那見過大世面的女人為什麼不喜歡帶黃金翡翠首飾，卻更愛下面這三種呢？接下來就讓我們繼續探索一下，并且讓你知道什麼樣的飾品才更能提升魅力。

【不佩戴黃金和翡翠的原因】

第①點：黃金顯膚黃且老氣

其實不佩戴黃金的主要原因就是因為它很容易顯得皮膚黃，因為黃金它本身的色澤就是金黃色，這種暖色調的配飾并不適合那些黃黑皮以及膚色暗沉的女性，看上去略微有些老氣，尤其是本身膚色狀態不是特別好，那你佩戴黃金首飾只會顯得整個人都沒有氣色。

第②點：翡翠太夸張且顯成熟

其次，大家也可以發現翡翠配飾往往都比較夸張，很容易顯得成熟，因此在日常搭配首飾的時候，大家很少會選擇翡翠，往往是在參加一些重要宴會的時候，選擇翡翠會更顯貴氣感，翡翠首飾的設計量感一般也都比較大，所以佩戴上也要考慮你自身的氣場是否能hold住，年輕女孩往往都不會嘗試翡翠。

【真正見過世面的女人更喜歡這幾種首飾，盡顯高級貴氣感。】

⑴鉆石首飾

俗話說得好，鉆石恒久遠，一顆永流傳，鉆石是非常具有投資價值的，它的貴氣感毋庸置疑，而且鉆石亮晶晶的，大多數女人對此都無法抗拒，再加上鉆石它本身的色調屬于透明的白色。

這種光澤感很強的首飾讓你自帶光芒，在各種場合都能夠展現強大氣場，而鉆石也是財富的象征，佩戴上鉆石耳環，鉆石項鏈也都能夠讓你在重要的場合彰顯出好品味，讓你看上去更加上檔次。

⑵ 珍珠首飾

珍珠首飾它的貴氣感也毋庸置疑，珍珠雖然沒有太多的雕刻，但卻有一種天然去雕飾的美，而且珍珠它的顏色偏米白色，這種自帶華貴復古的珍珠很有利于修飾皮膚，不僅可以展現出女性的溫柔氣息，也可以調節你膚色的狀態。

珍珠自帶圓潤的質感，看上去也具有淡淡的光澤，但由于顏色素雅，所以也很容易駕馭，不管是20歲還是40歲的女性，都可以嘗試給自己入手一些珍珠飾品，打造出女性的溫柔魅力。

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

⑶鉑金首飾

雖然鉑金沒有前面兩種首飾看上去更貴氣，但是它的款式往往比較簡約，能夠襯托出高級感，因此也是很多年輕女性的最愛，尤其是30歲到40歲這個年齡階段，在搭配首飾的時候就不能太成熟，又不能太廉價。

那麼選鉑金就是最好的，對于黃黑皮也有一定修飾效果，自帶簡約優雅的氣質，鉑金的耳環，項鏈也都很簡約，日常搭配利用率非常高。

【氣質女人佩戴首飾別太隨意，一定要講究這些細節】

首先我們選擇佩戴首飾要知道它的顏色，還有它的整體設計是否匹配個人的膚色，我們大多數亞洲女性的膚色分為黃皮和白皮，尤其是黃皮女性居多，如果你屬于黃皮，那在選首飾的時候盡可能的以冷色調為主，這樣才不會顯得很暗沉，如果你是白皮，那不管是冷色調還是暖色調，你都可以嘗試，比如黃金，鉑金，鉆石你都可以hold住。

你要知道，首飾是我們整體搭配的加分項，但并不是整體搭配的重點，所以當我們選擇首飾的時候，要考慮它和我們的搭配風格是否能一致，如果你選擇的穿搭風格比較優雅，但你選擇的首飾卻比較休閑和街頭，那肯定會產生違和感，很難提升魅力。

因此我們在選擇首飾時要看一看你的整體風格，如果你穿得優雅，那麼選擇配飾的時候也盡量以簡約貴氣的項鏈，耳環為主，避免太夸張。

很多明星在參加一些重要場合要成為一個有氣質的存在，所謂的配飾和她們的穿搭風格基本上都是一致的。穿西裝的時候，可以佩戴一些比較大氣的耳環，穿連衣裙的時候，可以佩戴一些比較溫柔的項鏈或者是手鐲，從細節之中展露出好品味。

所以這就要求我們在選擇首飾的時候，一定要考慮它的設計還有材質，在大多數場合之中最好選擇比較有質感的首飾，避免廉價。

佩戴首飾難道是越多越好嗎？答案當然是no，你要知道首飾數量也會影響我們的穿搭，如果你佩戴的首飾太多，那很難讓人集中注意力，也會顯得很臃腫，所以在佩戴首飾時要注意首飾種類盡量簡約一點， 一到兩種就差不多，如果你佩戴了耳環，項鏈，那可以不用佩戴手鐲，戒指，太多的配飾加持就會覺得臃腫繁雜。

無論你到了什麼樣的年齡階段，見過世面的女人都不會選擇翡翠和黃金，反而更青睞上面給大家介紹的鉆石，珍珠以及鉑金，這三種首飾更能夠彰顯出優雅氣息，而且也更能修飾皮膚以及達到提升氣質的效果，中年女性若想要改善個人魅力也可以參考。

http://www.lovers521.com/doc_a28ra0pQZHEzdW0zdk9TOEZld0FDZz09

優雅的女人就仿若一泓涓涓細流，亦如春雨潤物無聲的細膩，她們文靜淡然，仿佛世上的一切紛擾都能繞開她們。她們同時又像是一束陽光，靜靜地照耀著，也許不奪目，但是能讓人覺得舒心，覺得自在。

真正有氣質的女人，她們很安靜，像一朵悄然綻放的花朵，美不勝收。今天，我們來一起聊聊關于五六十歲女人褲子穿搭的話題。難怪50、60歲女人不愛穿裙子，今年流行「天絲褲」，顯瘦還更時髦。

簡單來說，我們所說的「天絲褲」其實并不是多麼復雜的服飾，它泛指的是采用天絲的面料制成的褲子款式。這類褲子面料絲滑且有光澤，既能夠避免中年女人穿衣的暗沉，還能巧妙成為中年女人全身穿搭的視覺焦點，讓中年女人整個人看起來俏麗又時尚，頓時年輕許多。

1.雪紡衫+「天絲褲」的造型

雪紡衫每年春夏季節都很受中年女人的歡迎，雪紡的面料透氣且不悶熱，能夠充分滿足中年女人對穿衣舒適程度的追求。左圖這款米黃色雪紡衫搭配紫色「天絲褲」的造型簡約華麗，米黃色雪紡衫廓形寬松，能夠巧妙修飾中年女人上半身的身材曲線。整體穿搭簡約大方，很符合中年女人的成熟氣度。

如果中年女人擔心純色的雪紡衫會顯得有些單調，那麼我們就可以選擇帶有碎花造型的雪紡衫款式。右圖這款白色碎花雪紡衫搭配棕色「天絲褲」的造型優雅別致，白色碎花雪紡衫在衣身上裝飾有黑色的小碎花圖案，設計精致又耐看。下半身再穿棕色的「天絲褲」，褲擺垂順細膩，穿著舒適高級。

2.圓領T恤衫+「天絲褲」的造型

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

圓領T恤衫是每年都不會過時的服飾，它對女人的年齡以及身材都比較包容，很輕松就能穿出時尚減齡的視覺效果。這款淺藍色圓領T恤衫搭配粉色「天絲褲」的造型很簡約利落，兩者同樣屬于淺色的服飾，能夠巧妙削弱中年女人穿衣的成熟老氣感，讓中年女人看起來時尚又有氣質，美得看不出年齡。

左圖這款藍色格紋圓領T恤衫搭配白色「天絲褲」的造型清新亮麗，藍色格紋圓領T恤衫在衣身上設計有小格紋的圖案，顏色豐富而且設計感很強。下半身再搭配白色的「天絲褲」，褲長剛好設計在中年女人纖細的腳踝以下，穿著舒適更顯高顯瘦。

3.小翻領襯衫+「天絲褲」

帶有小翻領設計的襯衫屬于比較有氣質的選擇，其中小翻領的造型精致又有女人味，能夠有效豐富中年女人上半身穿搭的層次感。這款藍色小翻領襯衫搭配白色「天絲褲」的造型知性高級，白色「天絲褲」能夠有效提升中年女人穿搭的亮度，為中年女人帶來了視覺上的亮點，隨性大方。

右圖這款小翻領條紋襯衫搭配灰色「天絲褲」的造型很用心，其中小翻領條紋襯衫屬于設計復雜的款式，而下半身穿的灰色「天絲褲」則相對簡單，這樣上繁下簡的穿搭組合格外耐看，既符合中年女人穿衣的品位，還貼合中年女人真實的身材輪廓。

適合中年女人選擇的「天絲褲」款式有很多，中年女人可以根據自己實際的腿型來進行合理的取舍與選擇。對于腿型比較纖細筆直的中年女人來說，像白色、粉色等淺色的「天絲褲」就是不錯的選擇。但如果中年女人的腿型有些發福，那麼黑色、藏藍色、銀灰色等「天絲褲」會更能幫助我們修飾身材以及揚長避短。

http://www.lovers521.com/doc_clM0TmF4TXlURWhHSWtrMi9Od1NDQT09

席慕蓉說：「每一朵花只能開一次，只能享受一個季節，熱烈的或者溫柔的生命。」人生雖然很短暫，老了之后不要對自己太苛刻，但是也不要過得太安逸。女人有一個好心態，生活就會幸福很多。學會多看看自己的優點與長處，在生活里發揮出自己的價值，這樣的女人會越活越年輕。

年齡只是一個數字，不管女人到了什麼樣的年齡階段，都要積極地生活，讓自己有價值。關于五六十歲女人夏天穿搭的話題，我們已經聊了不少。這才是五六十歲該有的打扮：3種小衫+膝下裙，夏天這麼穿太美了。

1.薄款西裝小衫+淺色膝下裙

每年的春夏季節，都會有新的流行服飾出現，中年女人始終需要結合自己實際的身材以及氣質來進行合理的取舍與選擇。薄款西裝小衫是最貼近中年女人氣韻的上衣服飾，它搭配淺色過膝裙來穿，既能夠修飾中年女人全身的身材比例，更能提升中年女人優雅成熟的氣質，為中年女人營造出符合自己年齡的服飾之美。

與經典的深色薄款西裝小衫相比較，白色薄款西裝小衫往往更能削弱中年女人穿衣的老氣感。左圖這款白色西裝小衫款式清新亮麗，它屬于配色簡單的純色服飾，能夠巧妙提亮中年女人的臉部膚色。下半身搭配黑色的過膝裙，深色的裙擺浪漫飄逸，完全不會暴露中年女人的真實腿型。

2.無袖針織小衫+白色/黑色膝下裙

如果中年女人在春夏季節想要穿得涼爽一些，那麼左圖這類無袖針織小衫也是很不錯的服飾選擇。這款綠色無袖針織小衫造型簡單別致，無袖的袖型設計顯得中年女人手臂細長。在下半身搭配白色的膝下裙，裙長剛好控制在中年女人纖細的小腿附近，中年女人穿著起來顯高顯瘦更高級。

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

一般來說，設計越簡單的無袖針織小衫往往也就越百搭實用。這款深綠色的無袖針織小衫對中年女人的臉部膚色比較包容，深綠色襯得中年女人臉部皮膚白皙而且有光澤。在腿上無論搭配黑色膝下裙還是白色膝下裙都是很不錯的選擇，其中黑色膝下裙能夠增強中年女人穿衣的沉穩利落感，更顯中年女人的隨性與大氣。

針織小衫每年夏天都很受中年女人的歡迎，它的款式設計不同，穿出的風格質感也會大不一樣。對于上半身有些發福的中年女人來說，我們可以選擇左圖這款半袖設計的針織小衫服飾，半袖的袖型穿著起來舒適顯瘦，更能夠修飾中年女人上半身的身材曲線。下半身搭配黑色的膝下裙，裙擺端莊洋氣，讓中年女人美得完全看不出真實年齡。

3.純色雪紡小衫+格紋/碎花膝下裙

純色的雪紡小衫是最不挑身材的服飾，其中雪紡的小衫通常在版型設計上都能夠保持松量，穿著起來舒適不緊繃，尤其能夠幫助中年女人輕松駕馭日常場合。右圖這款藏藍色雪紡小衫搭配白色格紋膝下裙的造型簡約時髦，白色格紋膝下裙完美打破了藏藍色雪紡小衫的單調與沉悶，為中年女人帶來了穿搭的活力。

在純色雪紡小衫與膝下裙的穿搭基礎之上，中年女人可以疊穿的服飾也有很多，我們也可以在雪紡小衫外面再疊加這類輕薄的長外套。露出的裙擺既能夠豐富中年女人穿衣搭配的層次，還能修飾中年女人的腿型，讓中年女人的身材更顯高挑勻稱。

許多中年女人都想要穿得年輕一些，那麼我們的純色雪紡小衫就可以選擇淺色的款式。像白色、灰色、米色等雪紡小衫都是不錯的選擇，它對中年女人的臉部膚色并不挑剔，穿著起來顯白時髦，上了年紀的中年女人穿上以后會顯得中年女人整個人神采奕奕，頓時看起來年輕很多。

http://www.lovers521.com/doc_MlFMQ3RFdDVBRWo5R0tPeWtkVzBKZz09

夏天的半裙如何穿？今天，是搭配實操賞析。

向陽而生、抱美而活。任何生命，都有這2項最原始的美好本能。美好二字，美+好，同步并進，堪稱完美。

作為一種時尚美學，已經成為眾望所歸的新風尚。唯有骨子里鐫刻著宇宙天人情懷的中國人，才能將【美】的真與善發揮到極致。

包容、善良、樸實、尊重，求大同，與生俱來的 大愛品性是談美、言美、穿美、實踐美的基石。得天獨厚的優勢，何等尊崇！

在這大變局的時代關口，讓我們重新借由【 美】回歸自我，真正為享受生命而活。

胡言亂語一番之后，洛薇將請出今天的時尚主角： 半身裙。毫無疑問，在所有單品中，它是唯一集美麗+百變于一身的時尚寵兒。

比起連衣裙的呆板，半裙憑著上衣的多變空間，想要的造型說來就來。

√ 單品分析

這次用到的4款半裙，風格如下：

米色百褶裙：顏色淡雅柔和，褶片細膩，垂感佳，非常討巧。

黑色傘裙：收腰放擺，飄逸靈動，基本款里的王者。

格紋半裙：醒目大格紋，夸張熱烈，最能彰顯流行。

玫粉半裙：冷色調、直筒裙，讓粉色瞬間變幻莫測。

輔助單品：灰色無袖T恤、黑色高領無袖衫、酒紅T恤、白色襯衫、米色針織套裝、軍裝風外套、黑色西服。

總體風格偏溫柔，女人味十足，但也不乏中性單品調和，主導著優雅大戲。

15套搭配賞析

① 米色百褶裙

百褶裙叱咤多年，一穿就顯胖，鮮有最如意的款式。據洛薇的穿衣心得，問題多半出在 面料與 褶片配合引發的粗獷膨脹問題。

當百褶裙的垂順、飄逸感消失，厚重取而代之時，那種靈動的美就會被壓抑，自然談不上好看。

面料柔軟有質感，褶片細密有垂感， 質感與垂感一起保駕護航，百褶裙自然講究。而這條米色半裙，恰好詮釋。

選擇一件白襯衫搭配，小立領的清爽與得體中袖反襯溫婉。利落不失優雅的一套行頭，在職場中立馬風生水起。

要點：唯一遺憾的是這雙中性皮鞋的突兀，讓和諧蕩然無存，換成單鞋或小白鞋多好啊。

中米配淺米，無袖配半裙，非常溫柔的搭配，寫盡嫻淑溫良。于是，小白鞋與軍裝風的調和，安然自得。

混搭，往往是塑造風格的不二手法。而 會混搭，在時尚賽道中已贏了大半。

酒紅色T恤，復古還休閑。用它搭配米白百褶裙，有事半功倍的時尚奇效。來自 紅米配色的沖突，溫情還浪漫。

對了，夏天的時尚墨鏡是很好的吸睛道具。領口一掛，與項鏈有得一拼。

夏天的辦公室，各類輕薄外套輪番上陣，而一件黑色西裝應該是鎮場王者。內搭灰色無袖衫，下配米色百褶裙， 甜酷混搭一氣呵成。

金色單鞋的可愛加持，于威嚴中展露親切笑臉。銀色包包，清涼酷意正當時。

② 格紋半裙

小心！美艷與挑剔當道，令人又愛又恨。夸張與適合，有時很難兩全。非常挑人的大格紋半身裙，挑逗著大膽的時髦精。

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

如果你長相、身材、氣質都不錯，飛揚的個性猶如時尚標簽，高調還驚艷。

圖案色搭配，一般有2個原則：

一、拉大對比

選擇圖案中最少顏色的上衣搭配，拉大彼此 色調之間的 對比，又不失渾然一體的和諧，讓整個形象活潑俏皮，時尚值飆升。

比如，黑色無袖上衣，即是與格紋中深綠橫紋相呼應。而銀色單鞋與鏤空包包，輕盈涼爽，實在妙極。雨傘是造型故意烘托的手法，著重意境營造。

二、順勢而為

什麼叫順勢而為呢？就是取其大面積的鮮艷色，選擇與之顏色呼應的上衣，延續 同色系的高度協同，讓整個配色更高雅。

酒紅色、橙黃色憑借共有的沉穩調性，高調卻不張揚，搭配得相得益彰。而肩膀疊穿，又是一抹休閑自在。

③ 黑色半裙

論起百搭性，這條黑色傘裙舍它其誰？呼天搶地的大裙擺，卻依仗著 垂順乖巧藏匿著。唯有碎步走動，那種毫不吝嗇的大手筆才擁有震撼露臉的機會。

看上去簡單，穿起來別致，這就是 經典款屢屢得人心的原因。唯有體驗過它的美，才會更加流連忘返。

白衣黑裙，帶著舊時女學生的單純與嚴謹淺吟低唱。看似簡單，實則非常挑氣質。一旦沾染市儈煙火，清純與美好就很難共存。

換一雙優雅小白鞋吧，與衣服更匹配。

黑色傘裙的收腰放擺，為 修身無袖上衣劈開優雅空間。尤其是這類小高領，穿起來高雅極了。當然，僅適合小骨架、平胸身材。

相信你的衣櫥里也會有小高領無袖衫，對于你來說，是雞肋？還是優雅單品？

工裝風外套的帥氣故意淡化黑色半裙的女人味，更休閑明朗，也與內搭的灰色T恤契合。換件上衣，改下風格，穿衣感覺完全不同。

④ 玫粉半裙

可愛甜美的粉色，一度成為減齡通用色。有人穿得驚艷，有人穿得俗氣，更有人穿得稚嫩，究其原因，也許少了【 利落】的介入。

像直線廓形，偏冷色調，可以弱化粉色不夠大氣的遺憾，獲得與眾不同的設計混搭。這條玫粉半身裙，即是證明。

+酒紅

玫粉色半裙的夸張，注定要從 配色中找突破口。而同色系則是閉眼不出錯的高級首選方案，比如，酒紅色。

仿佛時空隧道呼嘯而至，帶著沉淀力量的復古紅瞬間讓玫粉色安靜不少。不失同色調的深淺對比，配合完美！

+灰色

灰色配粉色，從沒有失手過，這也是粉色最為得意的合作伙伴。不過，區分深淺色調，并保持一定色感關系，讓和諧更無可挑剔。

這套搭配，灰色上衣 偏淺、偏亮，與冷粉的孤艷不謀而合，也讓膚色更通透。黑色涼鞋與包包，沉穩點綴正當時。

+米色

玫粉配米色，是一場高雅盛宴大賞。比灰色更柔和的 米色，與粉色的女人味一脈相承。一個內斂含蓄，一個高揚熱忱，互補明顯。

一身優雅溫情的裝扮，配合精心修飾的妝容、髮型，正適合約會！

http://www.lovers521.com/doc_aGQ2RWcrZjJqNFh0NFpaQno0RXEvZz09

裙裝和高跟涼鞋可以說是一對再怎麼都穿不厭CP，在夏天，大部分女生都會選擇這麼穿，既顯優雅又很溫柔清爽。

高跟涼鞋穿久了之后，勢必會帶來累腳、磨腳等缺點，今天為大家推薦的草編坡跟涼鞋，完全不存在這些缺點，是當下時髦精都很偏愛的一款鞋子，上腳輕盈又舒適，而且抓地力強，讓你在行走時輕松站穩腳跟，不擔心摔倒，下面就讓我們來看看草編坡跟鞋的優點以及搭配示范吧。

一、草編坡跟鞋優點

•自然抬高腳背、拉長腿長

由于坡跟涼鞋的鞋跟采用由下至上逐漸抬高的設計結構，所以可以自然地貼合我們的腳底，起到抬高腳背線條的效果。

在穿這種坡跟涼鞋時，如果再配上一款高腰裙或者是高腰褲裝，會將下半身拉長，產生大長腿的即視感。

草編坡跟涼鞋的設計非常獨特，為了讓穿著者在行走時不掉鞋跟，所以這款鞋子在腳踝位置加入了一字綁帶設計，凸顯出了腳踝的纖細感，配上過膝連衣裙，同時也顯現出了小腿線條的纖細。

•搭配風格多樣

草編坡跟涼鞋除了可以配上一些優雅裙裝造型之外，也可以搭配上休閑個性的造型，像下面這一款白色印花字母T恤配上牛仔褲的造型，偏向于簡約個性的風格，配上腳上的米白色坡跟涼鞋，也毫無違和感。

•鞋身輕盈、不累腳

由于草編坡跟涼鞋自帶厚底設計，所以可以很好地增高身高，個子較小的女生駕馭起來也不成問題，而且鞋子底部都采用了草繩編織而成，特別輕盈，走起路來自然也不會累腳。

二、草編坡跟鞋搭配示范

•搭配半裙

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

這套優雅法式風格造型當中，選擇了白色低領T恤配上黃色波點百褶裙，整體造型特別清新減齡，小姐姐的高丸子頭髮型也特別的清爽，展露出修長的脖頸線條，看上去就氣質無敵，這位女士在暖陽當中享受著午后的愜意時光，是那麼的悠然自得。

雖然草編坡跟涼鞋大都采用了厚底設計，但是看上去一點也不會顯得笨重，和這種高腰款傘裙搭配起來依舊顯得秀氣，又顯腳小。

•搭配連衣裙

這款玫粉色雪紡連衣裙顏色是比較挑人的，黑皮女生穿上可能會將皮膚顯得更加黝黑，白皮女生駕馭起來沒有什麼負擔，同時這款裙子對于穿著者的年齡也比較挑剔，建議四五十歲以上的女性穿著，才能更好的展現出這套同色系搭配的高級感。

這款寶藍色印花連衣裙，表面的花紋樣式是比較繁雜的，此時配上一款不那麼搶眼的駝色編織坡跟涼鞋，削弱了艷麗長裙帶來的花哨感覺，同時也顯得質樸清新了不少。

這款寶藍色襯衫連衣裙，面料極為輕薄，在夏季穿著想必是相當舒適的，裙擺部分采用了多方位的開叉式剪裁，更好的展現出小腿線條的纖細感，腳上的黑色綁帶草編坡跟涼鞋，也能夠彰顯出這套造型帶來的優雅感。

帶有鏤空網面設計的白色無袖連衣裙，裙擺部分采用雙層面料，既能防止走光，又顯得格外飄逸靈動，腳上的米白色坡跟綁帶涼鞋比較有設計亮點削弱了純色連衣裙的單調感，時髦又洋氣。

采用棕色皮革面料和編織草繩面料拼接而成的坡跟綁帶涼鞋，自帶復古調性，配上大紅色無袖連衣裙，優雅又高貴。

當下的眾多款式的涼鞋令我們挑得眼花繚亂，雖然有些涼鞋外觀好看，但實穿性并不強，穿上累腳不說，還特別容易溜鞋跟，而上面為大家推薦的這款草編坡跟鞋卻恰恰相反，集合眾多優點的它，想必會成為今年夏天大火的時髦單品之一。

http://www.lovers521.com/doc_QkI1SFZIZDJDdmlXQTdJbHBKRUZCQT09

准媽媽孕期別吃六種蔬菜 孕婦有哪些飲食禁忌

孕期的飲食尤為重要，既要保證胎兒的營養又要保證胎兒的健康，那麼孕婦有哪些飲食禁忌呢？懷孕的女性下面這六種蔬菜不能吃!下面就和360常識網一起來看看吧。

孕婦不能吃哪些食物呢

1、茄子

茄子也容易引起流產癥狀就像《本草求真》當中說的：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。

2、菠菜

很多人誤以為菠菜含鐵豐富，適合孕婦吃，但是這是不正確的。菠菜含鐵並不高，且含有大量草酸，影響鈣，鋅的吸收，從而影響寶寶的生長發育。

3、韭菜

准媽媽切記不可吃韭菜，因為韭菜可以對孕婦造成子宮收縮，容易造成流產。韭菜屬於偏熱型蔬菜，也容易讓孕婦上火。

4、苦瓜

苦瓜雖然好處很多，但是孕婦卻不易食用。因為苦瓜性寒，且含有奎寧會刺激子宮收縮，導致孕婦流產。

5、莧菜

懷孕的婦女在臨產前可以食之，因為莧菜性屬滑利，有通竅滑胎之功效。可見，孕婦足月臨產時食之是最適宜的。但因莧菜具有滑利之性，所以早期妊娠的孕婦應該忌食。

6、木耳菜

木耳菜又稱西洋菜。其性屬寒滑，有滑利涼血之弊。在懷孕早期的准媽媽們千萬注意不要吃。

孕婦要多吃什麼食物

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

1、富含微量元素的食物

微量元素對人體是很重要的，常見的微量元素有鐵、鈣、鋅、鈉等。如果孕婦體內缺鐵，容易患上缺鐵性貧血；如果缺鈣，容易骨質疏鬆、小腿抽筋，也會影響胎兒骨骼的形成；如果缺鋅，會影響胎兒的身體發育及智力發育。可見微量元素的重要性。所以，孕婦朋友在孕期要多吃富含微量元素的食物。

2、富含維生素的食物

對於孕婦朋友來說，在孕期要多吃富含維生素的食物，比如維生素C能預防牙齦出血和預防感冒。孕婦在孕期經常會出現牙齦出血的情況，吃含有維生素C的食物，就能緩解這種癥狀。而且維生素C能預防病毒性感冒，從而降低胎兒畸形的風險。此外，恭弘=叶 恭弘酸也是常見的b族維生素，能預防胎兒神經管畸形。因此，建議孕婦多吃富含維生素的食物。

3、富含粗纖維的食物

孕婦朋友經常遇到便秘的情況，容易便秘比較嚴重的話，很容易導致胎兒窘迫的情況發生。建議孕婦在孕期多吃富含粗纖維的食物，可以促進腸道蠕動，從而緩解便秘癥狀。

孕婦要多吃什麼水果好

櫻桃

櫻桃中含有豐富的鐵質，含鐵量是蘋果、橘子的二十倍，並且還含有大量的胡蘿蔔素，維生素b1、維生素b2、維生素c、檸檬酸和鈣、磷等成分，多吃一些可以起到非常好的補血和調理腸胃功能的作用，孕婦如果食慾不好的話可以多吃一些櫻桃啊，同時多吃一些櫻桃對胎兒的皮膚具有非常好的作用，生下來的寶寶會擁有紅潤、細膩的臉蛋。

蘋果

蘋果中含有大量的維生素和礦物質，並且含有大量的鞣酸和細纖維，孕婦多吃一些蘋果可以防止過度的肥胖，同時孕婦吃蘋果還可以起到防止便秘和拉肚子的作用，孕婦食慾不好也可以吃一些蘋果進行調節，蘋果還有一個功能是緩解孕吐，孕早期如果孕吐比較嚴重的話可以多吃一些蘋果進行調節。

草莓

草莓中含有大量的維生素c，可以起到預防感冒的作用，並且含有大量的果膠和有機酸，能分解脂肪、促進腸胃蠕動，增加食慾，草莓還可以去除身體內的重金屬，所以特別適合孕婦食用。

葡萄

葡萄中含有豐富的營養物質和礦物質，孕婦如果氣血不足、手腳冰冷可以多吃一些葡萄，另外葡萄還可以促進胎兒發育，具有非常不錯的安胎效果。

http://www.360changshi.com/my/yfshipu/747381.html

懷孕初期煲什麼湯安胎 保胎吃什麼食物最好

懷孕後學會保胎是許多女性的必修課，科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。那麼，懷孕初期煲什麼湯安胎？和360常識網一起來看看吧。

懷孕初期煲什麼湯安胎

1、冬瓜鱸魚湯

材料：鱸魚1條，冬瓜200克，茯苓25克，紅棗(去核)10顆，枸杞15克，姜3片、鹽適量。

做法：茯苓壓碎用棉布袋包起，一起放入鍋中備用;鱸魚洗凈去骨刺，取魚肉切片;瓜去皮切塊，和薑片一起放入鍋中，加水1500毫升，用小火煮至冬瓜熟透，放入魚片、紅棗、枸杞，轉大火煮滾，加鹽調味。

功效：冬瓜其一有良好的清熱解暑功效，其二利尿，且含鈉極少，是孕婦的消腫佳品;鱸魚富含脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等多種營養成分。而且鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，且可治胎動不安等症。

2、鯽魚砂仁湯

材料：鯽魚一條、砂仁15克、生薑5克、花生油、食用鹽適量。

做法：先把鯽魚處理好，去掉其腸雜，然後把砂仁研成粉末放到魚的肚子中，放到燉水鍋中加適量水，放到燉鍋中燉，大概2個小時加入生薑、花生油、食用鹽調味。

功效：此湯具有利溫止嘔、醒胃的作用，而孕婦適當的食用喝點湯具有安胎的作用，此外，哺乳期的女性適當吃還具有催乳的作用。

3、艾恭弘=叶 恭弘雞蛋湯

材料：雞蛋兩個、艾恭弘=叶 恭弘適量、白糖適量。

做法：先把雞蛋煮熟，艾恭弘=叶 恭弘煮水，然後把煮熟的雞蛋去皮放到艾恭弘=叶 恭弘水中在煮，加入白糖使其溶化即可使用。

功效：此湯具有散寒止痛，溫經止血之功效，同時具有溫腎安胎之功效，建議習慣性流產的女性可適當多食用。

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

4、阿膠光雞湯

材料：光雞一隻、阿膠18克、菟絲子18克、石鏈子12克、生薑兩片，調味品適量。

做法：把雞處理乾淨之後把石鏈子、菟絲子、等材料放到中藥袋中，然後縫好放入雞中，加適當的清水，煎煮半個小時，然後把煎出來的汁同阿膠，生薑一起放到隔水燉鍋中在燉3個小時，直至阿膠融化，趁熱食用就好。

功效：此湯本身就具有養血安胎之功效，特別是適合妊娠期間食慾不振的女性食用，此外對習慣性流產，早產的女性有很好的保健功效。

5、石蓮子雞湯

材料：春雞1隻，石蓮子、川續斷各10克，菟絲子、阿膠各15克，姜2片，瘦肉100克，紅棗5個，鹽、糖適量。

做法：將春雞剖洗乾淨，瘦肉切大件，放入滾水中煮3分鐘，取出洗凈，待用；把石蓮子、川續斷、菟絲子同放入煲湯袋中，再放入煲內，加清水800克煲30分鐘，取汁待用；將春雞、瘦肉、阿膠、薑片、紅棗及葯汁放入燉盅內，隔水燉3小時，放入調料拌勻即成。

功效：此湯味道帶苦，孕婦婦若有習慣性流產，懷孕后食慾不振、腰痛或下腹墜脹等現象，不妨一試。此湯具有養血安胎的作用。

保胎吃什麼食物

1、供應充足的卡路里

早孕的許多孕婦患有孕吐，部分人會沒有食慾。在這一點上，他們應該更多地關注食品的供應。隨時可以吃點餅乾，酸奶和堅果等高熱量零食。

2、蛋白質的供應

早期應多攝入蛋白質的，多吃富含蛋白質的食物。含有豐富蛋白質的食物有雞、魚、肉、兔、羊、牛、豆製品、雞蛋等等。牛奶和雞蛋蛋白在所有蛋白質食物中質量都很好，原因是它們易於消化並具有完整的氨基酸。

3、補充維生素

女性在孕期需要補充維生素營養，所以，在飲食上，孕婦需要補充各種維生素，多吃一些新鮮蔬菜水果來維持維生素。特別是攝入維他命B2已經B6、恭弘=叶 恭弘酸：西紅柿，雞蛋，牛奶，奶酪等。

http://www.360changshi.com/my/yfshipu/747372.html

孕晚期有哪些癥狀表現 孕晚期的飲食原則分享

眾所周知，孕早期會出現妊娠反應，比如噁心、嘔吐、沒食慾等等。那麼對於孕晚期來說，孕婦是不是也會存在一些癥狀表現呢？今天360常識網就來跟大家聊一聊關於孕晚期的一些事！

孕晚期到底有哪些具體的癥狀表現呢

1、便秘

儘管有些孕婦在孕前期就會出現便秘的情況，也有的並沒有這個問題，但是到了孕晚期孕婦出現便秘的情況的概率亦或是便秘情況會加重的概率會變大。這主要是因為孕晚期孕婦活動減少，孕婦的腸胃的活動也會變少，這個時候就比較容易出現便秘的情況。對於便秘，如果癥狀非常嚴重的話，就需要及時就醫。

2、胃口變差

有些孕婦在孕早期會出現胃口變差的情況，而有的孕婦會在孕晚期出現飯量明顯變小的情況。這主要是由於隨着孕期的推移，子宮也漸漸變大並壓迫到胃部，這個時候就會出現吃一點東西就覺得有飽腹感。所以在這個時候一定要注意少吃多餐，均衡膳食與營養。

3、水腫

水腫是孕晚期較為常出現的一種妊娠反應。水腫主要出現在孕婦的小腿部位或者腳，甚至有的孕婦還會出現手部浮腫等的情況。其實這些情況都是正常的生理現象，孕婦不必太過擔心，但是如果腿部水腫的範圍超過了孕婦的膝蓋的位置的話，孕婦就需要立即前往醫院就診。

4、腹痛

孕晚期的腹痛並不一定就是臨盆生產的徵兆，有時候孕晚期孕婦也是會出現假宮縮的現象的。而所謂的腹痛就是由於這些假宮縮現象而引起的，這種情況下孕婦只要多加休息即可緩解。

5、尿頻

同孕早期一樣，孕晚期孕婦還是會又出現尿頻的情況，而且較之比孕早期更嚴重一點。這主要是由於寶寶的頭部位置偏向下靠近壓迫到膀胱而導致出現尿頻的現象。這個時候孕婦需要做到的就是有尿意時及時排尿，尤其在晚上睡覺前一到兩個小時最好不要喝太多的水。

6、黃褐斑

對於孕晚期出現黃褐斑這個情況並不是每個孕婦都會出現。這個情況因人而異，有的人會出現的多，有的人出現的少，但一般都可自行消退，孕婦不必太過擔心而使用祛斑產品。那樣做極有可能會傷害到孕婦的皮膚亦或是寶寶的健康發育等等。

7、胃部不適

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

孕晚期有些孕婦會出現飯後胃部不適的癥狀，亦或是有些許的灼熱感。這主要是由於孕晚期胃部受到子宮壓迫引起的胃液長時間地停留在胃中而導致的結果。

孕晚期注意事項

1、準備待產包。一般建議孕婦在懷孕7個月的時候開始準備待產包，既可以慢慢挑選、慢慢準備，又不至於遇到突髮狀況手忙腳亂。待產包是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類物品的總稱，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。要提醒准媽媽，新生寶寶前100天是肌膚呵護的關鍵期，強生嬰兒全球精選新生系列，精選全球明星單品，專為新生肌定製，針對新生寶寶不同身體部位提供更專業細分呵護，給初生寶寶一站式呵護，是新手媽媽最放心的洗護套組選擇。

2、孕晚期睡姿：孕晚期最好選擇向左邊側躺着睡，靠床那邊的腿保持彎曲。腹側貼着床，比較有安全感。腿部經常浮腫的准媽媽，側躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環變好，減輕疲勞感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被壓對胎兒和孕婦都不好；在孕晚期平躺着睡，變大的子宮會壓到脊椎，妨礙到血液循環。

3、肚子疼：在孕晚期，准媽媽夜間休息時，有時會因假宮縮而出現下腹陣痛，通常持續僅數秒鐘，間歇時間長達數小時，不伴下墜感，白天癥狀即可緩解。如果准媽媽忽然感到下腹持續劇痛，有可能是早產或子宮先兆破裂。應及時到醫院就診，切不可拖延時間。

4、拉肚子：准媽媽一旦發生腹瀉，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量，同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產的徵兆。

5、孕晚期食譜：接近懷孕末期，胎兒會越往骨盆腔下去，因此胃腸的壓迫感小時，食慾會再次旺盛起來。孕晚期的媽媽應增加蛋白質的攝取，盡量多吃動物蛋白質和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸，適量吃些動物肝臟來補鐵。

6、胎毒：中醫認為胎毒主要為濕毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積下來的，可能會導致出生后的寶寶長濕疹。准媽媽在整個孕期要合理飲食，既要吃一些補的食物保證營養的攝入，同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果，確保攝入各種營養素，保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。

孕晚期的飲食原則

1、孕晚期的准媽媽，每天從飲食中攝取蛋白質的量應增加25克，盡量多吃動物蛋白質和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸，適量吃些動物肝臟來補鐵。

2、孕晚期鈣質攝入量應是1500mg，應多吃富鈣食物，如紫菜、蝦皮、蝦米、牛奶、海帶、豆製品、魚類及骨頭湯等。脂肪和碳水化合物不宜攝入過多，還要避免過量攝鹽。

3、接近懷孕末期，胎兒會越往骨盆腔下去，因此胃腸的壓迫感小時，食慾會再次旺盛起來。吃東西的時候每次吃少一點，慢慢的吃，徹底做到控制體重是很重要的。

4、雖然沒有節食的必要，但是過度攝取的話，會有肥胖的危險。遠離高熱量的零食，以富含蛋白質的食品或鈣的食品來取代。

http://www.360changshi.com/my/yfshipu/747174.html

孕婦吃葡萄會發胖嗎 孕婦吃葡萄有什麼好處

2020-03-09 15:08:09　　來源：360常識網　 　熱度：

導語：葡萄是一種很可口的水果，酸酸甜甜的讓人食慾大增，那麼孕婦多吃葡萄好不好？孕婦吃葡萄有什麼好處？孕婦吃葡萄禁忌事項有哪些？孕婦吃葡萄

葡萄是一種很可口的水果，酸酸甜甜的讓人食慾大增，那麼孕婦多吃葡萄好不好？孕婦吃葡萄有什麼好處？孕婦吃葡萄禁忌事項有哪些？

孕婦吃葡萄有什麼好處

1、葡萄最為營養的就是葡萄糖和果糖，平時吃的大米豐主食都需要轉化為葡萄糖，而葡萄糖吃進胃裡，會被人體所吸收，再轉化為人體能源。

2、葡萄含有的有機果蔬能促進食物消化、吸收和排泄，還有人體不可缺少的蛋白質、維生素素和鈣、磷、鐵等元素，對孕婦食慾不好有開胃的作用。

3、孕婦多吃葡萄能安胎，葡萄還可以作為藥物用來治病，能改善氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺瘺咳嗽、牙齦腫痛等問題。而且，葡萄中的一些成分能抗病毒，葡萄中的葡萄籽成分能提高免疫能力，讓孕婦少生病。

4、葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高，還含有大量的維生素和氨基酸，能補充氣血、暖腎，對孕婦貧血、血小板減少有良好的效果，對神經衰弱和過度疲勞有滋補作用。

5、葡萄酸酸甜甜能健脾開胃，對孕早期妊娠反應強烈的孕婦，可以吃一些葡萄來緩解噁心、嘔吐、提高食慾。葡萄中還含有大量的水分、維生素、葡萄糖等營養物質，還能有效的補充孕媽水分，避免皮膚乾燥，促進血液循環。

6、孕婦吃葡萄能滋陰補氣、潤滑腸道，對嬰兒大腦發育很有益處，能改善偏黑的膚色，安胎養神的功效。

孕婦吃葡萄的壞處是什麼

孕期媽媽需注意吃葡萄不能過量，因為葡萄含糖量比較大，容易造成肥胖症，對妊娠糖尿病的機率增加，要避免吃葡萄，避免病情出現。在吃葡萄的時候，要將葡萄洗乾淨，吃完后不要立刻喝水，以免造成腹瀉癥狀。

孕婦吃葡萄能吃皮嗎

孕婦在吃葡萄的時候最好不要連皮一起吃。

因為市面上買到的葡萄大部分都是被農藥噴洒過的，而且葡萄皮在吃的時候會有澀味，影響口感，所以孕媽們在吃葡萄的時候盡量不要吃皮。

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

而且葡萄中所殘存的有害物質非常難去除乾淨，在葡萄的清洗的時候，應該採用有效清除農藥成分的清洗用品，而且要洗2分鐘以上才可以將葡萄皮上噴洒的農藥稀釋乾淨。採用清水或者鹽水清洗，反而容易造成農藥滲透到葡萄裏面去。

孕婦吃葡萄會發胖嗎

葡萄酸甜適口，水分多，營養豐富。葡萄所含的較多糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以，葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。葡萄中含大量酒石酸，有幫助消化的作用。而且葡萄酒具有抗氧化作用，有助於減肥。所以很多孕媽認為吃葡萄可以減肥。這是正確的嗎？

吃葡萄減肥是個誤區。其實葡萄的含糖量較一般的水果高些，所以多吃反倒不會瘦。所以多吃葡萄是會發胖的。

葡萄當中實際上含有大量的糖分，雖然說營養豐富，對人體有着非常多的好處，但是含糖量高也的確是不可忽視的問題，含糖量高就意味着熱量高，而食用過多就必然會造成身體發胖。所以多吃葡萄會導致發胖的。葡萄的食用應該保持每天100克左右為佳，也就是2兩左右。

不過，葡萄的果肉和果汁中有許多天然的營養成分，這些營養成分對皮膚都具有很好的保濕和抗氧化的效果。葡萄外層的果皮和葡萄的果柄中含有大量的多酚。葡萄多酚是一種很好的抗氧化劑，能給皮膚提供完整的防護作用。

孕婦吃葡萄注意事項

1、吃海鮮時別吃葡萄，如果吃海鮮的同時還吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因為這些水果中的鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會產生凝固沉澱，形成不容易消化的物質。

2、吃葡萄不宜過量，因為葡萄的含糖很高，達8%—10%，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而女性在孕期還要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄要適量。而且食用葡萄后應間隔4小時后再吃水產品，這樣可避免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質。

3、葡萄清洗要乾淨徹底，喜歡吃葡萄的孕婦，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，食用衛生千萬別忘記。

4、孕婦在吃葡萄后不能立刻喝水，否則可能導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸的功效，如果吃完葡萄后立即喝水，水會沖淡胃酸，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，反而會加速腸道蠕動，而導致腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完後會不治而愈。

5、葡萄和牛奶不能同食，因為葡萄里含有果酸，會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

6、吃葡萄后一定要漱口，有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性。

http://www.360changshi.com/my/yfshipu/747108.html