月份: 2023 年 1 月

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俗話說「男人40一枝花，女人40豆腐渣」，其實對于當下的時髦女性來說，這句俗語完全就不成立，40歲的女人，雖然沒有了年輕時的容顏和身材，但是卻擁有了時間沉淀帶來的韻味跟魅力。可也有的女人剛過40歲，就會顯得「大媽味」十足，其實最關鍵的原因就是髮型的問題。

髮型沒選對的話，就會直接影響到我們的氣質，并且還會暴露你的真實年齡，年輕的時候，我們或許可以嘗試各種款式的髮型，但是一旦踏入40歲，選擇髮型就要格外慎重，不僅要考慮到面部的狀態，還要牢記整體的風格走向。所以說，中年女人的精致不僅僅來源于穿衣打扮，更多的其實還是一款合適的髮型。

【髮型對于中年女人的影響力有多大？】

①決定了自身氣質的高低

隨著年齡增長，女性的面部皺紋就會越來越多，身材也會逐漸走樣變形，就算是天生麗質的女人，也需要通過外在形象上的塑造，去讓自己變得更完美。40歲就是人生的一個分水嶺，如果在這個時候， 你還不懂得如何挑選髮型，那麼就會立馬變身「老土大媽」，讓你和精致女人瞬間拉開差距。

②俗氣和高級感的轉變

想讓自己的造型看上去高級又優雅，那麼正確的髮型就是關鍵所在，之所以很多女性到了中年，整個人顯得俗氣又老土，就是因為髮型不符合自身氣質。而高級感的塑造，則需要選擇一款時髦洋氣，并且顯得自然舒適的髮型， 但是下面這4種髮型，不僅會讓你看上去顯老，而且還非常凸顯，大家一定要懂得避雷。

【中年女人一定不要選擇的4種髮型】

避雷髮型①齊短髮泡面頭

相信很多人一聽到泡面頭，立馬就會將它拉入黑名單，尤其是嘗試過泡面頭的女性，都會深有體會，這款髮型到底有多踩雷？泡面頭是屬于非常密集的卷髮，對于40多歲的女性來說，會顯得整個造型特別老氣， 而且不會打理的話，還很會出現亂糟糟的感覺，配合上齊短髮更是土味感十足。

避雷髮型②超蓬松的齊耳短髮

髮型擁有蓬松感，總是會給人一種很有精神并且清爽的感覺，但是過于蓬松就會顯得很浮夸，并且會顯得頭型很大。超級蓬松的齊耳短髮，簡直就是中年女人的「噩夢」，大面積的露出面部，瞬間就暴露出了長相上的不足， 如果你的面部比較寬、五官聚集感強的話，千萬不要嘗試齊耳短髮。

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避雷髮型③齊斜劉海短髮

雖然說劉海能夠修飾我們的臉型，同時還可以顯得更年輕，但是像這種看上去死板又厚重的齊斜劉海，駕馭難度不僅高，而且很容易將視覺重心聚集在上庭的位置。劉海的選擇一定要足夠輕薄自然， 最好是可以露出額頭的肌膚線條，像一些斜劉海、法式劉海或者偏分更有氣質。

避雷髮型④貼頭皮長髮

建議女人到了40歲，可以多嘗試一下短髮，清爽干練的短髮，可以讓我們看上去更加年輕，而長髮更有重量，所以也很容易出現貼頭皮的情況，從而顯得整個造型很油膩。如果你的頭型不是很飽滿，面部也比較扁塌的話， 那麼貼頭皮長髮就會放大不足之處，最直接的影響到我們的魅力值。

【中年女人選髮型有什麼訣竅？】

訣竅①根據自己的面部特征選長短

一款適合自己的髮型，首先就要了解自己是適合長髮還是短髮？才可以針對性的去嘗試不同的款式。對于面部頓感十足、下頜線條明顯的女性，就更加適合肩上長度的短髮； 對于臉型比較窄長的女生，就可以避免短髮了，選擇一款中長卷髮，高級又優雅。

訣竅②將頭髮燙卷更洋氣

中年女人隨著年齡的增長，頭髮就會越來越稀疏，頭髮一少就會導致髮型的蓬松感不夠強，所以說，在這個時候選擇一款卷髮，一定是最理智的做法。 將頭髮燙卷不僅可以增加髮量，而且還可以修飾面部輪廓，讓原本凹陷的地方更加飽滿。

時尚總結：

1.懂得避開踩雷的髮型，根據自己的面部特征和自身需求，去選擇一款最適合的髮型，自然就能夠揚長避短。

2.只有選對了髮型之后，才可以讓我們看上去更有精神，而且才能讓外在形象更精致得體。

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馬上就要過年了，相信很多女人也開始蠢蠢欲動了，不光新年戰衣要備好，還要開始換髮型了。燙頭髮似乎是迎接新年的儀式，但你知道嗎，髮型會影響整個人的氣質，尤其是上了年紀的女人，髮型一定不要選錯了。

小編總結了幾點髮型上的雷點，不知道你有沒有中呢？聽我的，上了年紀的女人，千萬別留這3種大媽髮型，顯老不說，還沒氣質！

【裝嫩代表】過肩黑長直

原因分析：直線條突出，暴露臉部問題

黑長直一直是清純甜美的代名詞，年輕的時候，留一頭過肩黑長直，長髮飄飄，十分動人，但上了年紀的女人依然留這樣的髮型，容易暴露臉部問題，像太陽穴突出，蘋果肌下垂等問題越髮明顯。

【 土氣代表】羊毛小卷

原因分析：卷度太小，密集，土里土氣

羊毛小卷這兩年也很流行，但并不適合40+女人。因為卷度太小。會使得頭髮爆炸感明顯，而中年女人的皮膚狀態和五官都無法支撐羊毛小卷的時尚力，看起來非常的土氣

【 顯老代表】光明頂馬尾

原因分析：緊貼頭皮，暴露髮量

馬尾辮在日常生活當中非常的百搭，不挑年紀。但中年女人在將頭髮扎成馬尾的時候， 千萬不要緊貼頭皮扎的一絲不茍，這樣會暴露髮量少，髮色不均勻的缺點，顯得人格外老氣。

第一、女人上了年紀，如何選擇合適的髮型？

Part1：臉型適配原則

圓臉——注意拉高額頭比例

圓臉更加顯年輕，面部的輪廓非常的圓潤，線條走向清晰， 這類臉型的女生在選擇髮型的時候需要注意拉高額頭的比例，這樣可以顯得五官和臉型更加立體。

方形臉——增加曲線感

這類臉型橫向寬度與縱向的寬度幾乎差不多，棱角分明，很有高級感。但為了突出更多的女人味兒，在髮型的選擇上可以長卷髮，波浪卷為主，增加整體的曲線感，綜合棱角。

菱形臉——用劉海修飾

菱形臉最顯著的特征是太陽穴處偏窄，尖下巴，高顴骨。這種臉型搭配舒展的五官非常有高級感，但也容易顯得人很刻薄。在髮型的選擇上，以側分劉海，八字劉海作為修飾，可以顯得臉型更加完美。

Part2：五官適配原則

鼻梁高挺，五官清晰明顯——卷髮

不管是髮型還是穿搭，五官特點永遠是在我們離不開的話題，鼻梁高挺，五官深邃的女人，留一頭慵懶浪漫的卷髮更加養眼。彎曲的卷髮，能夠明顯的增加整體的曲線感，散髮更多的女人味。

五官扁平，眼睛小——直髮

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五官扁平的女人，如果留一頭吸睛的卷髮就吃虧了，髮型奪走了更多的目光，反而會更顯長相平庸。所以這樣五官的女人更建議你留直髮，通過直髮放大五官的銳利感，為你加分。

第二、這幾種高級髮型，專門為上了年紀的女人準備

No.1 側分劉海微卷髮

風格關鍵詞：清新脫俗，時尚洋氣

微卷髮會比波浪卷更加好駕馭一些，微微的弧度，可以修飾好臉型，而側分的劉海，適配度也很好， 增加了點慵懶的感覺，還能遮擋額頭。此外，這種髮型，髮量少的女人也很合適，蓬松自然，更顯頭髮多。

No.2 蓬松感扎髮

風格關鍵詞：慵懶隨性，溫柔知性

秋冬季節想要利落一些就離不開各種馬尾。但上了年紀的人將頭髮扎起時要注意整體的蓬松感。家的松一些可以更好的體現慵懶感，同時還可以彌補髮量少貼頭皮的缺點。

微卷半扎髮

微卷半扎髮會更加優雅，知性一些，具體方法就是將長卷髮分為兩部分，將上面的頭髮扎起來。顯得利落的同時也增加了髮型的層次感，修飾臉型效果更好。

No.3 鎖骨燙髮

長度在鎖骨位置，不光燙髮還是直髮，都非常的優雅，有女人味兒，同時這個長度不挑身高，小個子留也不會壓個子。注意整體的層次，也就是髮尾處要有長短變化，避免全部堆積在肩膀附近。

學會用劉海修飾臉型

劉海也非常關鍵，可以更好得修飾臉型。比如，額頭比較寬，但中庭短的女人， 用側分長劉海修飾就很好，如果是肉肉的圓臉，中分也很洋氣好看。像顴骨突出，蘋果肌下垂，換成八字劉海修飾會更好。

關注髮色，凸顯時髦感

鎖骨髮想要更加時尚洋氣，髮色的選擇也非常關鍵。像擁懶的卷髮，本身就具有一定的時尚力，搭配偏暗的巧克力色，深綠色， 提亮膚色的同時增加了更多的時尚感，但髮色一定要均勻一些。注意避雷太亮的顏色，像白金色、粉棕色這些，完全不適合中年女人。

No.4 齊耳短髮

短髮無疑是中性利落的，但要注意整體的長度和造型，像中年女人皮膚松弛下垂明顯，選擇齊耳的短髮， 艱巨中性與女人味兒還可以恰到好處的修飾面部。如果有劉海一定要選眉上長度，超過眉毛會顯得人很沒精氣神。

借鑒①短髮+大量感配飾

短髮可以將耳朵和鎖骨都露出來，顯得整個人更加輕盈一些。但同時也容易給人一種空曠感， 用精致時尚的耳環和項鏈等配飾進行填補和襯托，更加好看。像臉部線條偏硬朗以耳圈和圓形項鏈為主，增加更多的曲線，超級有女人味。反之則用線條明顯的v字項鏈，細長耳墜進行點綴裝飾。

借鑒②用簡約單品提升風格

短髮烘托出了利落中性的氛圍感，那麼在衣服的搭配上也不要忽視，盡量以簡約基礎的款式為主，具體而言， 像毛衣，闊腿褲等單品避開花哨的設計和反復的圖案，保證最基本的版型即可，上身簡約又大氣，可以展現中年女性的魅力。如果可以，上衣盡量以低領為主，呼吸感和透氣感更足。

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髮量變少是很多女性到了五十歲的階段會面臨的一大困境，可以用短髮充盈髮量，從視覺上打造出蓬松的效果，雖無法塑造出長髮飄飄的優雅姿態，但展現的干練感更足。

1、好打理的短髮

五十歲的女性可能會覺得打理髮型是一件費時又費力的事情，對于她們來說，快速且精準的找到幾款很好駕馭的髮型就特別重要。這里介紹的是沒有明確年齡要求的波波頭，可以是一刀切的裁剪，也可以在髮尾的位置上做出一點結構感，更加隨性且自然。

這款側分波波頭沒有做出明顯的卷度，而是讓髮尾自然的向兩腮貼合，從而呈現出微微內扣的效果，有效的柔化了臉部輪廓。不管是圓形臉還是方形臉，運用這種髮型都能很好的中和面部曲線，讓圓臉女生多出了幾分甜美可愛的氣息，而方臉的女士自有一種大氣感。

如果髮質并不算是特別粗硬的女性，她們并不需要將髮絲進行軟化，就可以收獲一頭柔順的髮型，可以采用長度在下巴區域的短髮，縮短了洗吹髮的時間。

這款中分短髮方便女性的整個額頭都袒露出來，充斥著一種明朗的特征，可以自由的選擇是否將髮絲塞至耳后，從而呈現出兩種狀態。其實將耳朵露出來反而有顯臉小效果，加上了珍珠耳墜的配合，精致又有貴氣感。髮型雖然簡單，但可塑性很強，五十歲的女性利用這種髮型，讓自身的灑脫淡然氣質完全得以透露。

好打理的短髮總有一些共同特征，那就是不會需要女性在塑造髮型上花費過多的時間，只要一兩分鐘，簡潔利落的髮型就能呈現出來。

好比這款短髮，可以用手指搓出不明顯的分界線，從而遮掩髮縫、修飾髮量。除此之外，塑造這款髮型的要點還在于在髮絲的中末端做出C型內扣，頭頂以及耳畔的位置呈現出了流暢而又飽滿的弧度，有效地修飾了頭型。下半部分的臉部輪廓如果格外寬大，還可以在腮邊留出兩條劉海，減少臉部留白。

2、有層次的短髮

短髮是一款樣式格外豐富的髮型，有的短髮展現出了特別簡約的效果，有一些則做出了層次感，對髮量的修飾作用一定是最為強大的。

像這款短髮，它屬于前短后長的設計，在頭頂到后腦勺的區域，剪出了碎髮而形成更為飽滿的顱頂效果。髮絲層疊擺放，具備強有效的支撐力，而頭部的弧度得到調整，又不會顯得凌亂不堪。

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帶有蓬松感的、有層次的短髮，會更容易受到大齡女性的歡迎，畢竟這種髮型可以幫助髮量稀少的人群，有效的修飾瑕疵，也不需要自己用卷髮棒做出卷度，就能收獲對頭型、對臉型的美化效果。

這款短髮給人的感覺會更加的自然松弛一些，髮絲不算太直，也不會形成太彎曲的卷度，方便女性透露清楚的下頜曲線。將髮頂的髮絲吹出蓬松的弧度，依然不減干練風范。

五十歲的女性，別急著嘗試太卷的短髮，可以從一些有層次的短髮入手，它們具體呈現出來的視覺畫面也極為豐富而靈活。

這款短髮不一定要女性擁有特別完美的臉型或五官才能掌控，就算臉部面積大、輪廓深刻，也可以借助這種髮型，凸顯出端莊的姿態。髮絲主要呈現出了微微內扣的效果，適合髮絲偏軟的女性用來從視覺中豐盈髮量。四六分的劉海，幫助女性的臉型顯得柔和一些，也多了一種溫柔的氣質。

3、配不同長度的劉海

短髮展現出來的效果總是特別利落，還可以配合不同長度的劉海，解鎖全新的風格。一般來說，眉上劉海給人的感覺更俏皮，大多數人會選擇剛好卡在眉毛下、眼皮上區域的劉海。

像這款齊劉海，它并不會呈現出太厚重的感覺，而是打造出了碎髮般的效果，層次感更足。搭配露耳短髮，主要直接壓縮了面部的長度，長臉的女性不妨一試。

中年女性可以嘗試的短髮無比多樣，可以是超短髮，英氣感滿滿，也可以是齊耳短髮，比超短髮更好駕馭。

這款短髮配合的劉海主要卡在了顴骨的位置，一旦年齡增加，膠原蛋白流失，面部骨相就會透露出來，如果顴骨突出，就會顯得有一些刻薄和嚴肅。用這種簡潔輕盈的劉海，覆蓋一部分顴骨，就會看起來和藹可親一些。

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